===========
===========
===========
===========
===========
===========
===========
===========
===========
===========
===========
===========
===========
===========
你忙吧，不打擾你了！有多少人知道這句話的意思？
有多少人知道這句話的意思？那你忙吧，不打擾了！
你可知道這句話的真正意思？
真的有在忙嗎？
手的忙還是心的忙？
你的忙，還是我的忙？
說的人是感受到被冷落後的賭氣或是識趣的退避？
聽到的人會覺得心迅速低落還是如釋重負的一笑？
又或者是心情平淡？
你，都有過吧？
有時候還會爲彼時幼稚的猜測而情緒低落
有時會讓人覺得很累
還是這句話
如果你說了
是懷著怎樣的心情講的
如果你聽到了
你又會怎樣去回復
可能是很平常的聊天
如果不平常也只是交流雙方各自的感受
其實
當你聽到這句話時
可能想不到說話人是在做最後的試探
他（她）想要你的挽留 賭上的是一顆心
而不是你的坦然離開
如果知道你忙 他又怎麽會去打擾你
如果知道你忙 他爲什麽不直接說再見
如果你們彼此瞭解
又怎麽能不明白對方的心情
是你想要逃離
却用了讓他難過的代價替你找的藉口吧
你去忙吧 我不打擾你了
如果哪一天我這樣說了
請挽留我
告訴我其實你不忙
而不要敷衍我說：嗯或者拜拜
可以嗎
其實我不想聽到你說忙
其實我希望你在忙著回我的消息
而不是空空的等待
而當你打下這些字的時候
你可能想不到他聽了會覺得你在煩他，討厭他
他要一個更好的理由
來結束這次的談話
而不是你敷衍的我在忙
你去忙吧 我不打擾你了
如果哪天不想跟我聊天了
請找個自己的理由 合適的理由
而別說
你去忙吧
或者我在忙
請回答我不忙
或者
其實我在忙著等你的消息
有些時候 說某些話 是在賭 用自己的心在賭
輸了 只能說明對方不够愛你
常常會很幼稚 常常會胡思亂想
對方回短信慢一點 就會賭氣告訴他
你在忙吧我不打擾你了 然後聽到失望的答案
慢慢的 就得到一個結論
他不在乎我 他有更多的選擇
===========
做一個誠實的人
有一位美國人利用週末帶著九歲的孩子去釣魚，河邊有塊告示牌寫著：
「釣魚時間從上午九點到下午四點止。」
「釣魚時間從上午九點到下午四點止。」
一到河邊，父親就提醒孩子要先讀清楚告示牌上的警示文字。
那位孩子很清楚只能垂釣至下午四點。
那位孩子很清楚只能垂釣至下午四點。
父子倆從上午十點半開始垂釣，直到下午三點四十七分左右，突然間孩子發現釣竿的末端已彎曲到快要碰觸水面，而且水面下魚餌那端的拉力很強，他大聲喊叫父親過去幫忙，這種情形顯示應該是釣到了一條大魚。
父親一邊協助孩子收線，一邊利用機會教導孩子如何跟大魚搏鬥，兩人經過一段時間的拉、放之後，終於將一條長約65公分、寬約22公分、重約七、八斤的大魚釣了起來。
父親雙手緊緊捧著大魚，跟孩子一起欣賞著，孩子顯得非常高興又很得意。
不料突然之間，父親看了一眼手錶，收起笑容對孩子正色地說：
「親愛的，你看看手錶，現在已經是四點十二分了，按照規定只能釣到四點正，因此我們必須將這條魚放回河裡去。」
「親愛的，你看看手錶，現在已經是四點十二分了，按照規定只能釣到四點正，因此我們必須將這條魚放回河裡去。」
孩子一聽，趕緊看著自己腕上的手錶，證實確是四點十二分，但卻很不以為然地對父親說：
「可是我們釣到的時候，還沒到四點啊！這條魚我們應該可以帶回家。」
「可是我們釣到的時候，還沒到四點啊！這條魚我們應該可以帶回家。」
孩子一面說，同時露出一臉渴望的表情，加上懇求的語氣看著父親，可是父親隨即回答說：
「規定只能釣到四點，我們不能違背規定。
不論這條魚上鉤的時候是否在四點以前，我們釣上來的時間已經超過四點，就應該要放回去。」
「規定只能釣到四點，我們不能違背規定。
不論這條魚上鉤的時候是否在四點以前，我們釣上來的時間已經超過四點，就應該要放回去。」
孩子聽了之後，再次對父親要求：
「爸爸，就這麼一次啦！我也是第一次釣到這麼大的魚，媽媽一定很高興。這裡又沒有人看到，就讓我帶回家去吧！」
父親斬釘截鐵回答說：「不可以因為沒有人看到就說要帶回去。
不要忘記，上帝在看啊！祂知道我們做了什麼。」
說著，隨即與孩子捧起那條魚，將它放回河裡去。
孩子眼裡含著淚水望著大魚離去，沒有再說一句話，默默跟著父親收拾起釣具回家了。
「爸爸，就這麼一次啦！我也是第一次釣到這麼大的魚，媽媽一定很高興。這裡又沒有人看到，就讓我帶回家去吧！」
父親斬釘截鐵回答說：「不可以因為沒有人看到就說要帶回去。
不要忘記，上帝在看啊！祂知道我們做了什麼。」
說著，隨即與孩子捧起那條魚，將它放回河裡去。
孩子眼裡含著淚水望著大魚離去，沒有再說一句話，默默跟著父親收拾起釣具回家了。
十多年後，這個孩子成為一位口碑很好的律師。
在他的事務所會客廳裡掛著一幅匾額，寫著：
「你們說話，是，就說是，不是，就說不是；再多說便是出於那邪惡者。」（出自聖經馬太福音五：37）
在他的事務所會客廳裡掛著一幅匾額，寫著：
「你們說話，是，就說是，不是，就說不是；再多說便是出於那邪惡者。」（出自聖經馬太福音五：37）
每個來找他辦案的人，他都要求當事人必須先讀一次這句話，然後對他們說：「若是被我發現你有隱藏案情，或是不誠實，我會立即拒絕為你辯護。
因為我無法替不誠實的人伸冤，那會違背我的信仰良知。」
因為我無法替不誠實的人伸冤，那會違背我的信仰良知。」
這位律師名叫喬治．漢彌爾頓（GeorgeHamilton），在紐約市執業，他最出名的一句話是：
「我從不強辯，只照實說出事實真象，因為上帝知道我所說的每句話。」
「我從不強辯，只照實說出事實真象，因為上帝知道我所說的每句話。」
這個故事取材自聯合報，我的經驗顯示它不是虛構的。
有一回去加拿大西岸的溫哥華島旅遊，當我駐足海邊欣賞美景時，不遠處有幾位青少年正在垂釣，但見一人釣起一隻螃蟹，並未立即收入盛裝魚穫的器皿，而是拿出尺來丈量一番以後，出乎我意料地將螃蟹投回海中。
我好奇地走近一探究竟，但見海邊豎立著一塊告示牌，上面寫著：
「限釣十五公分長度以上的螃蟹！」
「限釣十五公分長度以上的螃蟹！」
不問即知，原來剛才釣到螃蟹的那位少年，拿尺為螃蟹量身，發現它的長度不滿十五公分，即自動將螃蟹放生回大海去了。
由上述兩個案例，讓我們見識到西方先進國家人民在生態保育和守法精神上所樹立的典範，展現出他們的教育與公共道德水平，這是我們台灣人遠遠比不上的地方。
如果您是那位釣到大魚的孩子的父親，會要求孩子把魚放回河裡嗎？
還是可能會有另外一種情形，因為孩子在學校裡聽到老師的教導，要守法守規，而打算將魚放生之際，您卻反過來告訴孩子：
「沒關係，我們是在四點以前釣到的，而且又沒有人看見，這條魚應該是我們的。」
以我對台灣人的信心，相信多數父母是會這樣做的。
「沒關係，我們是在四點以前釣到的，而且又沒有人看見，這條魚應該是我們的。」
以我對台灣人的信心，相信多數父母是會這樣做的。
如果您是喬治．漢彌爾頓律師，會放著找上門的顧客、送上門來的鈔票不賺，而要求他們說誠實話，您自己也自我要求憑良知為他們辯護嗎？
這樣做豈不是要放棄大多數業務機會，跟自己的荷包過不去？
為人父母者，請效法故事中的父親，以身作則教導孩子做一個誠實的人。
這樣做豈不是要放棄大多數業務機會，跟自己的荷包過不去？
為人父母者，請效法故事中的父親，以身作則教導孩子做一個誠實的人。
身為企業經營者，請效法喬治．漢彌爾頓律師，依循正直的原則從事交易，賺取有道之財。
身為上司者，也請效法喬治．漢彌爾頓律師，以身作則教導部屬，不僅學習經營之術，還得修練處世之德。
身為上司者，也請效法喬治．漢彌爾頓律師，以身作則教導部屬，不僅學習經營之術，還得修練處世之德。
根據對日本很有研究的專家說……
古時日本多戰事，男丁日益稀少，人口急劇下降，為提高出生率，天皇下令，男人可以在任何時間，任何地方和任何女子做愛，於是，女人為了《做事方便》，出門便圍條床單，背個枕頭，久而久之便成了和服。
生的孩子也不知誰是爹，就以做愛的地點為姓，於是便有了松下，井上，渡邊，山口，田中，小泉等姓氏。
如果生之前只和一個男人炒飯過，就加上一個《純》字，如小泉純一郎！
如果二個以上就加上《倍》字，如安倍晉三。
日本兵很色，叫皇（黃）軍，戰敗後不能再色，所以叫自慰隊。
您有憂鬱症(躁鬱症)的症狀嗎? 是否有治療(自我診斷或檢測)的方法?
現今文明社會, 每個人都會遭遇工作做不完, 家庭或健康…等因素來產生過多的自我壓力! 就我個人而言, 也曾經遭遇過不少人生的打擊, 譬如: 失戀, 考試, 生病…等挫折, 希望我透過這篇文章, 幫助有憂鬱症(躁鬱症)傾向的您一點幫助!!
我覺得憂鬱症最可怕的不是憂鬱症本身, 而是自己得了憂鬱症都沒發覺, 所以就症狀來看會有以下項目, 如
1. 憂鬱症生理方面:胃口變差、食慾減退或增加、體重明顯減輕或增加、失眠或嗜睡、幾乎整天都極度疲勞與缺乏能量、精神或動作反應激動或遲滯、性慾降低、頭痛、頭昏、眼睛疲勞、眼角酸痛、口渴、頸部酸痛、胸悶、呼吸不暢、胸痛、腹脹、頻尿、身體酸痛、腰酸痛、盜汗與便秘感或一天數次大便等。
2. 憂鬱症心理方面:憂鬱、心情沮喪或掉到谷底、無望、易流淚、悲傷、激動易怒、害怕與恐懼、寂寞、無聊、感情淡薄、對自己不滿意、滿足感減少、興趣明顯減退、失去幽默感、低估自己能力、悲觀、自我譴責（常感到罪惡感或無價值感）、低自尊、容易感到挫折、社交退縮、時常健忘、思考、注意、決斷力減退或猶豫不決、意志喪失、作業效率或生產力皆減少、自殺意念及行為、胸部沈重苦悶與強迫回想舊事等。
當您或許最近發現有以上症狀有多樣皆符合, 您或許就會是憂鬱症的高風險族群, 那憂鬱症有何種方式治療方式? 這裡我就自己提供一下過去的經驗, 這些方式都是我自己解決情緒障礙時的好方法!
首先, 我會讓自己打掃家裡, 並且是那種一掃就徹底掃乾淨的那種, 當您將原本凌亂的家裡逐一收拾乾淨之後, 心裡自然就會覺得有種滿足感! 就是這種初步的滿足感, 可以填補失落.不滿. 悲傷的情緒, 這招相當有效, 因為打掃對於多數人來說,
本來就不是一件困難的事, 因此會容易完成並感到滿足,
第二種方式就是讓自己流汗, 而流汗最好的方式我認為是慢跑, 慢跑除了可以逼自己不要待在家裡, 也能夠邊跑邊看看身邊的景色, 讓自己轉移注意力不去想不開心的事情, 此外, 當自己慢跑完了一段距離之後, 心裡會莫名的有種滿足感,
因為你會覺得上一秒鐘對於自己的生命是有意義的! 因為在潛意識裡, 慢跑或運動就是一種正向訊息(運動會健康), 所以當這個正向意識暫時蓋過憂慮的負向意識時, 自然就可以減輕憂鬱的程度! 以上解決憂鬱的方法,
希望能夠讓憂鬱的您趕緊振作起來, 此外, 我本身不是醫生, 所以也無法告知您正確的醫療行為, 如果您有需要了解相關的醫療資訊, 可以撥打相關機構諮詢電話或親自拜訪, 一定可以幫您解決您現在問題! 加油~
===========
看穿但不說穿。很多事情，
只要自己心裡有數就好了，沒必要說出來。
寧願當個高度修養安靜的女人
也不要當個高頻率八卦的女人。
只要自己心裡有數就好了，沒必要說出來。
寧願當個高度修養安靜的女人
也不要當個高頻率八卦的女人。
基本上，憂鬱症的病癥主要可包括下列四項：
一、生理上：體重明顯的減輕（如二、二個月間減少六至八公斤以上）或增加；失眠或早醒（平日六點起床，現在雖沒睡飽，但到五點就睡不著）。雖然如此，「疲倦」卻是患者持續的經驗。
二、動機上：除了食慾改變，變得食量奇差，吃不下，甚至以流質食物代替；或相反地暴飲暴食，導致體重在短期內明顯上升外；患者的性慾也會改變。許多患者也顯示出對外界缺乏興趣的狀態。昔日喜歡做的事，現在全無精神，意興闌珊，提不起勁。
三、行為上：除外在行為開始變得緩慢，活動量少外；還可明顯的看見，患者「哭泣」的行為增加。例如平常一週平均哭不超過一次以上，現在變成每天都哭個好幾次。許多人甚至有自傷的行為出現，如試圖自殺或有自殺的計劃。此時期內也可見的是，患者之言語減少或伴隨著音量之減小。
四、思想上：有些患者在此時期有明顯的罪惡感增加或自我價值感降低的現象，有些則否。但普遍地，他們均有厭世的念頭：想死，或感到無望之念頭揮之不去。此外，憂鬱症者還常伴有一些使他們「焦慮」的思想，例如：我會不會再被他人嚴重傷害，或我會不會因失控而自殺或殺人等等。所以，除了「鬱卒」外，「焦慮」也是主要的苦痛來源！
【憂鬱症】
1.面對憂鬱要處之泰然，因為悲傷是必經的常態
2.找些事情做，轉移注意力，例如散步、下棋、
騎腳踏車、閱讀等
3.從記憶中尋找快樂
4.找朋友頃訴，加以發洩
5.大哭一場，盡情的流淚
6.冷靜的分析情況
7.凡事只求盡力，結果的呈現並非自己可以決定
8.運動有助於克服憂鬱症，如果平日就有運動的習慣，不妨試著耗盡
全身力氣
9.塗鴨，以寫字或畫畫來抒發感受
10.直接的問清楚懷疑的事情
11.找些很乏味的事情做以分散注意力
12.放鬆自己，慢下腳步
13.憂鬱時避免做重大決定，以免決策錯誤使憂鬱更嚴重
14.即使情緒低落，還是要尊重他人，不可遷怒他人
15.遠離百貨公司，避免不理性的購物
16.關緊冰箱，避免以吃東西扺抗憂鬱的衝動
17.營養能控制情緒，維他命B群可以幫助扺抗憂鬱
2.找些事情做，轉移注意力，例如散步、下棋、
騎腳踏車、閱讀等
3.從記憶中尋找快樂
4.找朋友頃訴，加以發洩
5.大哭一場，盡情的流淚
6.冷靜的分析情況
7.凡事只求盡力，結果的呈現並非自己可以決定
8.運動有助於克服憂鬱症，如果平日就有運動的習慣，不妨試著耗盡
全身力氣
9.塗鴨，以寫字或畫畫來抒發感受
10.直接的問清楚懷疑的事情
11.找些很乏味的事情做以分散注意力
12.放鬆自己，慢下腳步
13.憂鬱時避免做重大決定，以免決策錯誤使憂鬱更嚴重
14.即使情緒低落，還是要尊重他人，不可遷怒他人
15.遠離百貨公司，避免不理性的購物
16.關緊冰箱，避免以吃東西扺抗憂鬱的衝動
17.營養能控制情緒，維他命B群可以幫助扺抗憂鬱
===========
老公懂得體貼包容，老婆會變年輕漂亮！
認同=分享
認同=分享
甄嬛傳提示的職場智慧
1. 到了不熟悉的新環境，請先隱藏自己的鋒芒，低調是此時的防身金句。⋯⋯
2. 別百分之百相信別人所說的話，人心隔肚皮，再怎麼一見如故、掏心掏肺，都請保留5-10%的防人之心，聽其言之後還要觀其行。
3. 再怎麼有才華、有能力，都要記得人心總是善妒，適時把恩寵或功勞分給別人，是長久安穩不倒的秘訣。
4. 想達成什麼目的，都記得勿躁進，停下來好好思考，用腦袋才能完成自己的目標。
5. 拜高踩低、錦上添花是人之常情，但雪中送炭才是建立人脈的不二法門。
6. 結交貴人。
這邊說的貴人並不是專指身分尊貴，位高權重的人，而是指能為你赴湯蹈火使命必達的知交。如眉莊、槿汐、溫太醫甚至小允子。
7. 充實自我。
後宮眾人當然都有基本美貌，但也不忘發展各自的才華，如甄嬛的飽讀詩書、安陵容善於香料、歌聲和繡工。才不會讓皇上一下就膩味了。
對於成功又有見識的男人，當然喜歡美女，但那只是基本條件，有美貌又有智慧跟手腕，才是最後上位的人。
對於成功又有見識的男人，當然喜歡美女，但那只是基本條件，有美貌又有智慧跟手腕，才是最後上位的人。
8. 永不放棄。
在數次反覆的宮鬥中有輸有贏，有風光也曾失敗到底，但甄嬛總能在幽暗中看見陽光，沒忘記她想守護的愛情與友情，才能許下來日的復起。
===========
残杀之大苦，是人世间最大苦难
海涛法师
海涛法师
泪雨难鸣付凄风 肠断骨碎血染红
天生一样娘生肉 刀刀含泪本自同
天生一样娘生肉 刀刀含泪本自同
要知道一切佳肴美味的背后，都有多少血泪的哭泣！我们穿戴的皮鞋，皮带，皮衣，皮草，都要使多少生命付出最惨痛的代价!
人类是有思想有道德的，人的本性是纯善的。在我们为那一刹那的美味垂涎欲滴时，当我们为那一刻的虚荣而忘乎所以时，请您想一想吧！多少生命要为此受尽残杀之苦，那种被残杀之大苦，是人世间最大苦难，真是不敢去想。
杀生的因果报应极重，给予其他生命的苦难，这种作用力的反作用力回到我们身上时，那将苦不堪言。
所以，不仅是为了减轻那些可怜生命的大苦，也为了我们
自己的身体健康长寿幸福，请您戒杀吃素放生。
自己的身体健康长寿幸福，请您戒杀吃素放生。
===========
母爱，是加法，岁月渐增，关怀渐增；
母爱，是乘法，距离越长，牵挂越长；
母爱，是减法，减去自己，呵护我们；
母爱，是除法，除了儿女，还是儿女。
母爱，是乘法，距离越长，牵挂越长；
母爱，是减法，减去自己，呵护我们；
母爱，是除法，除了儿女，还是儿女。
加减乘除算不尽您的爱，阴晴冷暖，远近聚散，无时无处不弥漫，每日每夜在身边。
研析報導：【胃炎飲食原則：吃冷吃辣並不會加重病情】
☯導讀：如何才是合理的膳食結構呢?胃腸專家為我們提供了胃炎患者的飲食原則。
一、建議多食用易消化和助消化的食物
(1)食物本身容易消化：清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、魚等等。
(2)經過加工容易消化的：宜選用的烹調方法為蒸、煮、燜、燉、燴、汆，如大米煲成米粥，肉類煮爛等。不宜選用煎、炸、燻、烤等烹調方法，因為用這些方法加工出的菜肴不易消化，機體很難吸收。
(3)助消化的食物：如山楂、籮蔔、湯菜等
(1)食物本身容易消化：清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、魚等等。
(2)經過加工容易消化的：宜選用的烹調方法為蒸、煮、燜、燉、燴、汆，如大米煲成米粥，肉類煮爛等。不宜選用煎、炸、燻、烤等烹調方法，因為用這些方法加工出的菜肴不易消化，機體很難吸收。
(3)助消化的食物：如山楂、籮蔔、湯菜等
二、飲食訓練，增加消化能力
一般腸胃不好不易消化食物的話，如大病初癒等，消化道專家劉思德教授建議我們可以採取漸進訓練，即第一天先吃一碗米湯，過四個小時再吃2碗;第二天吃些米粥，第三天吃些水果蔬菜，過段時間再吃些肉類等。一點點提高胃的消化能力，逐步接受不易消化的食物。
一般腸胃不好不易消化食物的話，如大病初癒等，消化道專家劉思德教授建議我們可以採取漸進訓練，即第一天先吃一碗米湯，過四個小時再吃2碗;第二天吃些米粥，第三天吃些水果蔬菜，過段時間再吃些肉類等。一點點提高胃的消化能力，逐步接受不易消化的食物。
三、不易吃太多酸、甜的食物
甜食最容易產生過多的胃酸，傷害到胃粘膜;酸的食物少量食用也沒關係，如果過多也容易造成胃酸過多，導致胃炎胃痛。
甜食最容易產生過多的胃酸，傷害到胃粘膜;酸的食物少量食用也沒關係，如果過多也容易造成胃酸過多，導致胃炎胃痛。
四、千萬別吃醃製食品
醃製食品含有的亞硝酸鹽很容易導致胃癌的發生。
醃製食品含有的亞硝酸鹽很容易導致胃癌的發生。
五、忌刺激性因素
忌煙、酒、濃茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性強的調味品。其實吃冷的和吃辣的，並不會加重胃炎的病情，胃的包容性是很大的。但不能忽冷忽熱，影響胃部血液的流動;以及如果胃炎患者還合併胃潰瘍這類疾病，也是忌食辣味食物，會造出物理性刺激，產生胃痛。
忌煙、酒、濃茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性強的調味品。其實吃冷的和吃辣的，並不會加重胃炎的病情，胃的包容性是很大的。但不能忽冷忽熱，影響胃部血液的流動;以及如果胃炎患者還合併胃潰瘍這類疾病，也是忌食辣味食物，會造出物理性刺激，產生胃痛。
六、煲湯要注意時間
過長時間煲湯，反而會導致營養價值流失，要嚴格遵守不同湯品的燉煮時間。
過長時間煲湯，反而會導致營養價值流失，要嚴格遵守不同湯品的燉煮時間。
七、食物一定要高溫消毒加工
如今食品污染問題比較嚴重，尤其不潔的食物最容易導致肝吸蟲病的發生，進而引發胃炎，建議食品要充分經過高溫加工，殺死有害於人體的細菌。
如今食品污染問題比較嚴重，尤其不潔的食物最容易導致肝吸蟲病的發生，進而引發胃炎，建議食品要充分經過高溫加工，殺死有害於人體的細菌。
綜合來說，慢性胃炎患者平時飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體內各種營養素的充足，防止貧血和營養不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。注意食物酸堿平衡。
當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆漿，吃饅頭或麵包以中和胃酸;當胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。同時也要多進食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。
經絡拳學校 ☞健康，掌握在手中～☛歡迎分享～
經絡拳學校 ☞健康，掌握在手中～☛歡迎分享～
快樂是發現得來的
周末午後，無緣由被點名訓話，帶著一肚子氣步出辦公室，迎面而來是冷的天氣；
加上陰冷的情緒，心情一下跌至了谷底。
細雨紛飛的站牌下，不禁對諸事不順遂而怪嗔、怨懟起來。
無意識上了公車，在擁擠的沙丁魚陣中仍為自己的際遇不平而怨天尤人。
想著他人憑著家世背景，一進公司便在眾人之上，而為公司賣命多年的自己，仍只是別人的出氣筒，想到這裡，心情就更加暗淡了。
快要下車前，走到司機身旁摸索著找零錢，卻越摸越著急，身上竟沒有半個銅板！
眼看車已靠站，司機、乘客面面相覷，卻沒有一個人準備同情我！
不得已之下，我只好拿出千元大鈔，顫抖著手準備投入「恕不找零」的投幣口，突然......
一位婆婆丟進十五元，告訴司機：「兩票」便拉著我下車。
下車後我才知道，其實婆婆是不用錢的，她身上的零錢只是隨時為有緣人準備；而且今天也為了我提早兩站下車，只因看我臉色不佳，想陪我一下而已。
知道這件事後，我滿臉羞赧，想到婆婆剛才就站在我身邊，而我卻沒有起身讓坐，後來反倒讓她來幫助我，真令我無地自容，一小段路程，婆婆一直溫柔地執著我的手，解開我的眉梢，融化我的怨懟。
臨別前她送了一個晴天小和尚給我，是她親手縫製的，上面寫著：
手把青秧插滿田，低頭便見水中天；
心地清淨方為道，退步原來是向前。
婆婆說：「世上本來就不公平，我們際遇不好，卻有人比我們更糟；
我們怨上天不公平，那麼換成我們是老天爺呢？
我們能做得更好嗎？
凡事要多方面想想，其實自己是很幸運的了。」
當婆婆說這話時，陽光在她慈祥的背影後綻放，而我也才發現她的腿不太方便，但竟為了一個陌生人，辛苦地多走一段路，反倒快樂無比……
我的淚水滑落，自己的任性造成了別人的不便，原來自己也處處給別人惹麻煩哪！
婆婆謝謝您！您說的話我都聽進去了，現在的我每天都努力過得很快樂。
My dear Friend~~~~~
快樂不是用追求得來的，快樂是發現得來的，凡事總有好的一面，只在於我們願不願意去發現而已；
快樂的人懂得惜福，他們從不埋怨自己缺少什麼，而會去珍惜自己擁有些什麼。
朋友！你發現快樂了嗎?
念無常──苦難是無常的覺悟
「無常」的道理大家常常聽，但是卻很難體會這兩個字更深的道理；
就算能體會也容易忘記。而學佛最重要的就是要先──體會無常。
佛陀在芝陀精舍時，弟子羅陀比丘曾問佛陀：「佛陀，常常聽你對很多人說法時，都離不開『無常』；我雖然每天聽，卻還是一直不了解到底什麼是無常的道理呢？」
佛陀說：「無常的道理是我說法的基礎，如果不懂無常的道理，就無法進入真理的初階段；
所以你要用心聽。」
佛陀說：「色、受、想、行、識五蘊皆無常。你聽得懂嗎？」
羅陀摸摸頭說：「佛陀！您說『色』是看得見的東西都包含在內，可是我每天看很多東西都一樣啊！為什麼說它無常呢？」
佛陀回答：
「春天花開，在花還沒開放之前含苞的樣子你看過嗎？
花開的樣子你看過嗎？」
「有啊！可是……含苞待放時是花，花開花謝不也都是花嗎？」
「對，名稱是叫花，但是過程中的名相不同。」
「佛陀，我還是沒聽懂，我還是不了解其中的道理。」羅陀比丘據實以告。
「因為你沒有用心去想。」
佛陀進一步說明：「色，要用感受。看到花開，你要去思想這朵花為什麼會開？
看到含苞待放的花朵，也要想為什麼這朵花會含苞？
甚至要追究到這朵花含苞、出芽之前的形態。」
羅陀比丘摸摸頭說：「是不是一粒種籽？」
佛陀說：「對，一朵花最初的形態，就是一粒種籽。
花籽入土後，因緣成熟，就會吐芽進而生枝，然後含苞、綻放。
花開過後，必然凋謝，種籽又落下來。
這也就是『無常』的循環。」
羅陀比丘說：「佛陀！太深了！要用什麼去感受？」
佛陀說：「要用心去思考、體會。
世間一切無不是在行蘊中，就像花的種籽，從入土、發芽、開花到花謝的過程中，受到陽光、土壤、空氣等因緣和合，方得結果。
正如人生一切事物皆非恆常之相，而是不斷變換輪轉；
而人的所有感受、煩惱都落入八識田中，帶著業的種子輪迴而去。」
佛陀勉勵羅陀比丘：「知道一顆種籽入土，會有不斷的循環，這是初步；
繼續用心，就能從事物中體會人生的道理。」
如果人人能體會無常，對事、對物都能抱持無常觀，人生就沒有什麼好計較的；如果能時時將心放寬，善用身體的使用權，良能發揮之後，必能有所感受、體悟。
人生就是在「過秒關」，分分秒秒能順利度過，累積之後就成了時間；
人生的福與業也是由時間所累積。
真的能做到「與人無爭，與事無爭，與世無爭」的人，就是表示他已經體會無常的人生；
能透徹無常，人生就解脫了。
如鐵自生鏽，
生已自腐蝕，
犯罪者亦爾，
自業導惡趣。
──《法句經》
「善有善報，惡有惡報」，是世間必然的定律，無論是誰造業都是自作自受。
這首四句偈說明了，造惡就像鐵生鏽，鏽是從鐵而生，生鏽後就慢慢腐蝕了鐵，做惡事遭到惡報，也是一樣的道理。作惡者終會因己所造的惡業而墮落惡道，就像那些鋃鐺入獄的人，多數都是因為自己造業所致。
「菩薩畏因，眾生畏果」，菩薩不輕易種惡因，因為造惡因必然會得惡果，因此菩薩畏因不畏果；
眾生則畏果不畏因，等犯了過錯受報，才開始畏懼懊悔，已經為時已晚。
所以，我們要學習菩薩「慎之於始」，防罪於未然，平時就要警覺自己的身口意，不隨便造業。如何不造業呢？
第一、要律己：
儒家主張「非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿言，非禮勿動」，這就是律己的功夫。
律己，是懂得自我管理，自重自愛。
佛教則以五戒、十善……種種戒律來規範自身，減少造業。
第二、要行慈：
多行慈悲事，是一種結緣，也是積德。
時時讓自己的心念向善，多行好事不但不造罪，還有功德。
第三、要聞法：
平時要聽經聞法，才能具足正知正見，才能通達事理，增長智慧，懂得判斷什麼事當為，什麼事不當為，多聽經聞法才能悟道。
第四、
要求自在：身心自在才能解脫。
我們因為業力的束縛不得自由，受業力的牽引不得自在。
只要能不受業報的束縛流轉，我們的身心就能解脫自在。
我們平時對於好壞、善惡、是非、正邪，要有智慧去分辨，就不會被惡業牽引而到惡道裡去。
倘若是非不分，善惡不明，等到行惡受報時，懊悔也嫌遲了！
助長粉刺發生的6個壞習慣
洗完臉照照鏡子，驚！怎麼又多了一兩顆粉刺！
再怎麼擔心粉刺「孵化」成為大痘子，還是要先把造成粉刺的原因找出來。「阿！一定是這星期吃太油。」、「好像最近有點晚睡喔。」…妳可以把飲食和作息的因素放進考量，有時也可能是天生膚質的影響。不過，有沒有想過，或許是以下這6種日常生活中的壞習慣，助長粉刺的發生而不自知呢？
對付痘痘 6件你可以做的事
痘痘成長日記 認識4款痘痘種類
1. 藏汙納垢的手機
有多少次妳的手摸過了車門扶把、電腦鍵盤後，又伸手拿起手機拼命滑呢？或是隨手將手機丟進包包裡面，震動時又慌亂的將手機撈出來接聽呢？手機螢幕不停的接觸手指髒汙，又貼在兩頰上講電話，現在回想起來真是場災難。試試抗菌不含酒精的溼紙巾，或是用乾淨的拭淨布，至少在接起電話前，先清潔一下手機螢幕吧。
2. 充滿汗水的瑜珈墊
當你賣力地作著瑜珈動作時，滿是汗水的四肢和雙足可是不留餘地的和瑜珈墊接觸著，就連用大毛巾鋪在上面也不能防止和水滲透過去。所以，記得在每次使用後，以專門的瑜珈墊消毒液清潔擦拭，否則長期累積下來，身體健康了，肌膚卻開始出問題了。
3. 其實很髒的枕頭套
你是否曾經一回家累到忘了卸妝就躺上床呢？更換枕頭套這件事可不能小看，畢竟我們一生中有三分之一的時間都躺在上面，除了空氣外，它是最貼近我們肌膚的東西。
4. 容易積灰塵的邊邊角角
好用耐用的化妝品乖乖躺在化妝包裡你就安心了嗎？別已為包裝內的質地乾淨就好，畢竟你伸手拿取之時，一定會沾取到邊邊角角的髒汙。因此，每兩個星期用妝品專用清潔劑，將唇膏、眼線筆的邊角和容器消消毒，才是上上策。
5. 沾滿化妝品的刷具
刷具需要時常清洗是大家都知道的常識吧，重點是越綿密柔軟的刷具就需要更經常的清洗。一週一次，如果沒辦法買到專用的洗滌劑也無妨，用卸妝液或嬰兒洗髮精以溫水洗淨、風乾即可。
6. 挑選合適的洗顏產品
每天洗臉是每個人的日常行程，使用的產品當然就變得相當重要；從卸妝油到洗面乳的種類，問問皮膚科醫生，多看看產品背後的標示，針對膚質挑選產品才能完全淨化臉部，防止粉刺增生。
一天傍晚......
小明正在一家餐館用餐，無意間聽見了後面桌的一對六十幾歲的老夫老妻的交談！
於是小明忍不住的偷聽他們的對話.......
老先生：記得四十年前我們在學校後門瘋狂做愛嗎？
老太太：當然記得啊！親愛的.....
老先生：好久沒有這樣過，我們再去一次吧！
於是兩個人很有默契結帳離去！
小明也好奇的尾隨這對老夫老妻來到了這一間學校的後門！
只見到老太太倚著鐵門寬衣解帶........
老先生也閉目養神欲提槍上陣........
接下來的一瞬間只見老先生的腰部急速抽動，那速度之快堪稱人間最殺的兇器！
而老太太更是手腳亂顫，嘴裡盡情尖叫喘息！
就這樣持續了十幾分鐘，中間完全沒有中斷休息！
直到兩人一陣抖動紛紛倒地........
小明當場呆滯，內心的佩服久久不能自己，最後鼓足了勇氣走向老先生........
小明問道：不好意思，您的表現真是令我吃驚！
請問您有什麼秘訣嗎？
40年前您也像現在一樣生龍活虎嗎？
老先生帶著顫抖的身子，慢慢爬了起！
老先生答道：
.
.
.
.
.
.
.
活...……活你個阿罵啦！
.
..
.
四十年前.....….
.
.
.
.
.
.
.
四十年前這該死的鐵門是沒通電…
.
.
.
.
現在漏電………………(>_<)
阿明從朋友那買了十幾頭豬，其中有公有母，希望將來生一些小豬賣錢，數週後，他發沒有一頭豬懷孕，於是就打電話請教獸醫，獸醫告訴他這種情形下要採用"人工授精"。
阿明根本就不知道什麼叫人工授精，但又不想讓別人看出自己無知，所以他只問獸醫如何才能看出豬已經懷孕了
獸醫說：「只要看到豬在泥漿裡，躺下來，並不停打滾，就知道它們已經懷孕了」
阿明掛了電話，思考一下，得出的結論是：人工授精就是要『他自己』讓這些豬授精
於是他將母豬通通裝上卡車，拉到樹林裡，並全部把它們嘿咻了一遍，完事後，又把它們全部拉回來
第二天醒來，阿明走到豬圈，看到豬都仍一隻隻站在那裡，他想，肯定是第一次沒有成功，於是他又用卡車把母豬拉到樹林裡，這次，為了保險起見，他很賣力地將它們各嘿咻了二次
第三天一早，他起身到豬圈，發現豬還是站在那裡，沒動靜，他心想，再試一次吧，於是又把豬裝到卡車上拉到樹林裡，用了整整一天的時間，一遍又一遍地嘿咻了這些豬，回到家裡，此時已經累得不像話於是一頭倒在床上，立即昏睡了過去
第四天，他幾乎起不了床了，於是他讓他老婆去豬圈看看，是否有動靜了。
不一會兒，阿明的老婆氣喘籲籲地跑了進來
阿明驚喜問：怎樣怎樣，那些豬打滾了嗎?
他老婆告訴他：「不，是那些豬爭先恐後地，全都跑到了卡車上了，其中一頭還在叭叭叭~不耐煩地按喇叭呢。」
===========
快樂是發現得來的
周末午後，無緣由被點名訓話，帶著一肚子氣步出辦公室，迎面而來是冷的天氣；
加上陰冷的情緒，心情一下跌至了谷底。
細雨紛飛的站牌下，不禁對諸事不順遂而怪嗔、怨懟起來。
無意識上了公車，在擁擠的沙丁魚陣中仍為自己的際遇不平而怨天尤人。
想著他人憑著家世背景，一進公司便在眾人之上，而為公司賣命多年的自己，仍只是別人的出氣筒，想到這裡，心情就更加暗淡了。
快要下車前，走到司機身旁摸索著找零錢，卻越摸越著急，身上竟沒有半個銅板！
眼看車已靠站，司機、乘客面面相覷，卻沒有一個人準備同情我！
不得已之下，我只好拿出千元大鈔，顫抖著手準備投入「恕不找零」的投幣口，突然......
一位婆婆丟進十五元，告訴司機：「兩票」便拉著我下車。
下車後我才知道，其實婆婆是不用錢的，她身上的零錢只是隨時為有緣人準備；而且今天也為了我提早兩站下車，只因看我臉色不佳，想陪我一下而已。
知道這件事後，我滿臉羞赧，想到婆婆剛才就站在我身邊，而我卻沒有起身讓坐，後來反倒讓她來幫助我，真令我無地自容，一小段路程，婆婆一直溫柔地執著我的手，解開我的眉梢，融化我的怨懟。
臨別前她送了一個晴天小和尚給我，是她親手縫製的，上面寫著：
手把青秧插滿田，低頭便見水中天；
心地清淨方為道，退步原來是向前。
婆婆說：「世上本來就不公平，我們際遇不好，卻有人比我們更糟；
我們怨上天不公平，那麼換成我們是老天爺呢？
我們能做得更好嗎？
凡事要多方面想想，其實自己是很幸運的了。」
當婆婆說這話時，陽光在她慈祥的背影後綻放，而我也才發現她的腿不太方便，但竟為了一個陌生人，辛苦地多走一段路，反倒快樂無比……
我的淚水滑落，自己的任性造成了別人的不便，原來自己也處處給別人惹麻煩哪！
婆婆謝謝您！您說的話我都聽進去了，現在的我每天都努力過得很快樂。
My dear Friend~~~~~
快樂不是用追求得來的，快樂是發現得來的，凡事總有好的一面，只在於我們願不願意去發現而已；
快樂的人懂得惜福，他們從不埋怨自己缺少什麼，而會去珍惜自己擁有些什麼。
朋友！你發現快樂了嗎?
念無常──苦難是無常的覺悟
「無常」的道理大家常常聽，但是卻很難體會這兩個字更深的道理；
就算能體會也容易忘記。而學佛最重要的就是要先──體會無常。
佛陀在芝陀精舍時，弟子羅陀比丘曾問佛陀：「佛陀，常常聽你對很多人說法時，都離不開『無常』；我雖然每天聽，卻還是一直不了解到底什麼是無常的道理呢？」
佛陀說：「無常的道理是我說法的基礎，如果不懂無常的道理，就無法進入真理的初階段；
所以你要用心聽。」
佛陀說：「色、受、想、行、識五蘊皆無常。你聽得懂嗎？」
羅陀摸摸頭說：「佛陀！您說『色』是看得見的東西都包含在內，可是我每天看很多東西都一樣啊！為什麼說它無常呢？」
佛陀回答：
「春天花開，在花還沒開放之前含苞的樣子你看過嗎？
花開的樣子你看過嗎？」
「有啊！可是……含苞待放時是花，花開花謝不也都是花嗎？」
「對，名稱是叫花，但是過程中的名相不同。」
「佛陀，我還是沒聽懂，我還是不了解其中的道理。」羅陀比丘據實以告。
「因為你沒有用心去想。」
佛陀進一步說明：「色，要用感受。看到花開，你要去思想這朵花為什麼會開？
看到含苞待放的花朵，也要想為什麼這朵花會含苞？
甚至要追究到這朵花含苞、出芽之前的形態。」
羅陀比丘摸摸頭說：「是不是一粒種籽？」
佛陀說：「對，一朵花最初的形態，就是一粒種籽。
花籽入土後，因緣成熟，就會吐芽進而生枝，然後含苞、綻放。
花開過後，必然凋謝，種籽又落下來。
這也就是『無常』的循環。」
羅陀比丘說：「佛陀！太深了！要用什麼去感受？」
佛陀說：「要用心去思考、體會。
世間一切無不是在行蘊中，就像花的種籽，從入土、發芽、開花到花謝的過程中，受到陽光、土壤、空氣等因緣和合，方得結果。
正如人生一切事物皆非恆常之相，而是不斷變換輪轉；
而人的所有感受、煩惱都落入八識田中，帶著業的種子輪迴而去。」
佛陀勉勵羅陀比丘：「知道一顆種籽入土，會有不斷的循環，這是初步；
繼續用心，就能從事物中體會人生的道理。」
如果人人能體會無常，對事、對物都能抱持無常觀，人生就沒有什麼好計較的；如果能時時將心放寬，善用身體的使用權，良能發揮之後，必能有所感受、體悟。
人生就是在「過秒關」，分分秒秒能順利度過，累積之後就成了時間；
人生的福與業也是由時間所累積。
真的能做到「與人無爭，與事無爭，與世無爭」的人，就是表示他已經體會無常的人生；
能透徹無常，人生就解脫了。
如鐵自生鏽，
生已自腐蝕，
犯罪者亦爾，
自業導惡趣。
──《法句經》
「善有善報，惡有惡報」，是世間必然的定律，無論是誰造業都是自作自受。
這首四句偈說明了，造惡就像鐵生鏽，鏽是從鐵而生，生鏽後就慢慢腐蝕了鐵，做惡事遭到惡報，也是一樣的道理。作惡者終會因己所造的惡業而墮落惡道，就像那些鋃鐺入獄的人，多數都是因為自己造業所致。
「菩薩畏因，眾生畏果」，菩薩不輕易種惡因，因為造惡因必然會得惡果，因此菩薩畏因不畏果；
眾生則畏果不畏因，等犯了過錯受報，才開始畏懼懊悔，已經為時已晚。
所以，我們要學習菩薩「慎之於始」，防罪於未然，平時就要警覺自己的身口意，不隨便造業。如何不造業呢？
第一、要律己：
儒家主張「非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿言，非禮勿動」，這就是律己的功夫。
律己，是懂得自我管理，自重自愛。
佛教則以五戒、十善……種種戒律來規範自身，減少造業。
第二、要行慈：
多行慈悲事，是一種結緣，也是積德。
時時讓自己的心念向善，多行好事不但不造罪，還有功德。
第三、要聞法：
平時要聽經聞法，才能具足正知正見，才能通達事理，增長智慧，懂得判斷什麼事當為，什麼事不當為，多聽經聞法才能悟道。
第四、
要求自在：身心自在才能解脫。
我們因為業力的束縛不得自由，受業力的牽引不得自在。
只要能不受業報的束縛流轉，我們的身心就能解脫自在。
我們平時對於好壞、善惡、是非、正邪，要有智慧去分辨，就不會被惡業牽引而到惡道裡去。
倘若是非不分，善惡不明，等到行惡受報時，懊悔也嫌遲了！
助長粉刺發生的6個壞習慣
洗完臉照照鏡子，驚！怎麼又多了一兩顆粉刺！
再怎麼擔心粉刺「孵化」成為大痘子，還是要先把造成粉刺的原因找出來。「阿！一定是這星期吃太油。」、「好像最近有點晚睡喔。」…妳可以把飲食和作息的因素放進考量，有時也可能是天生膚質的影響。不過，有沒有想過，或許是以下這6種日常生活中的壞習慣，助長粉刺的發生而不自知呢？
對付痘痘 6件你可以做的事
痘痘成長日記 認識4款痘痘種類
1. 藏汙納垢的手機
有多少次妳的手摸過了車門扶把、電腦鍵盤後，又伸手拿起手機拼命滑呢？或是隨手將手機丟進包包裡面，震動時又慌亂的將手機撈出來接聽呢？手機螢幕不停的接觸手指髒汙，又貼在兩頰上講電話，現在回想起來真是場災難。試試抗菌不含酒精的溼紙巾，或是用乾淨的拭淨布，至少在接起電話前，先清潔一下手機螢幕吧。
2. 充滿汗水的瑜珈墊
當你賣力地作著瑜珈動作時，滿是汗水的四肢和雙足可是不留餘地的和瑜珈墊接觸著，就連用大毛巾鋪在上面也不能防止和水滲透過去。所以，記得在每次使用後，以專門的瑜珈墊消毒液清潔擦拭，否則長期累積下來，身體健康了，肌膚卻開始出問題了。
3. 其實很髒的枕頭套
你是否曾經一回家累到忘了卸妝就躺上床呢？更換枕頭套這件事可不能小看，畢竟我們一生中有三分之一的時間都躺在上面，除了空氣外，它是最貼近我們肌膚的東西。
4. 容易積灰塵的邊邊角角
好用耐用的化妝品乖乖躺在化妝包裡你就安心了嗎？別已為包裝內的質地乾淨就好，畢竟你伸手拿取之時，一定會沾取到邊邊角角的髒汙。因此，每兩個星期用妝品專用清潔劑，將唇膏、眼線筆的邊角和容器消消毒，才是上上策。
5. 沾滿化妝品的刷具
刷具需要時常清洗是大家都知道的常識吧，重點是越綿密柔軟的刷具就需要更經常的清洗。一週一次，如果沒辦法買到專用的洗滌劑也無妨，用卸妝液或嬰兒洗髮精以溫水洗淨、風乾即可。
6. 挑選合適的洗顏產品
每天洗臉是每個人的日常行程，使用的產品當然就變得相當重要；從卸妝油到洗面乳的種類，問問皮膚科醫生，多看看產品背後的標示，針對膚質挑選產品才能完全淨化臉部，防止粉刺增生。
一天傍晚......
小明正在一家餐館用餐，無意間聽見了後面桌的一對六十幾歲的老夫老妻的交談！
於是小明忍不住的偷聽他們的對話.......
老先生：記得四十年前我們在學校後門瘋狂做愛嗎？
老太太：當然記得啊！親愛的.....
老先生：好久沒有這樣過，我們再去一次吧！
於是兩個人很有默契結帳離去！
小明也好奇的尾隨這對老夫老妻來到了這一間學校的後門！
只見到老太太倚著鐵門寬衣解帶........
老先生也閉目養神欲提槍上陣........
接下來的一瞬間只見老先生的腰部急速抽動，那速度之快堪稱人間最殺的兇器！
而老太太更是手腳亂顫，嘴裡盡情尖叫喘息！
就這樣持續了十幾分鐘，中間完全沒有中斷休息！
直到兩人一陣抖動紛紛倒地........
小明當場呆滯，內心的佩服久久不能自己，最後鼓足了勇氣走向老先生........
小明問道：不好意思，您的表現真是令我吃驚！
請問您有什麼秘訣嗎？
40年前您也像現在一樣生龍活虎嗎？
老先生帶著顫抖的身子，慢慢爬了起！
老先生答道：
.
.
.
.
.
.
.
活...……活你個阿罵啦！
.
..
.
四十年前.....….
.
.
.
.
.
.
.
四十年前這該死的鐵門是沒通電…
.
.
.
.
現在漏電………………(>_<)
阿明從朋友那買了十幾頭豬，其中有公有母，希望將來生一些小豬賣錢，數週後，他發沒有一頭豬懷孕，於是就打電話請教獸醫，獸醫告訴他這種情形下要採用"人工授精"。
阿明根本就不知道什麼叫人工授精，但又不想讓別人看出自己無知，所以他只問獸醫如何才能看出豬已經懷孕了
獸醫說：「只要看到豬在泥漿裡，躺下來，並不停打滾，就知道它們已經懷孕了」
阿明掛了電話，思考一下，得出的結論是：人工授精就是要『他自己』讓這些豬授精
於是他將母豬通通裝上卡車，拉到樹林裡，並全部把它們嘿咻了一遍，完事後，又把它們全部拉回來
第二天醒來，阿明走到豬圈，看到豬都仍一隻隻站在那裡，他想，肯定是第一次沒有成功，於是他又用卡車把母豬拉到樹林裡，這次，為了保險起見，他很賣力地將它們各嘿咻了二次
第三天一早，他起身到豬圈，發現豬還是站在那裡，沒動靜，他心想，再試一次吧，於是又把豬裝到卡車上拉到樹林裡，用了整整一天的時間，一遍又一遍地嘿咻了這些豬，回到家裡，此時已經累得不像話於是一頭倒在床上，立即昏睡了過去
第四天，他幾乎起不了床了，於是他讓他老婆去豬圈看看，是否有動靜了。
不一會兒，阿明的老婆氣喘籲籲地跑了進來
阿明驚喜問：怎樣怎樣，那些豬打滾了嗎?
他老婆告訴他：「不，是那些豬爭先恐後地，全都跑到了卡車上了，其中一頭還在叭叭叭~不耐煩地按喇叭呢。」
夫妻幽默搞笑調侃錄
以前提到結婚，想到「天長地久」；
現在提到結婚，想到「能撐多久」。
現在提到結婚，想到「能撐多久」。
當初會結婚，說是「看上眼」；
後來會離婚，說是「看走眼」。
後來會離婚，說是「看走眼」。
婚前，愛情是神話；
婚後，愛情是笑話。
婚後，愛情是笑話。
男人花錢，是為了讓女人高興；
女人花錢，是因為男人讓她不高興。
女人花錢，是因為男人讓她不高興。
嫁入「豪門」，要懂得理財；
嫁入「寒門」，要懂得生財。
嫁入「寒門」，要懂得生財。
以前的人，視婚姻生活為「一輩子」；
現代的人，視婚姻生活為「一陣子」。
現代的人，視婚姻生活為「一陣子」。
婚前，男人在餐廳等女人；
婚後，女人在客廳等男人。
婚後，女人在客廳等男人。
婚前，男人經常找女人「討論」；
婚後，男人只告訴女人「結論」。
婚後，男人只告訴女人「結論」。
婚前，男人對她悄悄講話；
婚後，男人對她大聲講話。
婚後，男人對她大聲講話。
戀愛時，情話綿綿；
結婚後，謊話連連。
結婚後，謊話連連。
戀愛時的男人，喜歡「毛手毛腳」；
結婚後的男人，變成「沒手沒腳」。
婚前，情侶做什麽都是「浪漫」；
婚後，夫妻做什麽都是「浪費」。
想結婚，是自己已能獨立；
想離婚，是子女已獨立。
婚前的男人，大都很幽默；
婚後的男人，大都很沈默。
女人的記性，吵架時最好；
男人的耐性，結婚後最差。
結婚後的男人，變成「沒手沒腳」。
婚前，情侶做什麽都是「浪漫」；
婚後，夫妻做什麽都是「浪費」。
想結婚，是自己已能獨立；
想離婚，是子女已獨立。
婚前的男人，大都很幽默；
婚後的男人，大都很沈默。
女人的記性，吵架時最好；
男人的耐性，結婚後最差。
戀愛時，一見面就「親嘴」；
結婚後，一見面就「鬥嘴」。
婚前，男人常給女人「空白支票」；
婚後，男人常給女人「空頭支票」。
戀愛時，生活「妙不可言」；
結婚後，日子「苦不堪言」。
婚前，男人天天盯著女人；
婚後，女人天天盯著男人。
熱戀時，總相許下輩子再結良緣；
結婚後，懷疑上輩子造作孽緣。
結婚後，一見面就「鬥嘴」。
婚前，男人常給女人「空白支票」；
婚後，男人常給女人「空頭支票」。
戀愛時，生活「妙不可言」；
結婚後，日子「苦不堪言」。
婚前，男人天天盯著女人；
婚後，女人天天盯著男人。
熱戀時，總相許下輩子再結良緣；
結婚後，懷疑上輩子造作孽緣。
大男人，會「作威作福」；
好男人，會「作牛作馬」。
婚前，「謊話」都是「情話」；
婚後，「情話」都是「廢話」。
婚前，靠近一點；
婚後，閃開一點。
婚前，沒話找話說；
婚後，有話也不說。
「成功」對男人指能賺很多的錢；
「成功」對女人指能花很多的錢。
好男人，會「作牛作馬」。
婚前，「謊話」都是「情話」；
婚後，「情話」都是「廢話」。
婚前，靠近一點；
婚後，閃開一點。
婚前，沒話找話說；
婚後，有話也不說。
「成功」對男人指能賺很多的錢；
「成功」對女人指能花很多的錢。
男人有錢就變壞，
女人變壞就有錢。
男人沒有女人，耳根清凈；
女人沒有男人，居家乾凈。
男人「入錯行」，上班會很痛苦；
女人「嫁錯郎」，下班會很痛苦。
好女人，養壞男人的胃口；
壞女人，吊足男人的胃口。
婚前，男人像傳令兵；
婚後，男人像指揮官。
失戀不見得是世界末日：
你的心也許會「泣血」，
你的荷包卻可以不再「失血」。
女人變壞就有錢。
男人沒有女人，耳根清凈；
女人沒有男人，居家乾凈。
男人「入錯行」，上班會很痛苦；
女人「嫁錯郎」，下班會很痛苦。
好女人，養壞男人的胃口；
壞女人，吊足男人的胃口。
婚前，男人像傳令兵；
婚後，男人像指揮官。
失戀不見得是世界末日：
你的心也許會「泣血」，
你的荷包卻可以不再「失血」。
===========
===========
此生的漫漫長路
沒有一個東西叫失敗
甚至也無所謂挫折
沒有一個東西叫失敗
甚至也無所謂挫折
有的只是歷練與波折
提醒自己要反省和改變
然後做得更好
提醒自己要反省和改變
然後做得更好
一次又一次破繭成蝶
超越自己
成為一個更好的自我
超越自己
成為一個更好的自我
人生，就是要不斷地前行
===========
男人一生做好兩件事：找一份好工作，找一個好女人
人生三大幸運：
上學遇到一位好老師！
工作的時遇到一位好師傅！
到了成家時候遇到一個好伴侶！
男人一生做好兩件事：
找一份好工作，找一個好女人！
一個女人身份的高低，是由她周圍的男人決定的！
交往的男人越優秀，意味著她的價值就越高！
向最優秀最成功的人學習，才可以做成功的自己
朋友是你一生不可或缺的寶貴財富！
對他人的成功要像對待自己的成功一樣充滿熱情！
需要你的人越多，說明你越優秀，你的事業越成功！
和不一樣的人在一起，就會有不一樣的人生！
和睿智的人在一起，你就會聰明！
和優秀的人在一起，你就會變得出類拔萃！
借人之智，成就自己，才是成功之道！
朋友的相助會使你一往無前！
知人不必言盡，留些口德
===========
轉貼請注意自己權利~
台灣地區今日若登入FB困難，是FB停用太老舊版本之故，剛好多網友反應相同問題，更新FB版本就好了！
※請大家告訴好友們，不然好多人急死了…
【方法】
到你手機的PLAY(免費)商店，找FB新版本直接下載（不用移除舊的），更新後即可直接登入FB！（若未登出，不用重新登入；若已登出，需用帳、密重新登入。）
PS：若忘記登入密碼，請於重新登入時按【忘記密碼】，FB會立即簡訊通知發送一組『臨時密碼』給你，登入完成後請立即更改新密碼（請設『10碼以上』之較高難度『英數字』）。
===========
我是個國中的國文老師，生平最痛苦的事情就是改作文，字醜就算了
還會自己學⋯⋯倉頡創字，創字就算了還會用自己奇怪的邏輯寫句子，
每次都改到哭笑不得
還會自己學⋯⋯倉頡創字，創字就算了還會用自己奇怪的邏輯寫句子，
每次都改到哭笑不得
這次出的作文題目是「美食與我」
我非常沾沾自喜，相當期待這麼生活化又簡單的題目，一定能讓他們
發揮的淋漓盡致， 可以減輕我每次改作文到快往生的噩運
發揮的淋漓盡致， 可以減輕我每次改作文到快往生的噩運
沒想到我錯了．．．．．．
這些天兵們每個都是笨板未來的棟樑......
節錄一些下來這些害我邊改邊大笑
這些天兵們每個都是笨板未來的棟樑......
節錄一些下來這些害我邊改邊大笑
作文題目:「美食與我」
1.我最喜歡吃的食物是生魚片，但是生魚片最讓我困擾的地方就是他的魚刺很多。
2.我最喜歡吃的食物是生魚片，唯一美中不足的是，他總是沒煮熟。
3.我最喜歡吃的美食是青菜，青菜中最喜歡吃的美食是白菜，為什麼喜歡吃白菜呢？因為他是青菜的一種
（繞口令嗎？）
（繞口令嗎？）
4.我最喜歡吃滷肉飯跟貢丸湯，他們對我來說不只是一種美食，而是...兩種美食。
（真是謝謝你的數學教學）
（真是謝謝你的數學教學）
5.我最喜歡吃外婆煮的菜，裡面包阿了很多愛心，但是萬一外婆死了我就吃不到了，所以我要趁外婆還活著的時候，叫他每天煮三餐給我吃。（這算老人虐待嗎）
6.我最喜歡吃那種在外面跑的雞肉（所以你要吃雞肉前都要追著他跑？）
7.我最喜歡吃美食，是那種出現在陸地上，天天都看的到的那種肉（人肉？）
8.我對美食的要求很嚴格，他不能是由一位傷心的廚師做出來的（連續劇看太多了，孩子）
9.媽媽很厲害，他下廚以後，可以把一顆蛋變成一顆荷包蛋（不然？）
10.每次媽媽煮完菜我們全家都會歡呼，於是媽媽就走進廚房再做第二道
（原來你家都是一道菜吃完再煮一道…）
（原來你家都是一道菜吃完再煮一道…）
11.我很喜歡跟爸爸去逛夜市，因為美食都能讓我感到垂涎三尺，只要我看到那些食物出現，就會跟爸爸說 我要吃這個 我要吃那個 結果我當然什麼都沒吃到 (好心酸的樣子)
12.我最喜歡吃媽媽煮的菜，跟外面賣的差的可遠呢(那到底是好吃還是不好吃?)
13.世界上美食很多，其中我最喜歡吃的外國料理是台南擔仔麵(同學,請問你是哪國人?)
14.生魚片實在是太好吃了，每次一想到我的口水都會緩緩的滴下來… (慢動作?)
15.有一樣食物讓我百吃不厭，那就是雙胞胎，名字聽起來大家一定都會覺得很奇怪，沒錯，他就是很奇怪
（這樣有解釋到嗎？）
（這樣有解釋到嗎？）
16.我吃東西總是又快又急，沒辦法，熟能生巧嘛...
(我呼吸總是又快又急，沒辦法，熟能生巧嘛…這位同學，成語是這樣用的嗎!)
(我呼吸總是又快又急，沒辦法，熟能生巧嘛…這位同學，成語是這樣用的嗎!)
有前輩說他上輩子殺了人，所以這輩子處罰他當老師
唉...我想我不只殺了人，還是殺錯人才會淪落到當國文老師。。。
繼續羞愧去......
唉...我想我不只殺了人，還是殺錯人才會淪落到當國文老師。。。
繼續羞愧去......
其實上面的已經有人發過了...
但你一定沒看過這個...
但你一定沒看過這個...
現在的國中生 PART2 老師又來了!
繼上次的「美食與我」之後，我又來出賣我的學生了 ，
既然殺錯人的事實已經造成 總是要自娛娛人一下才不會浪費....
這次的作文題目是：交朋友最重要的事
之前記敘文寫的讓人噴飯
這次論說文寫的讓人噴血... 來看看國中生覺得交朋友最重要的事是什麼吧!
既然殺錯人的事實已經造成 總是要自娛娛人一下才不會浪費....
這次的作文題目是：交朋友最重要的事
之前記敘文寫的讓人噴飯
這次論說文寫的讓人噴血... 來看看國中生覺得交朋友最重要的事是什麼吧!
作文題目:「交朋友最重要的事」
1. 他讀了很多書，很會打電動，也很孝順，所以能跟我做朋友是他的福氣
（我以為你稱讚的是你朋友…）
（我以為你稱讚的是你朋友…）
2. 自從認識他以後，我的人生有了三百六十度的轉變
（沒變就是了…孩子，你轉過頭了（拍肩）)
（沒變就是了…孩子，你轉過頭了（拍肩）)
3. 我的夢想就是過著貧蛋無味的生活
(該如何過起可以教我嗎…)
(該如何過起可以教我嗎…)
4. 俗話說:一寸光陰一寸精，寸精難買寸光陰
（你的句子讓老師有點害羞…）
（你的句子讓老師有點害羞…）
5. 交朋友最重要的事，就是確定他很正常 (所以要去醫院檢查…?)
6. 我不能沒有朋友！不能！不能不能不能！ (好好好…老師知道你的悲憤了…)
7. 怎麼判斷對方是不是不良少年呢？最重要的是，先確定他是不是都待在陰暗的地方
（所以晚上工作的人都是不良少年…?）
（所以晚上工作的人都是不良少年…?）
8. 世界上有很多種朋友，有好的朋友，壞的朋友，高的朋友，矮的朋友，聰明的朋友，笨的朋友，男的朋友，女的朋友，不男不女的朋友，真的朋友，假的朋友，老的朋友，死的朋友，其中我最欣賞的就是會畫畫的朋友
（...老師有合理的理由懷疑你的分類是在混版面，而且你的”其中”不是從你之前舉的例子舉出來的！）
（...老師有合理的理由懷疑你的分類是在混版面，而且你的”其中”不是從你之前舉的例子舉出來的！）
9. 如果對方作了十惡不赦的事情，我們就要和他斷交。比如說，上學遲到、作業沒交掃地不認真…
（原來在你的世界裡，這樣就十惡不赦了…）
（原來在你的世界裡，這樣就十惡不赦了…）
10. 俗話說：三人成虎，所以朋友多真的很重要 (不是有數字就代表多人…不然…老師有點想把你五馬分屍)
11. 他總是能適時的生出他的手幫我。 (請問怎麼”生”…)
12. 我對朋友的要求沒有很高，只要他願意跟我一起花他的錢就好 (有這樣的朋友記得介紹給我…)
13. 我朋友很討厭，每次都把他的弟弟交給我保管 （需要保險箱嗎？）
14. 我朋友家開早餐店，我每次去他家，他都會吹包子給我吃
（看了半天才知道是台語的蒸包子）
（看了半天才知道是台語的蒸包子）
15. 我幫助朋友總是不求回抱（的確是不用這麼激情…）
16. 中國有句老話說：朋友，就只是朋友；不是朋友，就不只是朋友。這句話真有道理。
（真的有這句話嗎…）
（真的有這句話嗎…）
17. 我都和我的朋友去八方雲集看舞蹈表演 (看鍋貼跳舞嗎…)
~手巴轉載~
個人疑問: 請問一下.."笨板未來"..這四個字串在一起是什麼意思呀??..有點好奇..~"~
===========
一位辣妹同學.以穿著清涼出名，
有一天，她的隨身聽壞掉了，
她就拿到一家電器行請人修理
就只見正經八百又八股的老闆一邊檢查隨身聽，
一邊瞄像我同學的細肩帶小可愛和超短褲，
然後，很不屑的咕噥一句“不倫不類!!!”
我那辣同學聽了超不爽，就一把揪住八股老闆的衣領
問道..你-說-什-麼-!?
八股老闆被嚇得結結巴巴地說，
”我我我，我是說，說...這這這...
.
.
.
.
.
.
這台隨身聽不不不...
.
.
.
.
.
.
.
.
.
不能PLAY....
.
.
.
.
.
.
這台隨身聽不不不...
.
.
.
.
.
.
.
.
.
不能PLAY....
李嘉誠一人生哲理
李嘉誠辦公室懸掛的唯一的一幅對聯，是清代儒將左宗棠題于江蘇無錫梅園的詩句：
"發上等願，結中等緣，享下等福；
擇高處立，尋平處住，向寬處行"
"發上等願，結中等緣，享下等福；
擇高處立，尋平處住，向寬處行"
這24個字濃縮了深刻的人生哲理，“發上等願、結中等緣、享下等福”，就是胸懷遠大抱負、只求中等緣分、過普通人生活；
“向高處立、就平處坐、從寬處行”，則是看問題要高瞻遠矚、做人應低調處世、做事該留有餘地。
“向高處立、就平處坐、從寬處行”，則是看問題要高瞻遠矚、做人應低調處世、做事該留有餘地。
縱觀上、中、下，橫覽高、平、寬，居上時想到下，立高時尋找寬。
所以無論在多麼錯綜複雜的矛盾面前，都能夠處變而不驚，遇險而不亂，既能創造一番事業，又能守住一番事業。
所以無論在多麼錯綜複雜的矛盾面前，都能夠處變而不驚，遇險而不亂，既能創造一番事業，又能守住一番事業。
"發上等願”和“擇高處立”，就是要胸懷遠大的理想和抱負。
“精衛銜微木，將以填滄海；刑天舞干戚，猛志固常在”。
志不立，則天下無可成之事。
而且，往往一個人追求的目標越高，他的才能和智慧就發展得越快，對社會的貢獻也就越大。
“精衛銜微木，將以填滄海；刑天舞干戚，猛志固常在”。
志不立，則天下無可成之事。
而且，往往一個人追求的目標越高，他的才能和智慧就發展得越快，對社會的貢獻也就越大。
"結中等緣”和“就平處坐”，就是要腳踏實地積極穩妥。
不為有功之功，固功莫大；
不為有名之名，固名莫厚。
高潮的過後，很可能就是低谷。
所以，常常事以急敗，思因緩得。
凡事豫則立，不豫則廢。
充分的準備，就是成功的一半。
不為有功之功，固功莫大；
不為有名之名，固名莫厚。
高潮的過後，很可能就是低谷。
所以，常常事以急敗，思因緩得。
凡事豫則立，不豫則廢。
充分的準備，就是成功的一半。
"享下等福”和“向寬處行”，就是要在生活上嚴格要求自己，在做事時留有餘地。
有而不知足，失其所以有；
欲而不知止，失其所以欲。
這也正如諸葛亮所言：
“靜以修身，儉以養德。
非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”。
有而不知足，失其所以有；
欲而不知止，失其所以欲。
這也正如諸葛亮所言：
“靜以修身，儉以養德。
非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”。
無論是“發上等願，結中等緣，享下等福”，還是“向高處立，就平處坐，從寬處行”，其中最關鍵的思想內涵，都是平衡。
在矛盾中平衡，在前進中平衡。
不僅包含著個人心理的平衡，而且還包含著內外的平衡、上下的平衡、左右的平衡、前後的平衡。
平衡才能協調、平衡才能和諧、平衡才能發展、平衡才能進步。
在矛盾中平衡，在前進中平衡。
不僅包含著個人心理的平衡，而且還包含著內外的平衡、上下的平衡、左右的平衡、前後的平衡。
平衡才能協調、平衡才能和諧、平衡才能發展、平衡才能進步。
紫薇斗數：
命理言：吉神太露起爭奪之風，有勢用盡，有福享盡，乃未懂收藏之道。
命理言：吉神太露起爭奪之風，有勢用盡，有福享盡，乃未懂收藏之道。
易經言：
事不做盡，勢不用盡，話不說盡，福不享盡，凡事在不盡處，意味最長。
此乃發上等願，結中等緣，享下等福，擇高處坐，就平地立，向寬處行之理。
事不做盡，勢不用盡，話不說盡，福不享盡，凡事在不盡處，意味最長。
此乃發上等願，結中等緣，享下等福，擇高處坐，就平地立，向寬處行之理。
佛理：
發上等願：心存濟世，此乃大貴之內命相。 結中等緣：
太過熱心不妥，太過則熱病叢生，太冷則枯木寒岩。
享下等福：惜福之義擇高處立，就平處坐，向寬處行。
發上等願：心存濟世，此乃大貴之內命相。 結中等緣：
太過熱心不妥，太過則熱病叢生，太冷則枯木寒岩。
享下等福：惜福之義擇高處立，就平處坐，向寬處行。
佛家：
高高山頂立，深深海底行儒家；
極高明而道中庸其理當其高，理高方立宗旨，法身當明；
其心地當平，心平則世界國土皆平；
其行當寬深，非寬深無以為證道之基石。
高高山頂立，深深海底行儒家；
極高明而道中庸其理當其高，理高方立宗旨，法身當明；
其心地當平，心平則世界國土皆平；
其行當寬深，非寬深無以為證道之基石。
很喜歡李嘉誠說的一段話：
一根稻草，扔在街上，就是垃圾；
與白菜捆在一起就是白菜價格；
與大閘蟹綁在一起就是大閘蟹的價格，我們與誰捆綁在一起，這很重要。
與白菜捆在一起就是白菜價格；
與大閘蟹綁在一起就是大閘蟹的價格，我們與誰捆綁在一起，這很重要。
與有夢想的人在一起、會被激發夢想，與優秀的人為伍、不會平庸，與勤奮的人在一起、學不懶惰，與陽光的人在一起、學不抱怨。
一個人，不一樣的平台、也會體現不同的價值，結交有正能量的人，會影響你的一生。
===========
===========
生命要怒放
努力要堅持
哪怕遍體鱗傷
也要活得漂亮
努力要堅持
哪怕遍體鱗傷
也要活得漂亮
===========
===========
===========
清晰的聽到蟋蟀聲
有一位長年住在山裡的印第安人因為特殊的機緣，接受一位住在紐約的友人邀請，到紐約做客。
當紐約友人引領著印地安人出了機場正要穿越馬路時，印地安人對著紐約友人說：「你聽到蟋蟀聲了嗎？」
紐約友人笑著說：「您大概坐飛機坐太久了，這機場的引道連到高速公路上，怎麼可能有蟋蟀呢？」
又走了兩步路，印地安朋友又說：「真的有蟋蟀！我清楚聽到牠們的聲音。」
紐約友人笑得更大聲了：「您瞧！那兒正在施工打洞，機械的噪音那麼大，怎麼會聽得到蟋蟀聲呢？」
印地安人二話不說，走到班馬線旁安全島的草地上翻開了一段枯倒的樹幹，招呼紐約友人前來觀看那兩隻正高歌的蟋蟀！
只見紐約友人露出不可置信的表情，直呼不可能！「你的聽力真是太好了，能在那麼吵的環境下還聽得到蟋蟀叫聲！」
印地安朋友說：「你也可以啊！每個人都可以的！我可以向你借你口袋裡的零錢來做個實驗嗎？」
「可以！可以！我口袋裡大大小小的銅板有十幾元，您全拿去用！」紐約友人很快地把錢掏出來交給印地安友人。
「仔細看，尤其是那些原本眼睛沒朝我們這兒看的人！」
說完話的印地安友人，把銅板拋到柏油路上，突然，有好多人轉過頭來看，甚至有人開始彎下腰來撿錢。
「您瞧，大家的聽力都差不多，不一樣的地方是，你們紐約人專注的是錢，我專注的是自然與生命。
所以聽到與聽不到，全然在於有沒有專注地傾聽。」
有一個人叫真囉嗦
娶了個老婆叫要你管
生了個兒子叫麻煩
娶了個老婆叫要你管
生了個兒子叫麻煩
有一天麻煩不見了！
夫妻倆就去報案
警察問爸爸：請問這位男士你叫啥名字？
爸爸說:真囉嗦
警察很生氣
然後他又問媽媽叫啥名字
然後他又問媽媽叫啥名字
媽媽說:要你管
警察非常生氣的說:你們要幹什麼?
夫妻倆說：找麻煩
===========
我不想傷害任何人
人們常說：“刀子嘴，豆腐心。”
指的就是我這種人，對自己最親近的人，
說話很刻薄，不留情面，但如果看到他受到委屈我會跟著掉淚。。。
如果你是我的家人，
我會好好陪你演好人生這場戲，
戲中不論是主角還是配角，
我都會盡心盡力去演繹，
我會承擔起自己應盡的義務，
全身心的去愛著我家裏的每一位成員。
如果你是我的朋友，
我會好好珍惜我們這輩子的友情，
交往中不論關系是親是疏，
我都會把你放在心裏面，
我會對你以誠相待不存假意，
用真心去呵護我身邊的每一位朋友。
如果你是我的愛人，
我會好好珍惜我們今世的緣分，
相處中不論遇到矛盾大與小，
我都會站在你的立場上去思考，
我會毫無遮掩說出自己的想法，
用真情去對待和自己相親相愛的人。
不論你是我的家人、朋友還是愛人，
都是我生命中不可缺少的一部分，
我不願意我的家人委屈，
我不願意我的朋友吃虧，
我不願意我的愛人難過，
所以，我不會去傷害任何人，
更不會去傷害愛我的人和我愛的人。
===========
===========
===========
美人日安 •‿• 預防高血脂的2種食物
高血脂雖然是跟飲食習慣有關，但並不是全部都是吃出來的毛病。例如老年人是因為年齡的增長，體內代謝出現問題，也會引發血脂異常。不過在日常生活中多吃一些降血脂的食物，可以起到預防的作用。
蘋果肉中含果膠可清除血管中的膽固醇。有研究發現，每天吃75克蘋果幹的婦女，一年後總膽固醇水準會降低14%，“壞膽固醇”降低23%，而“好膽固醇”能提高4%。有專家認為，這可能是因為蘋果肉中的果膠，可以清除血管中的膽固醇。
每天生吃半個洋蔥可防動脈粥樣硬化。專家指出，每天生吃半個洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，可增加心臟病人約30%的“好膽固醇”的含量，有助於預防動脈粥樣硬化。
幸福拳家庭『夫妻、親子、尊親』 ～祝美人週日愉快～愛分享^__^*
===========
研析報導：【缺維生素的6個信號】
維生素A不足：皮膚粗糙、瘙癢，指甲出現深刻的白線，頭髮乾枯，記憶力減退，心情煩躁及失眠，眼球結膜乾燥，泌尿道結石。應多吃牛肝、雞蛋、紅黃色蔬菜、水果和魚肝油。
維生素B1不足：對聲音過敏，對音響有過敏性反應，小腿有間歇性的酸痛，患腳氣病、神經性皮炎等。應多吃豆類、穀類、硬果類、水果、牛奶和綠葉菜。
維生素B2不足：口角發炎，出現各種皮膚性疾病如皮膚炎、陰囊炎等，手肢有灼熱感覺，對光有過度敏感的反應等。應多進食肝臟、牛奶、雞蛋、豆類、綠色蔬菜。
維生素B3不足：舌苔厚重，嘴唇浮腫，舌痛，唇痛，頭皮特多，口腔黏膜乾燥。應多進食酵母。
維生素B12:行動易失平衡，身體會有間歇性不定位置痛楚，手指有麻刺感。應多進食動物肝臟及酵母。
維生素C不足：無過度勞累、環境急劇改變或其他器質性疾病等客觀原因，但卻常感疲勞，常易感冒、咳嗽，抵抗力下降，牙齦經常出血，傷口難愈，舌頭有深痕等。應多進食柑、橙、柚子、紅棗、酸棗等。
※內容僅供參考，如需要解決具體問題，
建議粉絲們～來上經絡拳課程或諮詢相關領域的專業人士。
建議粉絲們～來上經絡拳課程或諮詢相關領域的專業人士。
===========
媳婦寫給婆婆的一封信...
我一直在想，你對我到底有什麼意義？
你只不過是我丈夫的母親，在結婚之前，你在我的生命中根本沒有任何意義。
我的生命來自我的父母，今天的學歷、能力、教養、待人處世之道理，都是來自我父母的承傳，沒有任何一分一毫是由你來貢獻。
所以我不懂，為何一結婚之後，我活了二十多年的歲月全部必須歸零，然後變成所謂「你家」的人，又變成你家「最小」的人。
說「最小」是因為我在「你家」的地位始終比我今年才2歲的兒子小。
說真的，我心理很不平衡。
我的父母養育了我二十多年，而你是撿他們辛苦二十多年的結晶，根本來說你是不勞而獲、撿現成的。
所以我在幫你做事情時，你得感謝我的父母以及我的勞力付出。
如果你不感激那就算，你不應該還對我有極大的意見，對我做的事情總是拿著放大鏡來挑剔------雞蛋裡面挑骨頭。
這簡直是得了便宜還賣乖。
我白天有自己的工作，經濟一向獨立，所以我根本不必依靠你的兒子，也還沒有靠過你兒子的薪水過活過。
而且我今天有謀生的能力，是仰賴我父母給我的教育，以及我自己的不斷學習成長的能力。
所以我不能忍受我賺錢的好像理所當然必須貢獻給「你家」，然後我花我自己賺的錢，都還要看看你的臉色，豈有此理！
我又沒欠你，也不需要你養，更沒拿過你一毛錢，我可以尊重你的意見，但是不能讓你做主。
所以我現在要跟你開誠佈公的講清楚說明白：
電費是我在支付，所以酷暑的炎夏我開冷氣睡覺你不准有意見，隔天要上班的是我，睡眠品質對我而言很重要。
還有「佛要金裝、人要衣裝」我要買幾套衣服、鞋子都是我的事情，請你一定要記住，這些都是我自己賺的錢。
花錢的準則上面我自己有分寸，你要管就去管你兒子的錢，我用我能力勞力賺去的錢，實在不想還要看你的臉色。
而且，你不要老是以為你的兒子多棒，如果沒有我也出去工作，你以為你去年可以去大陸旅遊二星期嗎？哪來的錢？
我常常在想，你對我其實真的沒有任何意義，如果你對我有任何形式上的意義，你只不過是我丈夫的母親，你所有的恩情功勞都在他身上，要回報你的也是他，相同的能叫我回報的也只有我的父母親，如果今天我的父母也這樣挑剔你的兒子，你心理又會舒服嗎？
而你的兒子有能達到他們多少的要求？
所以~~以後你想吃水果，請叫你兒子切給你吃，因為這才是他應該做的。
衣服也請你兒子洗，畢竟你也幫他洗了二十幾年的衣服(我連一雙襪子都沒有麻煩過你)。
要去看醫生，請他提早下班帶你去...我不想老是被扣全勤的費用，而且我感冒時你還會對我冷言冷語笑我身體差，因此你生病時我沒有辦法提起太多的同理心。
言而總之，他孝順你是應該的，而我，要把我的孝心回饋給生我育我的父母親如果要我幫你做，那麼你至少得閉上那張挑剔的嘴巴，然後心存感激，因為我沒有欠你，幫你做，是因為看在你是我丈夫的母親份上，僅僅是這樣而已，要不是他是我丈夫，你以為你會有這個榮幸嗎？
而且，你也得多看看新聞，現在都已經是「家務勞給」的年代，你既然沒有支付我薪水，我幫你做你就要偷笑了！
最後，我寫這封信給你，你一定會覺得我大逆不道，但是人與人之間是互相尊重的，我對你便是以這樣的基礎去相處，如果你不能夠同樣尊重我的感受，就算我會看在你的長輩的份上退讓幾分，但是我還是要把底限說清楚。
你會說「做人的媳婦要知道理」，但是我要在這邊反駁你~~
我從來就不是你養大的，我更沒有欠你，而對你我已經發揮最大的容忍與尊重，其他需要學習的地方是在你這邊。
婆婆，尊重別人也尊重你自己。
===========
(1)先把數字分為兩類，熱====1.3.5.7.9；冷====2.4.6.8.0。
(2)再看你的出生年，月，日是屬於“熱”還是“冷”。
具體方法是把年，月，日的尾數取出。
ex：如果1982年4月21日出生的話，1982的尾數為“冷”，4月為“冷”，21日為“熱”。
具體方法是把年，月，日的尾數取出。
ex：如果1982年4月21日出生的話，1982的尾數為“冷”，4月為“冷”，21日為“熱”。
(3)根據上例結果將三個屬性組合起來得到“冷，冷，熱”，
然後從下面的找出你的屬性。
1.烈火型－－－“熱，熱，熱”
2.艷陽性－－－“熱，熱，冷”
3.暖風型－－－“熱，冷，熱”
4.溫水型－－－“熱，冷，冷”
5.冰山型－－－“冷，冷，冷”
6.寒流型－－－“冷，冷，熱”
7.冰箱型－－－“冷，熱，冷”
8.涼水型－－－“冷，熱，熱”
(解析見下)
然後從下面的找出你的屬性。
1.烈火型－－－“熱，熱，熱”
2.艷陽性－－－“熱，熱，冷”
3.暖風型－－－“熱，冷，熱”
4.溫水型－－－“熱，冷，冷”
5.冰山型－－－“冷，冷，冷”
6.寒流型－－－“冷，冷，熱”
7.冰箱型－－－“冷，熱，冷”
8.涼水型－－－“冷，熱，熱”
(解析見下)
1.烈火型
*性格：天生活力沖天，對朋友常常過分熱情。而且對剛剛認識的人也能講出許多秘密和心事，過份熱情不是人人都受得了的，不知道甚麼時候就會惹來反感。
*事業：對工作全心投入，但常會有工作沒同事，把周圍的人得罪了自己還不知道。
*愛情：就算有了另一半，仍會和異性朋友講心事，弄得醋味一片。
*金錢：熱心助人慷慨解囊，但好心不是總有好報。
*性格：天生活力沖天，對朋友常常過分熱情。而且對剛剛認識的人也能講出許多秘密和心事，過份熱情不是人人都受得了的，不知道甚麼時候就會惹來反感。
*事業：對工作全心投入，但常會有工作沒同事，把周圍的人得罪了自己還不知道。
*愛情：就算有了另一半，仍會和異性朋友講心事，弄得醋味一片。
*金錢：熱心助人慷慨解囊，但好心不是總有好報。
2.艷陽性
*性格：由於該類型的情感熱度適中，如溫暖的陽光，晒得別人暖洋洋。不會像烈火型那樣隨時會灼傷無辜人，所以別人很樂意和她做朋友。不過有時也會失控，一旦情緒過分高漲，難免會在語言上得罪人。
*事業：熱心工作，會體諒別人的感受，因此和同事相處融洽。
*愛情：熱情和浪漫兼備，使得另一半對他死心塌地。
*金錢：廣結人緣，別人有好處往往會留他一份，自然財源廣進。
*性格：由於該類型的情感熱度適中，如溫暖的陽光，晒得別人暖洋洋。不會像烈火型那樣隨時會灼傷無辜人，所以別人很樂意和她做朋友。不過有時也會失控，一旦情緒過分高漲，難免會在語言上得罪人。
*事業：熱心工作，會體諒別人的感受，因此和同事相處融洽。
*愛情：熱情和浪漫兼備，使得另一半對他死心塌地。
*金錢：廣結人緣，別人有好處往往會留他一份，自然財源廣進。
3.暖風型
*性格：情感熱度沒有烈火型和艷陽性那麼高，但人如其名，吹得別人如沐春風，往往不知不覺就對他產生好感。此外，暖風型性格豁達，不會為小事而固執己見，而這一份瀟洒正是其吸引異性的地方。
*事業：性格和順，不作固執要求，於是錯過不少提升的機會。
*愛情：視人人都如兄弟姐妹，錯過不少姻緣。
*金錢：用錢該花則花，不會有萬貫家產，也不會有一屁股的債。
*性格：情感熱度沒有烈火型和艷陽性那麼高，但人如其名，吹得別人如沐春風，往往不知不覺就對他產生好感。此外，暖風型性格豁達，不會為小事而固執己見，而這一份瀟洒正是其吸引異性的地方。
*事業：性格和順，不作固執要求，於是錯過不少提升的機會。
*愛情：視人人都如兄弟姐妹，錯過不少姻緣。
*金錢：用錢該花則花，不會有萬貫家產，也不會有一屁股的債。
4.溫水型
*性格：暖水性熱度最低，待人處事也像一杯溫水，平淡乏味。不過，是老實好人一個，責任心強。肯吃苦又踏實，給人一份安全感。朋友未必多，但如果和他做了朋友，通常都是一輩子的那一類。
*事業：不會去爭好處，又不懂投機取巧，不但難以升遷，還可能被人玩弄。
*愛情：成熟者才欣賞平凡人的優點，所以年紀越大，異性緣越好。
*金錢：過於老實，吃虧往往不出聲。
*性格：暖水性熱度最低，待人處事也像一杯溫水，平淡乏味。不過，是老實好人一個，責任心強。肯吃苦又踏實，給人一份安全感。朋友未必多，但如果和他做了朋友，通常都是一輩子的那一類。
*事業：不會去爭好處，又不懂投機取巧，不但難以升遷，還可能被人玩弄。
*愛情：成熟者才欣賞平凡人的優點，所以年紀越大，異性緣越好。
*金錢：過於老實，吃虧往往不出聲。
5.冰山型
*性格：冰山型有如一座冰山拒人於千里之外，旁人望而止步。對人冷若冰霜，對感情的需求卻相當大，而且凡事以自己為第一考慮，獨佔慾非常強，不論是人是物，如果被他看中，一天得不到手一天不罷休。
*事業：性格夠冷靜，臨危不亂，是做大事的人才。
*愛情：這座冰山就算愛上別人都不會主動，注定要做天煞孤星。
*金錢：膽大心細又冷靜，買大開大買小開小，財運非常不俗。
*性格：冰山型有如一座冰山拒人於千里之外，旁人望而止步。對人冷若冰霜，對感情的需求卻相當大，而且凡事以自己為第一考慮，獨佔慾非常強，不論是人是物，如果被他看中，一天得不到手一天不罷休。
*事業：性格夠冷靜，臨危不亂，是做大事的人才。
*愛情：這座冰山就算愛上別人都不會主動，注定要做天煞孤星。
*金錢：膽大心細又冷靜，買大開大買小開小，財運非常不俗。
6.寒流型
*性格：寒流型恰恰和暖風型相反，和他一起像置身於寒冬，常要接受他的冷言冷語，防寒措施少一點都不行。寒流型思想成熟會照顧人，可惜感情太過嚴肅，不會享受生活樂趣，加上為人現實，考慮太多，缺少浪漫感覺。
*事業：做大事太多顧慮，猶豫不決，使事業裹足不前。
*愛情：不會輕易踏足情場，戀愛會找個冷靜型的情人。
*金錢：凡事精打細算，能省則省，但有時反而會因小失大。
*性格：寒流型恰恰和暖風型相反，和他一起像置身於寒冬，常要接受他的冷言冷語，防寒措施少一點都不行。寒流型思想成熟會照顧人，可惜感情太過嚴肅，不會享受生活樂趣，加上為人現實，考慮太多，缺少浪漫感覺。
*事業：做大事太多顧慮，猶豫不決，使事業裹足不前。
*愛情：不會輕易踏足情場，戀愛會找個冷靜型的情人。
*金錢：凡事精打細算，能省則省，但有時反而會因小失大。
7.冰箱型
*性格：在“冷靜型”人當中，冰箱型可謂最有協調型，因為性格雖冷，但情感度可以調整。對人冷到甚麼程度，完全是因人而異的。如果對方面目可憎，言語無味，他立刻會冷得跟“冰山型”一樣。不過，假如對方和他很合拍，轉身又會變成“涼水型”。
*事業：本身細心冷靜，又具協調型，事業發展不錯。
*愛情：為人偏冷，異性緣始終一般。
*金錢：對錢的興趣不大，認為是身外之物，夠用即可。
*性格：在“冷靜型”人當中，冰箱型可謂最有協調型，因為性格雖冷，但情感度可以調整。對人冷到甚麼程度，完全是因人而異的。如果對方面目可憎，言語無味，他立刻會冷得跟“冰山型”一樣。不過，假如對方和他很合拍，轉身又會變成“涼水型”。
*事業：本身細心冷靜，又具協調型，事業發展不錯。
*愛情：為人偏冷，異性緣始終一般。
*金錢：對錢的興趣不大，認為是身外之物，夠用即可。
8.涼水型
*性格：是“冷靜型”中最名不副實的一位，雖有cool的外表，但虛有其表，內心其實尚有幾分熱情。當涼水型遇上那幾款“熱情型”時，很易受對方熱情的影響，一杯涼水隨時可能會被煮成開水或水蒸氣。
*愛情：外表冷酷，但戀愛時有幾分浪漫激情，難怪異性緣不俗。
*金錢：沒甚麼偏財運，少碰風險大的投資，最好是把錢存進銀行收利息。
*性格：是“冷靜型”中最名不副實的一位，雖有cool的外表，但虛有其表，內心其實尚有幾分熱情。當涼水型遇上那幾款“熱情型”時，很易受對方熱情的影響，一杯涼水隨時可能會被煮成開水或水蒸氣。
*愛情：外表冷酷，但戀愛時有幾分浪漫激情，難怪異性緣不俗。
*金錢：沒甚麼偏財運，少碰風險大的投資，最好是把錢存進銀行收利息。
◆平安是幸 知足是福◆
-------------------------------
還活著是種幸福
有健康是份禮物
飽暖時要懂知足
有家歸應感滿足
要知足才會幸福
人生本來就是苦
最後你總會發現
原來平凡就是福
-------------------------------
還活著是種幸福
有健康是份禮物
飽暖時要懂知足
有家歸應感滿足
要知足才會幸福
人生本來就是苦
最後你總會發現
原來平凡就是福
※※※※ 歡迎 "原圖" 快樂分享 ※※※
親愛的好友~感恩有你 ✿◕‿◕✿
如果您覺得我們所PO的圖文『棒』
請您 按『讚』與『分享』喔!!
讓更多的朋友們都知道，感恩幫忙~
願你:快樂滿滿。幸福喜悅~3Q ✿◕‿◕✿
※ 分享讓你快樂。感恩讓你幸福※專頁
※※※※※※ 歡迎按讚加入 ※※※※※
如果您覺得我們所PO的圖文『棒』
請您 按『讚』與『分享』喔!!
讓更多的朋友們都知道，感恩幫忙~
願你:快樂滿滿。幸福喜悅~3Q ✿◕‿◕✿
※ 分享讓你快樂。感恩讓你幸福※專頁
※※※※※※ 歡迎按讚加入 ※※※※※
===========
看到了自己存在的價值.....(分享)
昨天去山地服務，坐我旁邊的是一位電子公司的副總裁。我認得她很久，卻不曾跟她聊過私事。
我知道她是白手起家，但過程並不清楚。昨天因為山路很長，她就告訴我她的故事。
她高商畢業以後，考進一個公家機關做會計。她母親過世時，她回鄉奔喪，因為辦喪事要用錢，所以下了火車便去提款。
沒想到因為太過疲累，精神恍惚，她領完錢，抽出提款卡後，卻忘了拿錢，便匆忙回家了。
等到要用錢時，她才猛然想起錢還留在提款機上。
她飛奔去車站，一邊跑一邊哭，心想凶多吉少，火車站旁的提款機是最繁忙的，無主的錢誰不要呢？
想不到她跑到提款機時，看到一位老農夫，褲腳是捲起來的，腳上還有泥巴，手上拿著她的三萬元。
她感激得幾乎要跟他下跪。
她問老農夫，如果她沒有來，他會在那兒站多久？
老農夫說，三萬元不是個小數目，它的主人一定會回來找的。
她說，老農夫看到她出現，好像比她找到錢還要高興。
她了解原來這就是做好事的快樂。於是她立下心願，每天一定要做一件讓別人快樂的事。
她銷假回去上班後，便主動幫助人，看到事情就做，而且是心甘情願的做。
公文開始電子化後，勞委會開辦了電腦職訓班，她的主管替她爭取到名額，告訴她，這是新興的領域，學會了電腦，不怕沒飯吃。
她知道比她有資格的人多的是，是主管力荐她，給了她這個機會，所以她非常珍惜，努力的學，因而得到教課老師的青睞。
這位老師叫她晚上去上課，鼓勵她拿到正式文憑，後來，她嫁給了這位老師。
當時男方家長很反對，但她先生很堅持，對父母說：「我在她身上看到為妻的一切美德。」她深受這句話的感動，所以兩人剛出來創業時，雖然很辛苦，但是她一句話都沒有抱怨。
其實，人不必管美醜，潔身自愛、努力上進是最吸引人的條件。她到現在還是每天要做一件讓別人快樂的事。她說，她深深感受到施比受更有福。
她最讓我感動的是她富而不驕、誠樸勤儉。
有一次，我們下山時肚子很餓，那時還沒有高鐵，回到臺北至少得花三四個小時，所以我想在埔里先吃點東西再走。
我看到一家飯館，正要進去，她拉著我，眼睛四處搜尋，看到對街有個麵攤，就叫我過街去吃麵。
她說，兩個人吃飯，兩菜一湯，三百元跑不掉；吃麵，一碗才五十元，我們可以省下兩罐奶粉的錢。
因為有位善心人士介紹我們去買凹罐奶粉，給山上的孩子添營養，一罐才一百元，奶粉並未過期，只是罐子不好看而已。
我沒有想到一個家財萬貫的人會這麼節省，心中真是感動。
我父親常說：「廣廈千間，夜眠八尺。」住再大的房子，晚上也是只能睡一張床。
人不要做守財奴，錢花出去是「財產」，不花叫「遺產」。
父親說，錢不可以浪費，要花在刀口上；但不可以小氣，該花的就要花。我父親活得很快樂，我看我旁邊的這位副總裁也活得很快樂。
孔子說：「三人行必有我師。」我又學到一課。
每天做一件好事並不難，而且又會使自己快樂。做好事最大的受益者是自己，因為從幫助別人，看到了自己存在的價值。
喜歡請按『讚』與『分享』，讓更多的朋友們都知道
網絡轉發,如有侵權,敬請告知刪除!
文章/圖片來源:學習電子報
網絡轉發,如有侵權,敬請告知刪除!
文章/圖片來源:學習電子報
【只要您在”璣園”專頁上按"讚"還有在"讚"下方多按【接收通知】，
就可以訂閱所有後續優惠活動訊息及分享文章】
就可以訂閱所有後續優惠活動訊息及分享文章】
【璣園 - 精油年中慶活動時間: 6/14 – 7/31】
詳情請看 http://goo.gl/73DoWR
詳情請看 http://goo.gl/73DoWR
網路優惠:
(樂天) http://acquagems.shop.rakuten.tw/
(奇摩) https://tw.mall.yahoo.com/store/acquagems
電話訂購: 02-27563737 可貨到付款 (上午9點~12點,下午1:30~6:00)
(樂天) http://acquagems.shop.rakuten.tw/
(奇摩) https://tw.mall.yahoo.com/store/acquagems
電話訂購: 02-27563737 可貨到付款 (上午9點~12點,下午1:30~6:00)
===========
婆婆回給媳婦的一封信
*****辛辣回應版*****
我一直在想，妳對我到底有什麼意義？
妳只不過是我兒子的老婆，在你們相識之前，妳在我的生命中根本沒有任何意義。
我把畢生心力奉獻給我的兒子，今天我兒子的學歷、成就、能力、待人處世之道理，都是來自我的承傳，妳既沒教育他一分一毫，卻盡是享受他的豐功偉業。
所以我不懂，為何妳一嫁進我家之後，我養了二十多年的心血全都付之一炬，然後變成必須做個沒有抱怨，沒有脾氣的婆婆，欣然接受妳存在的事實。
我兒子養了這麼多年，卻要拱手送給另一個女人，我才求妳能做到一個媳婦基本的孝道，就把我說成像惡婆婆一樣，也不想想我兒子的收入全都被妳拿去置裝，我連拿點養育成本回來叫被嫌成倚老賣老。
說真的，我心理很不平衡。
所以如果妳正和我兒子逛大街、看電影時，妳得感謝我以及我過去多年的付出；
如果妳正靠著我兒子的肩膀，像個小鳥般享受在他保護下的安全感時，妳得感謝我把兒子教育的那麼好。
如果妳正靠著我兒子的肩膀，像個小鳥般享受在他保護下的安全感時，妳得感謝我把兒子教育的那麼好。
如果妳不知道感激那就算了，但妳也不應該挑撥我和兒子之間的關係，極力想從我身邊帶走我的兒子，然後還一付和公婆住在一塊有多委屈似的。
這簡直是得了便宜還賣乖。
還有，雖然妳白天有工作，表面上是經濟獨立，但妳別忘了妳現在住的是我辛苦十多年買下的房子，就連你們小孩的生活照顧也全都必須靠我，妳賺的錢只是拱妳自己及妳的娘家，根本與這個我與這個家無關。
所以我不能忍受妳會賺錢就好像很了不起，理所當然的不幫忙家務，不照顧小孩，用家裡的水電瓦斯卻又一付應該的，而我向兒子拿點水電生活費又有微詞，還得看妳的臉色，豈有此理！
我又沒跟妳拿，也不需要妳養，更沒吃過妳煮過半頓飯，我可以尊重妳不適應這個家，但是不能讓妳破壞這個家原有的秩序。
所以我現在要跟妳開誠佈公的講清楚說明白：
房子是我買的，妳若想住在這個家就必須幫忙家事。
當然，你們若想搬出去，絕對沒問題，只是在你們未有能力之前，請把尊重這個家，別把它把旅館。
還有希望妳在花錢的準則上有一把尺度，不要滿嘴想搬出去，卻又不停的在花錢。
以後我兒子若是拿錢給我，請妳不要在一旁擺臉色，因為我從不過問妳拿了多少回娘家。
妳只是我兒子的老婆，你們的關係也只有短短幾年，會不會有未來都不知道，卻百般挑剔我這個婆婆，若是有人挑剔妳母親，妳心理又會舒服嗎？妳母親又能達到多少要求呢？
所以~~以後煮飯時間一到，請主動出現，不要只會窩在房間裡等我喊吃飯，因為這是身為太太與母親應該做的，而不是年邁的婆婆要來伺候你們一家三口。
還有，我的衣服向來習慣用手洗，所以不用煩勞妳，不過妳也不要連操作個洗衣機都不會，只會用撒嬌來催眠我兒子做事。
當我有病痛要去看醫生，想請我兒子提早下班帶我去，也請妳不要一付好像我是個多病多麻煩的老太婆，因為總有一天妳也會老。
言而總之，我兒子孝順我是應該的，而妳，我不敢奢望得到妳的孝敬，只希望妳別把我兒子的心帶走。
妳應該看了很多新聞，現在都已經是「家務勞給」的年代，我既沒有向妳索取薪水，卻又幫妳打理好一切，讓妳安心上班，做到這樣，妳該偷笑了！
最後，回這封信給妳，妳一定會覺得錯愕連連，但是人與人之間是互相尊重的，我對妳便是以這樣的基礎去相處，如果妳不能夠同樣尊重我的感受，就算我會看在妳的晚輩的份上退讓幾分，但是我還是要把底限說清楚。
妳說「現代女性要大膽地聲張女權」，但是我要在這邊反駁妳~
妳不是我女兒，我對妳也沒任何虧欠，對妳我已經發揮最大的容忍與尊重，其他需要學習的地方是在妳這邊。
媳婦，若要我尊重妳，請也妳尊重別人。
*****柔情溫馨版*******
我的媳婦：
我真的是愛妳如己出，就像愛我的孩子一樣。
我怕我的兒子因為吹太久的冷氣而受風寒，所以，不得不希望你們睡覺的時候冷氣不要開到天亮，我不能只關心我的兒子，因為妳是他的妻子，你們同床共枕，為此讓你感到不悅，讓你因此有了不佳的睡眠品質，我在此感到抱歉，可是，請不要否定我對妳的愛。
我知道，妳的每一分錢都是自己所攢來的，沒有花我的兒子，妳的丈夫一毛錢。
可是，因為我視妳如己出，所以，就像對我的兒子一樣，我也希望妳可以節儉，因為此時妳還年輕，妳有足夠的謀生能力，妳可以賺許多的錢，但是，當年華老去，身體衰弱的時候，妳準備夠了嗎？
我是過來人，所以，我為了你們好，因為我愛我的兒子也愛妳，不希望將來妳要到大陸旅行兩個星期，要像我一樣跟媳婦開口才能成行，所以，我請妳能節儉。如果為此而讓妳感到不悅，我還是要跟妳道歉，我不該以為妳會跟我有一樣的經驗。
我親愛的媳婦，我知道，妳是愛我的兒子的。
這是我頗感欣慰的事，當我兒子小的時候，當我看著他可愛的笑臉的時候，我就常常想著他將來能找到什麼樣的女孩？
我不要求他找到的妻子一定要孝順我，但是，卻一定要愛他。
因為，一個愛他的女人，會像母親一樣，給他一個溫暖的港灣。
像接力一樣，當我已離開人間的時候，我可以知道，有個跟我一樣愛他的女人，會為他做羹湯、為他洗衣服、為他生養子女，會把家務打理得很好，讓我的兒子全心全意盡他的本分在外打拼，給妻子和家庭最好的生活。
想到這裡，讓妳這時候還要為家裡的經濟而到外面去工作，我要再度的跟妳說聲抱歉。
的確，我不該要妳切水果給我吃，要妳帶我去看醫生，我應該自立自強，獨立生活，不要指望年輕人的奉獻，尤其如妳所說，妳沒欠我一分一毫；除了我給了妳一個愛妳的丈夫，如果，我從這個男人小的時候就不好好呵護他，沒有給他好的DNA，妳會看上他嗎？
如果，我從沒為他洗一雙襪子，不知道他會不會為了洗一雙襪子而疏忽了學業，沒有栽培他到一個高等的教育，妳會愛他嗎？
當他生病的時候不帶他去看醫生，今天的他是否還能這麼健康，妳還會嫁給他嗎？我真的不知道，因為，人生不能重來。
我真的視妳為己出，可是，卻讓妳沒有歸屬感，這全是我的錯。
我知道，生養的父母功勞大過天，我從不否認妳父母的功勞和苦勞。
真的，我真的知道妳好愛妳的丈夫，我的兒子。
可是，妳真的愛我們的家嗎？或許，這個家裡沒有我，妳才真的愛吧！
親愛的媳婦，妳一定要相信，我把妳當成一家人，因為希望妳能更好，所以對妳叨叨念念。
既然，為此妳很不開心，那麼，我就閉嘴不要再說了，
可是，我的沉默，在將來妳會不會覺得那是冷漠呢？
我願意改變自己，讓自己少說點話，少關心妳一點，如果這是妳所期望的。
希望妳的心跟妳的人一樣，都回到這個家裡，我的家是不是妳的家呢？
是的，它是。如果它不是妳的家，那麼，妳會很可憐的。
如果妳能記起妳結婚當天，妳的母親親手潑出的那一盆水，現在可能都已經蒸發在空氣裡了。
我親愛的媳婦，如果今天我沒將妳看待成家人，我什麼話都不會說。
妳的婆婆
凡是走過的路,
都會留下痕跡;
沒有必要把時間浪費在過去的事情上,
生命不是拿來浪費的,
而是拿來保值的.
都會留下痕跡;
沒有必要把時間浪費在過去的事情上,
生命不是拿來浪費的,
而是拿來保值的.
∼驅趕植栽四周蚊蟲的方法 ∼
去買一包來使用！一包應該可以用好幾個夏天。
如果家中有植栽，且蚊子很多的話，就可以考慮。
∼驅趕植栽四周蚊蟲的方法 ∼
【植物】驅趕植栽四周蚊蟲的方法
文字、攝影 駐站作家 Angel
∼驅趕植栽四周蚊蟲的方法 ∼
【植物】驅趕植栽四周蚊蟲的方法
文字、攝影 駐站作家 Angel
愛在陽台或花園栽種花草的人，常會擔心蚊蟲的孳生，除了不讓積水殘留以及勤除雜草之外，如果有遇到抽菸的朋友，不妨請他留幾個抽完的菸頭，稍加運用一下，就可用來當作驅蟲劑喔！。 (請看圖喔)
1.抽完的菸頭其實都還會有一些菸草，將4-5個菸頭的煙草搓開至白紙上。
2.將菸草倒至小寶特瓶中並且倒入清水。
3.浸泡約3-4小時之後待溶液變成茶黃色，可在寶特瓶口處套上絲襪來過濾菸草渣，再分裝至噴瓶內。
4.均勻噴灑至土壤上，就可讓蚊蟲不敢靠近。
附註: 看完後 你還敢抽菸麼?...
附註: 看完後 你還敢抽菸麼?...
===========
雲的背後明明就是藍天，這答案很簡單。人在迷失自己時，卻只能在看眼前白雲飄渺不定，為求心中的答案，用盡所有方式以為能撥雲見日。其實答案早在自己心中，只因自己疑惑和猜忌，不願接受事實真相，讓自己受困於無色彩的迷網中。學會寬容自己，為心靈成長找一個台階下，重新認識自己，有如白雲背後一整片藍天，將寄予你無窮的希望。
生命的變化無法預測，沒有一樣東西永遠屬於你我。不求諸事順心如願，只求問心無愧。不願將自己的喜.怒.哀.樂.掌控於你手中，你不歸屬於我的世界，我樂活於我的美麗新世界。不再拒絕心靈的成長，才不會感覺痛苦不堪。看圖說話。。。媛。
生命的變化無法預測，沒有一樣東西永遠屬於你我。不求諸事順心如願，只求問心無愧。不願將自己的喜.怒.哀.樂.掌控於你手中，你不歸屬於我的世界，我樂活於我的美麗新世界。不再拒絕心靈的成長，才不會感覺痛苦不堪。看圖說話。。。媛。
===========
給錢全給做
錢作遣
有錢能使鬼推磨
有錢肯定大
沒錢別說話
功利主義誰對誰錯
有錢判生
沒錢判死
樂捐換功德
一萬萬
換一換
錢能蓄命做保養
救命丹
千(金)一髮
千鈞一髮
比氣息比練習
雷霆萬鈞
勢不可擋
有錢有勢
情懷
宰相肚裡能撐船
窄巷保時捷慢跑
錢輸贏
盈盈笑靨
輕顰淺笑
買笑
淺淺即可
(錢)另有任用
應予免職
珍貴再敘
===========
做女人
一定要做得像一副畫
千萬不要做一件衣裳
一定要做得像一副畫
千萬不要做一件衣裳
被男人試完了又試 卻沒人買
試殘了、試舊了
五折拋售還不一定有人要
試殘了、試舊了
五折拋售還不一定有人要
===========
十句話讓你感悟人生
＊愛一個人而那個人不愛你是很讓人難受的，但更痛苦的是，愛一個人，卻永遠都沒勇氣告訴他。
＊生命中最悲哀的一件事，就是遇到了一個對你來說很重要的人，但你卻到了最後才發現，一切都太遲了，你無力回天，只好任其隨風而逝。
＊最好的朋友是你們靜坐在游廊上，一句話也不說，當你們各自走開的時候，仍感到你們經歷了一場十分精彩的對話。
＊當我們失去的時候，才知道自己曾經擁有。
＊只需一分鐘就可以碰到一個人，一小時喜歡上一個人，一天愛上一個人，但需要花盡一生的時間去忘掉一個人。
＊不要追求外表，它會騙人。不要追求財富，它會消失。
追求一個能經常讓你微笑的人吧，因為微笑會讓你灰暗的世界豁然開朗、陽光明媚。
＊夢自己想夢的，做自己想做的，因為生命只有一次，機會不會再來。
＊一句無心的話也許會點燃糾紛，一句殘酷的話也許會毀掉生命，一句及時的話也許會消釋緊張，一句知心的話也許會愈合傷口、挽救他人。
＊最快樂的人所擁有的一切東西並不都是最好的，但他們會充分享受自己已有的東西。
＊愛情是以微笑開始，以吻生長，以淚結束。你出生的時候，你哭著，周圍的人笑著﹔在生命的盡頭，你笑著，而周圍的人在哭著。
===========
脾氣不好是因為睡不好；
睡不好，修養也不好，原諒他們，不要和他們計較，因為睡不好已經夠可憐
了，將心比心吧！
了，將心比心吧！
脾氣不好是因為五穀雜糧吃太少；
每天三餐，五穀雜糧要佔總飲食的 50％，
雜糧包括紅豆、黃豆、綠豆、薏仁、蓮子、糙米、紫米等
這些都是雜糧類，養成吃五穀雜糧這個好習慣，你的脾胃腸都會感謝你，脾氣也會好很多！
祝福健康快樂！
===========
做女人
一定要做得像一副畫
千萬不要做一件衣裳
一定要做得像一副畫
千萬不要做一件衣裳
被男人試完了又試 卻沒人買
試殘了、試舊了
五折拋售還不一定有人要
試殘了、試舊了
五折拋售還不一定有人要
