2014年4月3日 星期四

【天天養生】肺氣足,人輕鬆
肺的功能良好,人體的氣機才能正常運作,良好調節。“主呼 吸之氣”是肺最本職的工作,它上與鼻、口相通,氣體可由此直接入肺。肺氣受傷,呼吸之氣就會發生異常改變,進而出現咳嗽、喘等呼吸道症狀。秋氣陽氣收斂, 此時,一方面肺的功能要加倍體現和發揮出來,另一方面,努力工作的肺這個時候最容易首當其衝,成為氣管炎、肺炎等的高發季節。
很多人有這樣的體會,咳、喘發作時,鼻塞、流涕等症狀也容易伴隨而來。《黃帝內經》將這種現象歸為“肺開竅於鼻”,認為鼻是肺功能正常與否的觀測視窗。肺的津液不足時,也易出現鼻腔乾燥、流血等。
在情緒方面,“悲為肺志”,悲憂的情緒最易傷及肺臟。到了秋天,肺氣易傷,人也容易情緒低落、憂傷敏感,導致“傷春悲秋”。同樣,“哭”與悲哀相關,也 與肺相對應。在臨床上,多愁善感、喜歡無故掉眼淚的人常有肺氣不足的症狀。此外,白色歸於肺,食物、蔬果中凡為白色者,大多有補肺的作用,如梨、荸薺、銀 耳、百合、白蘿蔔等。
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美如西子離金闕,
嬌似楊妃下玉樓;
猶把琵琶半遮面,
不令人見轉風流。
──宋‧佛鑑慧懃
他說,就像是西施那麼美麗、婀娜多姿的女人,從皇宮寶殿下來;
或是嬌媚如楊貴妃那樣,一步一步從玉樓下來;
甚至如王昭君,以一把琵琶來半遮面;
她們不管面容如何美麗,體態怎樣姣好,這都只是一種外在美,不見得內在就有多崇高的成就。
修道,不講求外在的美麗,主要是內心裡能有所證悟,能提起心裡的般若佛性,所謂「不令人見轉風流」,沒有見到的道,反而更有價值、更加的高貴。
因此,為善不一定要讓人知道,真如佛性不一定要說出來,說出來就已經不是真理,那只是相似,不是本來面目。像西施、楊貴妃、王昭君,她們是外相的美,假如說,可以在自己的真如自性上證得般若,達到裡外一如,那樣的美才是真正的美。
可惜,世上的人往往只重外表,不重實際。《菜根譚》說:「為惡之人如磨刀之石,不見其損,但日有所減;為善之人如芝蘭之草,不見其增,但日有所長。」你做壞事,看起來沒有報應,其實你的道德有虧、人格有損,離毀滅不會很遠的;
為善的人看起來沒有人知道,也沒有人來表揚,但是你一天一天做下去,日久月累,自然會有好結果。
萬丈高樓,是一尺一尺蓋起來的,再遠的道路,只要一步一步走下去,自然會到達目標。
所以,修道者不要只顧眼前,要想到未來;
不要只顧表面,更要重視內在。
這首詩偈告訴我們:修道,就要在「不令人見」處用功!
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萬事無如退步高,
放教癡鈍卻安然;
漆因有用遭人割,
膏為能明徹夜熬。
──宋.慈受懷深
「萬事無如退步高」,世間萬事,沒有比退步後的前進更高明。
為了名利,要奮鬥,要進取,常常撞得頭破血流,鼻青臉腫,其實,回過頭來有更廣闊的世界。
「萬事無如退步高」,在意氣衝突上退讓,在生命精神上前進,爭千秋不爭一時,退步是高悟,多麼逍遙灑脫!
「放教癡鈍卻安然」,人生難得糊塗,人生最要緊的是大智若愚,不必太精明、太幹練,因為出頭的椽子會爛掉。
「漆因有用遭人割」,漆樹因為有用才被割樹皮。
「膏為能明徹夜熬」,膏油因為可以照明,反而通宵達旦、徹夜受煎熬,強出頭要付出很大的代價。
所以,不要以為在世間一定要有多少的特長,你看有的人會打拳,會拳的常常被人打死;
有的人會游泳,淹溺的常是能泳的人。
有兩句話說得好,「麝因香重身先死,蠶因絲多命早亡」,麝鹿身上的香味很貴重,大家為了得到麝香而爭相獵殺牠;
蠶蛹因為絲多,大家都煮繭抽絲。
珍奇貴重的,有時反而最先受害罹災。
一個人最要緊的是厚道,能夠知足,守本分,凡事不要強求,強求得來的東西不自然,因為那不是自己真正應得的。
功名富貴不一定非要不可,畢竟不屬於你的,終究仍會流失,唯有知足、本分、厚道,這樣的人生最好。


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【黃瓜與糖尿病】
黃瓜是我們常見的蔬菜,是一種低脂、低糖、低熱量的食物,其中的丙醇二酸能有效抑制糖類物質在體內轉變成脂肪,這對防治糖尿病具有重要的意義。尤其中老年患2型糖尿病者,經常食用黃瓜,不僅可以改善臨床症狀,還有助於防治糖尿病合併高脂血症。
宣印學院 祝假日快樂~

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星期五和數字13都代表著壞運氣,兩個不幸的個體最後結合成超級不幸的一天
1970年4月11日阿波羅13號航天器在佛羅里達的肯尼迪航天中心發射。一些人指出幾乎是災難性的阿波羅13登月使命證明數字13是一個不吉利的數字
在西方人看來,星期五是不吉利的日子,在這天,有些人會因為恐懼而下不了床,還有些人會拒絕乘飛機,買房子,甚至購買勝券在握的股票。而如果星期五與13號重合,那就是特大倒霉日了。因為在這一天人們不會像往常一樣乘飛機或做生意,商業損失可達8到9億美元。他估計在美國這種恐懼折磨著幾千萬人民
德塞還是一名民間傳說史學家,他也是《恐懼和樂趣》的作者,他說對于黑色星期五的恐懼在遠古就根深蒂固了。星期五和數字13都代表著壞運氣,兩個不幸的個體最後結合成超級不幸的一天
德塞把對13的恐懼追溯到一個有關12位神在他們的天堂瓦爾哈拉殿堂進行宴會的挪威神話。沒被邀請的洛基是宴會上的第13位客人,他到達那兒之後,便讓黑暗之神Hoder用帶有槲寄生尖端的箭射擊快樂喜悅之神Balder。Balder死了,整個地球都陷入了黑暗和哀傷之中。從那一刻起,數字13便成了不祥之兆
在聖經中也涉及到不吉利數字13,背叛耶穌的傳道者猶大是最後的晚餐中的第13個客人。同時,在古羅馬,傳說中聚集了12組巫婆,而第13個被認為是惡魔
紐瓦克特拉華大學數學和科學教育資源中心的科學家托馬斯•費斯勒說,數字13遭遇如此不幸是由于它的位置在12之後。按照費斯勒的說法,數字科學家認為12是一個“完全”的數字,一年12個月,黃道十二宮,奧林匹斯山12位神,赫拉克勒斯12勞方,以色列12個部落,以及耶穌的12位傳道者。而超過12一點點,13就“稍微超過‘完全’一點點”,這個數字就變的不安定
對13的恐懼在現在仍然很強烈,根據德塞的調查,80%的高樓沒有第13層,很多機場漏過了第13扇門,醫院和旅館通常沒有房間號13。在意大利的佛羅倫薩街道,門牌號12和14之間是12.5。在法國聞名的十四行詩社交名流中,他們曾經認為自己能夠成為宴會的第14位客人就可以擺脫一種不幸的命運
至于星期五,它是知名的基督徒耶穌被迫害的日子。有些聖經學者認為伊芙誘惑亞當食禁果也是在星期五。或許最重大的一種信仰,是認為該隱在13號的星期五殺害了亞伯。



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每當你想放棄的時候 .(人生感悟 )
每當你想放棄的時候,想一想是什麼支撐著你一路堅持。
其實,生活並不需要這麼些無謂的執著,
學會放棄,生活就真的容易。
有一種感情叫無緣,有一種放棄叫成全。
人生就是一個選擇的過程,
每一種選擇,同時也意味著放棄。
人生的每一步,都是一個十字路口,
其實每一條路都沒有盡頭,因為我們永無回頭路可走。
年輕時我們放棄的,以為那只是一段感情,
後來才知道,那其實是一生。
人生的高度,一半始於個人努力,一半源自眾多的選擇。
人生的敗筆,也多存在於選擇當中:
一是不會選擇,盲目攀高,心神分離,難修正果;
二是不堅持選擇,心易旁顧,朝秦暮楚,難成其大;
三是不斷地選擇,胸無大志,似萍戲水,如草隨風,
難得善終。
有的人一輩子沒真正愛過,有的人一輩子
都要活在愛中,愛的感覺一消退便另找一段新鮮的。
我認為一輩子最少要狠狠地愛一次,愛得天崩地裂,
愛得撕心裂肺,愛得放棄一切,愛得變成笨蛋。
無論結果如何,老了都有一段美好的回憶。
但適可而止。
找一隻能讓你牽著,相依到老不放開的手,
才是一生最好的結局。
其實未必
我們總認為,溫柔是她們的天性和賢惠馴服的同義詞。
其實未必,溫柔對於男人更是一種力量,用泰戈爾的話
來說,女人的一半是神。
我們總認為,只有男人會造就她們。
其實未必,堅強不屈了多少次,使她們往往
更能鑄成一個強男人。我們總認為,她們沒有男朋友
是因為太孤僻清高。
其實未必,她們找不到男朋友常常是男子太怯弱了。
我們總認為,愛與不愛應該屬於男人。
其實未必,男人主動的愛常摻有專制的欲望,
而她們一旦愛起來,往往更主動、更強烈、更真摯。
我們總認為,她們應該賢惠,有女性的表現尺度。
其實未必,一個女人要強常常只是為了
維護自己獨立的人格。
我們總認為,她們在事業上成功便什麼都有了。
其實未必,在某種壓力下,她們在生活中失去的會更多。
我們總認為,眼淚只屬於她們。
其實未必,把眼淚放在心上作為負擔,
使自己消沈下去的往往是男人。
人最值得高興的事
人最值得高興的事:父母健在、知己兩三、
盜不走的愛人。其他都是假象,別太計較。
對待愛人最殘忍的方式,不是愛恨交織,不是欺騙背叛,
而是在極致的寵愛之後,逐漸淡漠的愛。
能夠說出的委屈,便不算委屈;
能夠搶走的愛人,便不算愛人。
愛你的人如果沒有按你所希望的方式來愛你,
並不代表他們沒有全心全意地愛你。
我們愛的人,最具有傷害我們的力量;
愛我們的人,最容易被我們不經意地傷害。
每天給自己一個希望
每天給自己一個希望,試著不為明天而煩惱,
不為昨天而嘆息,只為今天更美好。
抱最大希望,盡最大努力,做最壞打算,持最好心態。
記住該記住的,忘記該忘記的,改變能改變的,接受
成事實的。太陽總是新的,每天都是美好的日子。
有時候,我們嘴上說著“只要你幸福就好了”,
但心底卻希望自己就是對方的幸福。
發怒——是用別人的錯誤懲罰自己;
煩惱——是用自己的過失折磨自己;
後悔——是用無奈的往事摧殘自己;
憂慮——是用虛擬的風險驚嚇自己;
孤獨——是用自制的牢房禁錮自己;
自卑——是用別人的長處抵毀自己。
明天再美好,也要等過了今天才會來;
昨天再甜蜜,也不能拿今天的做交換。
永遠不要為已發生的和未發生的事憂慮。
已經發生既成事實憂慮也於事無補,
未發生的憑主觀臆測,無法推斷事情的走向,
徒增煩惱而已。



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你留意過自己的父母嗎?(情親 )
如果你在一個平凡的家庭長大
如果你的父母還健在,不管你有沒有和他們同住。
如果有一天,你發現媽媽的廚房不再像以前那麼乾淨。
如果有一天,你發現家中的碗筷好像沒洗乾淨。
如果有一天,你發現母親的鍋子不再雪亮。
如果有一天,你發現父親的花草樹木已漸荒廢。
如果有一天,你發現家中的地板櫥櫃經常沾滿灰塵。
如果有一天,你發現母親煮的菜太鹹太難吃。
如果有一天,你發現父母經常忘記關瓦斯。
如果有一天,你發現老父老母的一些習慣不再是習時
就像他們不再想要天天洗澡時.....。
如果有一天,你發現父母不再愛吃青脆的蔬果。
如果有一天,你發現父母愛吃煮得爛爛的菜。
如果有一天,你發現父母喜歡吃稀飯。
如果有一天,你發現他們過馬路行動反應都慢了。
如果有一天,你發現在吃飯時間他們老是咳個不停。
千萬別誤以為他們感冒或著涼了
「那是吞嚥神經老化的現象」。
如果有一天
你發覺他們不再愛出門
如果有這麼一天,我要告訴你
你要警覺父母真的已經老了,器官已經退化到需要別人照料了
如果你不能照料,請你替他們找人照料,並請你請你千萬千萬
要常常探望,不要讓他們覺得被遺棄了,每個人都會老
父母比我們先老,我們要用角色互換的心情去照料他
才會有耐心、才不會有怨言。
當父母不能料理自己的時候
為人子女要警覺,他們可能會大小便失禁
可能會很多事都做不好,如果房間有異味
可能他們自己也聞不到,請不要嫌他髒或嫌他臭
為人子女的只能幫他清理,並請維持他們的自尊心
當他們不再愛洗澡時,請抽空定期幫他們洗身體,因為
縱使他們自己洗也可能洗不乾淨,當我們在享受食物的時候
請替他們準備一份大小適當、容易咀嚼的一小碗,因為他們
不愛吃可能是牙齒咬不動了,從我們出生開始,餵奶換尿布
生病的不眠不休照料、教我們生活基本能力、供給讀書
吃喝玩樂和補習,關心和行動永遠都不停歇。
如果有一天
他們真的動不了了
角色互換不也是應該的嗎?
為人子女者要切記,看父母就是看自己的未來
孝順要及時,如果有一天,你像他們一樣老時,你希望怎麼過?
現在的你,是在當單身寄生蟲,還是已婚雙料或多料寄生蟲呢?
你留意過自己的父母嗎?請關心和留意他們正在逐漸老化的過程
結論:
孝親要用心‧圓融得天心
付出是真心‧但願永歡心



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有些話,說了才明白 (人生感悟 )
如果你不愛一個人,請放手,好讓別人有機會愛她。
如果你愛的人放棄了你,請放開自己,
好讓自己有機會愛別人 
  
有的東西你再喜歡也不會屬於你的,
有的東西你再留戀也注定要放棄的,人生中
有許多種愛,但別讓愛成為一種傷害。
有些緣分是注定要失去的,有些緣分
是永遠都不會友好結果的,
愛一個人不一定要擁有,但擁有一個人
就一定要好好的去愛他。
男人哭了,是因為他真的愛了;
女人哭了是因為她真的放棄了。
 
如果真誠是一種傷害,我選擇謊言;
如果謊言是一種傷害,我選擇沈默;
如果沈默是一種傷害,我選擇離開。
 
如果失去是苦,你怕不怕付出。
如果迷亂是苦,你會不會選擇結束。
如果追求是苦,你會不會選擇執迷不悟。
如果分離是苦,你要向誰傾訴。
好多事情都是後來才看清楚,
好多事情當時一點也不覺得苦,
然而我已經找不到來時的路 。
 
有一種愛,明明是深愛,卻說不出來.
有一種愛,明明想放棄,卻無法放棄.
有一種愛,明知是煎熬,卻又躱不開.
有一種愛,明知無前路.心卻早已收不回來.
 
什麽是勇氣?是哭著要你愛我,還是哭著讓你離開。
男人的自信來自一個女人對他的崇拜,
女人的高傲來自一個男人對她的傾慕。
永遠不要栽培你愛的男人,你把他栽培的太好,
結果只有兩個:他從此看不起你或他給人偷了。
追求一個人的手法不需要太聰明,
但離開的手法必須聰明絕頂 !
為什麽我們總是不懂得珍惜眼前人?
在未可預知的重逢裏,
我們以為總會重逢,總會有緣再會,
總以為有機會說一聲對不起,
卻從沒想過每一次揮手道別,
都可能是訣別,每一聲嘆息,
都可能是人間最後的一聲嘆息。
一個女子的寂寞就是這樣的不堪一擊。
如果一個男人對我伸出手,如果他的手指是熱的。
他是誰對我其實已經並不重要。
也許愛情只是因為寂寞,需要找一個人來愛,
即使沒有任何結局。
 
傷口是別人給與的恥辱,自己堅持的幻覺。
像我這樣的女人,
總是以一個難題的形式出現在感情裏。
 
很多人不需要再見,因為只是路過而已。
遺忘就是我們給彼此最好的紀念。
 
愛可以是一瞬間的事情,也可以是一輩子的事情。
每個人都可以在不同的時間愛上不同的人。
不是誰離開了誰就無法生活,遺忘讓我們堅強。
 
人這樣的生物,仔細一看,原來是傷痕累累的。
是否被愛,每個人有不同的感受。重尋舊夢的代價往往
是我們付不起的。人世間的幸福,總會令人好看一點。
因為微笑,我才了解愛。
身上一切,看似不經意,
卻是我苦心經營,希望你快樂。
你說:不如送我一雙雨鞋。不如,你送我一場春雨。
那麽即使我流淚,在雨中,也不容易被你看到。
 
世事其實都是在它適當的時候降臨,
只是我們沒有適當的心情去迎接它。
 
因為愛他,所以離開他。我喜歡這句話。
有些感情如此直接和殘酷。
容不下任何迂回曲折的溫暖。
帶著溫暖的心情離開,
要比蒼白的真相要好,
純粹的東西死得太快了.
 
感情被懂得是一種幸福,等待著被懂得是一種孤獨!



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弱點,傳播邪惡的思想,滿足
自己的慾望。失去方向,沒有
目標的人們,很容易的盲目追
隨,人云亦云也不知自己在做
什麼,說什麼。放下浮躁的心
,冷靜的思考一下,自己的人
生,不應該任由他人來操控。
過著自己有個性有主張的人生
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“ 我們都在同一列車,卻可能在不同站下車,但記憶不會下車……。”
始終肯定你嶔崎磊落的人品,然而,我所傾心的,其實只是你善於虛構的臉書形象。已不再深夜守護你。每天清晨,在沈痛中醒轉,百孔千瘡,我的世界,我的心。你讚她的分享 :
“永遠不要向任何人解釋你自己,因為喜歡你的人不需要,而不喜歡你的人不會相信。”
是的,不需要。因為,人生有些情感,只合命定埋葬一生一世。
即使從此海角天涯,即使艱澀悲苦,情依然是情。你生日前夕,我深深祝福 :
“ 謝謝你一路走過來對我的照顧。善自珍重!眼睛多休息,別過勞!吃好點,別老鬧肚子。天氣冷了,不能一起過冬,你要多保重。疼惜你原是我的心情,真的很抱歉,委屈你了。一樣那句話 : 你要活得比我更好!”
意料之內,你不領情。只是,不意你回應如斯 :
“ 當我捧妳的時候,妳是個杯子 ; 當我鬆手的時候,妳就是個玻璃渣子。”
落地窗夢幻地垂下串串寂寥的珠簾,窗外,藍天綠地,陽光出奇地耀眼,整座城市人聲車聲鼎沸。遠處傳來斷斷續續的歌聲 :
“ They said ‘someday you’ll find’ Oh~When your heart’s on fire, ’ all who love are blind .’ you must realize smoke gets in your eyes ”
陽光怯怯地探進屋又縮回去。歌聲漸行漸遠。我飄飄浮浮,彷彿錯置在荒無人煙的蒼蒼曠野 。
第二天,你生日。你守候在電腦前,忙著被祝福,猶如等待一個世紀的來臨。從半夜十一點到第二天午夜十二點。虛幻華麗的連結,在自己的小小天地,可以浮華地使人生命在瞬間星星輝亮。然而,生日只有一天。即使燦若春櫻,煙消火滅後,蠍子的洞穴依舊寒冷黑暗。一周後,是你的農曆生日。我沒有任何祝福。突然的冷清,你的情緒如火如荼地炸開來 :
“ 原來我最執著的,竟是你從不在乎的。”
“ 隨著你離去,快樂渺無音訊…,我好想妳,好想妳,卻欺騙自己。”
“ 淚崩了,愛不會為誰倒退一秒的,夢塌了,哭的再慘再痛沒用的。”
對於一個 “ 不知珍惜 ” 的人,你清清楚楚說了,“ 人與人之間的互信不是那麼容易。” ,我的情話只是你的笑話,“ 真愛不需要用嘴表達 。” 。我的愛,你早已不稀罕了,但,你不願放手。不說話,是你的長處,你冷冷笑著,開始凌遲我為樂。你要我永遠在你的勢力下。
“ 別指望在消失之前,得到我的許可!”
我知道你的自私,但恐怖的是,你是我心上的魔咒,你永遠牽痛我的心。我全軍潰敗。即使世界坍塌,重返宇宙洪荒,曾經滄海,我仍是風中兀自佇立的化石,遙遙凝望永恆的蔚藍。落枕,腳傷,楚楚落漠的自拍之後,是喉嚨痛。你不斷自導自演,---直到那個夜晚。


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感冒咳嗽的良方!【蒸洋蔥湯】
蒸洋蔥費時三十分,竟能把一個多月的酷酷聲消滅,比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效,久咳不癒的朋友不妨試試,材料取得簡單又不費功夫,而且肯定沒有副作用。
以下分享蒸洋蔥湯的作法:
材料:洋蔥一顆
做法:洋蔥去外皮,切片放入大碗進電鍋蒸, 外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘,切記碗內不要加水,蒸好後只喝洋蔥湯即可。
貼心叮嚀:
1.洋蔥蒸過的湯汁只有一點點,沒有辛辣味,有股淡淡的甜味,小孩子也可以接受。
2.這帖良方只適合感冒的咳嗽,如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔!
健康文章僅供分享參考
(1)有病痛請到醫院諮詢,配合醫師療程
(2)每個人體質並不相同,有益的食物也需要適當適量取用喔
(3)社群目的為提醒國人注重健康,分享健康資訊,非醫療單位

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身心喜悅 •‿• 選牙膏別看名字看成分
1.牙齒發黃要找“有機矽”。
2.防止蛀牙要找“氟”。
3.牙齒敏感找“氯化鍶”或“硝酸鉀”。
4.預防牙垢找“焦磷酸鹽”或“檸檬酸鋅”。
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加冕在路易十五上的皇冠~


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所以,不要那麼吝嗇你的微笑;
請記住,不是只有你一個人在努力,
所以,不要輕易的就放棄。
請記住,不管今天多痛苦,終究會過去
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親子共讀分享】春天花草集-串錢柳
農曆暮春三月,有許多花草植物正值花期,小朋友,當我們走在路上或是住家與學校附近,可以抬起頭觀察一下周遭的春天花早,直接感受春天的氣息。
今天和大小朋友們分享的春天常見植物,串錢柳,又稱瓶刷子樹,屬桃金娘科下常綠灌木或小喬木,最高能長到8 公尺高,原生於澳洲的新南威爾斯及昆士蘭,現在是許多城市或花園中常見的觀賞植物。
串錢柳這名字得名於它獨特的果實,果實略圓且數量繁多,好像古時候的銅錢串在一起的感覺,加上柔軟的枝條如揚柳一般。每逢3月至5月的開花期間,大部分枝條上均開滿長串紅色的穗狀花序,隨著春風飄擺,彷彿天空垂下的紅色絲穗。
(圖片來源:分享蔡珠兒的相片)


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我朋友他跟他同學開車出去玩,結果先在花蓮撞到山壁 
結果擋風玻璃碎掉,沒辦法,只好把玻璃踹掉嚕 
結果開一開突然下雨,受不了,開車的只好穿上雨衣... 
更白爛的是,他們還開上高速公路... 
駕駛被雨水打的眼睛張不開,只好再帶上安全帽 
最後通過收費站的時候... 當然被警察欄下來嚕 
警察一看到忍不住大笑: 
"ㄟ,快來看! 我抓到科學小飛俠耶!"
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有三個人偷看女生洗澡被抓住了,村長親自審問。

村長問犯人甲:『你要我判你死刑還是彈你小弟弟?』

犯人想了想:『你彈我小弟弟吧!』

村長:『來人!把他拉出去彈小弟弟一百下!』

來人回报:『村長,一百下彈完,犯人昏倒了。』

村長問犯人乙:『你要死刑還是彈小弟弟?』

因爲聽到犯人甲的惨叫聲,犯人乙哭着說:『 我...我要彈小弟弟。』

村長:『來人,把他拉出去彈五百下!』

來人回報:『村長五百下彈完,差點把小弟弟彈飛了。』

村長問犯人丙:『你呢!』

犯人丙想了想說:『一次加四百下輪到我就彈九百下,我..我..我寧願死!你判我死刑吧!』

村長:『來人啊!把他拉出去!彈到他死無為止!』

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宋俊明分享了情海相片
1 小時 · 


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成功的時候不要忘記過去
失敗的時候不要忘記還有將來.


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來~我抱一個

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單 身 好 ,不 怕 失 戀 没 煩 惱
單 身 好 ,自 己 清 靜 没 人 吵
戀 愛 好 ,不 會 孤 獨 有 人 抱
結 婚 好 ,夫 妻 恩 愛 陪 到 老
單身 也 好 戀愛 也 好 結婚也好
總 之 不 要 一 天 到 晚 吵 吵 吵



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最紛擾的一個字:"爭"
這個世界的吵鬧,喧囂,摩擦,嫌怨,
鉤心鬥角,爾虞我詐,都是爭的結果。

明裡爭,暗地爭,大利爭,小利爭,
昨天爭,今天爭,你也爭,我也爭,
爭的人仰馬翻,爭到最後,
原本闊大渺遠的塵世,只能容得下一顆自私的心了。

心胸開闊一些,爭不起來;
得失看輕一些,爭不起來;
目標降低一些,爭不起來;
功利心稍淡一些,爭不起來;
為別人考慮略多一些,爭不起來。

生活中,可以有無數個不爭的理由,
但慾望,讓每一個人像伏在草叢深處的獅子,按捺不住。
權錢爭到手了,幸福不見了;
名聲爭到手了,快樂不見了;
非分的東西爭到手了,心安不見了。

也就是說,你絞盡腦汁,處心積慮,
甚至你死我活爭到手的,不是快樂,
不是幸福,不是心安,只是煩惱,
痛苦,仇怨,以及疲倦至極的身心。

不爭不好嗎?
哪怕是少爭一點,把看似要緊的東西淡然地放一放,
你會發現,人心就會變寬,世界就會變大。
也因這少爭,笑臉多了,握手多了,禮讓多了,
真誠多了,熱情多了,友誼多了,朋友多了。

情濃了,意厚了,愛多了。
喧囂的人世,剎那間,萬噪俱寂,恬靜出塵。
這個世界不會厚此薄彼。

你沒必要去爭什麼,
生命,只在被慾望迷亂了的人心中,才一定要分出尊卑高下。
不爭,是人生至境。


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這笑話清明節最有FU~~~(gasp!)
有一女子夜晚下班,被一好色男子尾隨跟蹤,美女很害怕,此時路過一片墳地,好色男子正要下手, 美女當機立斷走到一座墳墓前,美女說:「爸爸,開門吧!我回來了。」
嚇得好色男子,狂奔而去。(halloween)
美女為自己的聰明,得意地樂了起來,哪知笑聲未落,從墳墓裡,傳出一個陰森森的聲音說:「女兒 ,你怎麼又忘記帶鑰匙了呢?」
嚇得美女尖叫著跑了。(shocked)
這時,一個盜墓者,從墳墓裡爬了出來,說:「影響我工作,嚇死你。」
突然盜墓者發現,墓碑前有一老翁手拿鑿子在刻墓碑,就好奇地問:「你在幹嗎?」
老翁生氣地說:「這些不肖子孫,把我的墓碑都刻錯了,只好自己來改啦!」
盜墓者一聽,嚇得撒腿就跑了。(skull)
看著盜墓者的背影,老翁冷道:「跟老子搶生意,嚇死你!」
一不小心,老翁的鑿子掉地上了,老翁正要彎腰去拾,卻見從草叢中,伸出一隻手,同時還有個冷冰冰聲音:「誰啊?敢亂改我家的門牌號碼!」
嚇得老翁連滾帶爬地跑了。(frozen)
這時,一個拾荒者,從草叢中爬出來,撿起地上的鑿子,感嘆道:「這年頭,撿塊爛鐵,還得這麼費神……」
早安
(ghost)(ghost)……(ghost)……(ghost)丨
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欠父母親的,一輩子都還不完。
我們好像很有錢 抽著爸爸買不起的煙
我們好像很有錢 用著父母沒見過的東西
我們好像很有錢 出門就開車
我們好像很有錢 出去吃喝玩樂
我們好像很有錢 買一些沒用的東西
我們好像很厲害 不順心就對父母叫喊駡
我們好像很厲害 沒事就和父母吵架
我們好像很厲害 動不動就說現在年輕的事你們不懂拉
我們好像很厲害 把父母當傭人指手劃腳
我們好像高高在上 在外面揮金如土
我們好像高高在上 埋怨自己沒有好家庭
我們好像高高在上 一點苦也不想吃
我們好像高高在上 嫌棄自己的父母
很想知道我們憑什麼這樣 我們有什麼好高傲的?
父母已經給予了我們最寶貴的生命
含辛茹苦把我們扶養成人
寧願自己省吃儉用也要把最好的吃的用的給予我們
寧願委屈了自己 也 不願委屈了孩子
多麼無私的愛啊
還有什麼比家庭和諧身體安康更幸福的
要求的多了 幸福感也就少了,
樹欲靜而風不止,子欲孝而親不在。
真正讀懂的人、把它轉走吧!
願天下父母健康長壽! 孩子敬孝!
父母恩,一輩子都還不完 !
珍惜與他們的每一天,他們才是全世界最愛你的人。
最重要的〜
你成功的速度一定要比父母衰老的速度還快。

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快分享出去~【微波爐不寂莫~.~超強10妙用!】
微波爐的便利主要在加熱食物,但若加熱食物以外的東西,很多人就會有疑慮了。家事專家陳映如把筷子、香料、餅乾等放進微波爐加熱,可以殺菌或讓受潮的食品回春,甚至還能用牛奶做出綿密的奶泡呢!快來學一學吧!
1.牛奶倒入容器6分滿,加熱50秒後,蓋上蓋子搖70~100下,就能自製奶泡。
2.受潮而味道變淡的香料加熱約30秒,就能恢復香氣。
3.橘子皮或新鮮香草分次短暫以中或弱加熱,每次約20~30秒,可當乾燥香包,但葉片較薄的植物如羅勒不適合。
4.把帶皮的蒜瓣直接微波加熱15秒,很容易就能去掉皮。
5.毛巾濡濕加熱約30秒,可方便熱敷。
6.把土司切成小丁,加熱約60~80秒就成了沙拉或濃湯上的麵包丁,但建議要分次加熱,再依麵包丁酥脆程度調整秒數。
7.檸檬大火微波30~40秒,放涼後輕鬆擠出更多汁。
8.受潮變軟的餅乾以中或弱火加熱數次,每次10秒,再將餅乾換位置或翻面,可恢復酥脆口感。
9.木筷或竹筷放微波加熱20秒,可以加速乾燥並殺菌,但筷子上若有塗漆則不建議微波。
10.盛裝食物前可先加熱盤子30~50秒,能避免天冷時食物快速冷卻。
(來源 蘋果即時>>http://bit.ly/1mLTGJn)
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滾滾紅塵古路長,
不知何事走他鄉?
回頭日望家山遠,
滿目空雲帶夕陽。
──明.憨山德清
「滾滾紅塵古路長」,光陰似箭,日月如梭,滾滾紅塵古路上,究竟要走到什麼時候,才是人生的盡處?才是人生的最終歸宿呢?
「不知何事走他鄉」,一般人在生活上似乎沒有生命的目標,沒有精神的理想,不知來世間所為何事?
更不知為什麼要到處飄流他鄉?
人活在世間上,如果只知道今天,不知道明天;
只想到今年,沒想到來年;
只汲汲營營於現在,沒有策畫將來;甚至只貪圖日夜逸樂,不顧生死性命;
上一小時不知下一小時的活法,這種茫茫然然、糊里糊塗混時光的人生態度,多麼可惜!
如果不在乎時光的迅速,不珍惜人身的難得,「回頭日望家山遠」,有朝一日,回頭看到自己離家鄉越來越遠,年齡越來越大,百種蹉跎,千萬淒清,都來到心頭,到了老病交加時,更是「滿目空雲帶夕陽」,眼前一片空曠,萬事茫然,不知道哪裡才是自己的方向?哪裡是人生的歸宿?
我們在世上,要積極不可虛度,要有「今日事,今日畢」的工作態度,不要等待明天。
自己能做的事,不指使他人代勞,珍惜分分秒秒時光,把握每一件事情的契機,不要讓機緣空過,不要讓人生空過。
珍惜光陰,珍惜生命,珍惜每一份機緣,這人間美好的生命,你才能掌握住,否則歲月不饒人,人生眨眼蒼蒼茫茫,露水人生空餘怨嘆,何苦呢?



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無敵按摩棒 ......18+
一位富豪娶了一美嬌娘,但是生意上的關係,富豪需要出國一星期!富豪擔心自己不在的這一星期,老婆會因無法滿足心理需求而去"討客兄"!他靈機一動,想買一支"代替品"給老婆,以填補她的空虛,於是去了一家情趣用品店.......
在店裡逛了老半天,他所看到的都是一些很普通的按摩棒!於是富豪就開口問老闆:你有沒有高級一點的按摩棒啊?價錢不是問題!
老闆點了點頭說:喔~有的,你請稍等一下!說完就走到倉庫裡拿了個木盒出來!打開木盒是一支電動按摩棒!
富豪看了看說:這好像沒什麼特殊的嘛?!
老闆笑了笑後,對著木盒裡的這支按摩棒叫道:無敵按摩棒∼筆筒!話一說完,木盒裡的按摩棒飛了起來,朝向筆筒狂抽起來...........
老闆接著又說:無敵按摩棒∼杯子!按摩棒又飛過去向杯子猛插起來................
此時老闆說了一聲:無敵按摩棒∼回木盒!此話一出,按摩棒竟乖乖的飛回盒中!
富豪看了之後,心想:嘿嘿!有了這支,我不在的這一個星期,就沒什麼問題了!於是將它買下,要踏出店門時,老闆交代說:記得不用時要叫它回木盒喔!
回到家中,富豪便操作一次給老婆看,並吩咐老婆不用時記得叫它回木盒!老婆點了點頭,心裡高興非常!當天富豪便出國去了!
隔日..............老婆閒時突感空虛,想起了那支按摩棒,於是打開了木盒,叫了一聲:無敵按摩棒∼XX(消音了)!
此時按摩棒飛了出來,飛向那XX(消音了)狂抽猛送.................就這樣持續許久,老婆滿足了,叫了一聲:無敵按摩棒∼停!
按摩棒卻沒停,還是繼續..........
無敵按摩棒∼夠了!無敵按摩棒∼可以了!無論老婆怎麼試,按摩棒就是不停..........
老婆情急之下,趕快穿上衣服,跳上車要去找那家情趣用品店老闆求救!
一路上按摩棒還是繼續在XX(消音了)進進出出,老婆實在已經快受不了啦...........於是油門用力踩下去,狂飆...............結果就被臨檢的員警攔截下來,員警揮了揮手,老婆停了下來,立即下了車!就開始跟員警說明原委.................
員警聽完之後,哈哈大笑的說:
無敵按摩棒∼咖稱(台語)啦!你騙肖啊……
此時按摩棒朝向這名員警的咖稱飛過去.............


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小編為您奉上:【抗衰老食物~~小米】
親愛的臉書家人:小米是非常好消化的食物,因此小米常常被用來治療消化不良,其實除此功效之外,小米它含有溫和的纖維質,具有排毒解熱,滋潤美膚的功效,常食小米還能改善人的睡眠情況,延緩皮膚的衰老速度,效果值得大家一試噢!
打氣養生+宣院關心=我們一起健康生活~ ^‿^

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好糠斗相報
糖尿病的克星 秋癸水 製作中
常溫放置2-3小時再放入冰箱泠藏隔日再喝非常有效
我空復血糖288現在降到122了

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黑板上的新留言
小小時候有好多喜歡。
喜歡問山是怎麼綠的,喜歡問海是怎麼藍的,喜歡問星星住在什麼地方。
媽媽說:「傻娃娃。山是因為壯碩而翠綠,海是因為寬廣而深藍,夜空是星星最美麗的家。」
長大後我才明瞭,媽媽只有一個喜歡,喜歡兒女成長,有茁壯而踏實的人生;
這樣的喜歡是豐富的愛,遠勝過青山、深藍過海。
小威的父母都是聾啞殘障人士,父親在花市擺些字畫、古玩,母親則是在商業大樓打掃的清潔工。
但幸運的是,小威卻是個完全健康的孩子,沒有遺傳到任何障礙病症。
雖然如此,小威並不快樂,因為他有很大的自卑感無法克服,曾經有社工人員,希望帶著小威學習手語,以方便與父母溝通,但總是遭到小威憎恨的拒絕。
而小威與父母的溝通方式,就是透過客廳裡一片很大的黑板,在上面寫字留言,做為說話的語言。
小威在學校,從不願意提起父母的事情,也很少說話,而且總是孤僻的獨自活動,幾乎沒有任何朋友。
每次回到家中,母親關心地在黑板上,留了一大堆的問候的字句,例如:上課習慣嗎?有沒有缺什麼?想吃什麼?星期天去逛百貨公司好嗎?
但小威總是使用一慣的四個字:「不用理我!」
這黑板似乎是小威與母親唯一的溝通橋樑,也成了小威與母親隔閡的高牆。
一天半夜小威忽然覺得,腸胃絞痛的非常厲害,翻來覆去的他,臉色蒼白的嚇人,母親一看不對勁,立刻叫醒父親,準備把小威送進醫院。
父親踩著破爛的腳踏車一路衝往醫院,母親則追跑的緊跟在後頭,一面扶著小威,一面默默祈禱,希望小威平安無事。
一路上母親的雙腳從沒停過、雙手也沒有鬆懈過、雙眼更不敢閉閤過。
來到醫院,著急的媽媽一直從口中,大聲地發出嗯嗯啊啊!嗯嗯啊啊!哭喊的求救聲音,也不斷地拉著醫生的衣角鞠躬作揖、哈腰伏俯,更拿起紙筆寫了一大堆拜託、救命、幫忙的字眼,她請求醫生無論如何一定要救救小威。
半夢半醒的小威看到這一幕,激動的一直落淚、一直啜泣,心中最想說的大概就是:「媽媽我真的好愛妳」!
小威得的是急性腸胃炎,康復出院後,小威主動聯絡社工人員,希望幫他安排手語課程,好讓他與母親能有無障礙的溝通語言。
小威認真的學習,第一次打出的手語是:「媽媽,我終於能聽到妳的聲音了!」
媽媽也回覆給小威:「只要你願意,我會『用心』說給你聽」。
那面放在客廳的大黑板,不再留有隻字片語,而是小威每天都在上面畫一朵康乃馨,獻給最親愛的母親。
任何一種「愛」都是用「心」說的,不管是什麼樣的語言,只要用心,愛一定能傳達。
人不會因為獲得許多愛而覺得人生有意義,卻會因為付出許多愛而越肯定生命的價值。
  


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十條經典的愛情守則
1.不要為了寂寞去戀愛,時間是個魔鬼,天長日久,如果你是個多情的人,即使不愛對方,到時候也會產生感情,最後你怎麼辦?
2.不要為了負責而去結婚。
要知道,不愛對方卻和對方結婚是最不負責的。
即使當時讓對方很傷心,但是總比讓他幾年甚至一輩子傷心強。
3.不管多大多老,不管家人朋友怎麼催,都不要隨便對待婚姻,婚姻不是打牌,重新洗牌要付出巨大代價。
4.感情的事基本上沒有誰對誰錯,他(她)要離開你,總是你有什麼地方不能令他滿足,回頭想想過去在一起的日子,總是美好的。
當然,卑劣的感情騙子也有,他們的花言巧語完全是為了騙取對方和自己上床,這樣的人還是極少數。
5.和一個生活習慣有很多差異的人戀愛不要緊,結婚要慎重,想想你是否可以長久忍受彼此的不同。
6.有人說戀愛要找自己喜歡的人,結婚要找喜歡自己的人,都是片面的。
戀人不喜歡自己有什麼可戀的?
老婆自己不喜歡怎麼過一輩子?
7.真愛一個人,就要盡量讓他開心,他開心了你就會開心,那麼雙方就有激情了。
8.不要因為自己長相不如對方而放棄追求的打算,長相只是一時的印象,真正決定能否結合主要取決于雙方的性格。
我見過的帥哥配醜女,醜女配帥哥的太多了。
9.女人要學會扮靚自己,不要拿樸素來做擋箭牌,不要拿家務做借口,不懂時尚,你就不是一個完整的女人。
10.戀愛的時間能長盡量長。
這最少有兩點好處:
一,充分,盡可能長的享受戀愛的愉悅,婚姻和戀愛的感覺是很不同的。
二,兩人相處時間越長,越能檢驗彼此是否真心,越能看出兩人性格是否合得來。這樣婚後的感情就會牢固得多。



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交往三年之後,愛情已經到了「食之無味、棄之可惜」的地步,不願含混度日的她主動提議分手。
他不甘心分手,理由是「我不喜歡被甩的感覺!」
很多愛情走到無話可說的階段,是很難說斷就斷的。誰也沒做錯什麼,也就沒那麼十惡不赦。
於是,兩人又繼續糾纏了好久。
每次吵架的時候,她都會很積極的協議分手,主動說:「我們真的不合適,與其把雙方囚禁在品質不好的愛情裡,不如趁早分手,各自自由。」
隔天,他會道歉,並且要求她收回分手的提議。
「我不要妳每次一吵架就提分手!」他說。
一天夜裡,他們又因為一件觀念不同的事,在電話兩端爭執了很久,彼此都不讓步,摔電話之際,他大罵:「我們兩個人都很固執,乾脆真的『切』掉算了!」
這是他們交往三年多以來,第一次由他口中說出分手。
隔天,她主動對他說:「每次都是我提出分手,昨天第一次聽你提分手,竟然有心酸的感覺。」
啊!那畢竟是很複雜的心情啊!交雜著「被釋放後的自由」與「驟然心碎的感受」。
聽完她的告白,他堅持不肯分手的態度,居然在一夕之間有很大的改變,願意好好分手。
他甘心分手的原因,只不過因為這次是他主動提的--他甩她,面子比較掛得住。
如獲大赦的她,跑來問我:「吳大哥,這是怎麼一回事呢?我不是不甘心,也不是故作姿態,只是我真的不懂。這幾個月來,我曾經提議分手,次數多到我都記不得了,他都不肯。
為什麼,為什麼這次他主動提出,就立刻分掉了?」
「因為,他是個愛面子的男人。」我無奈地說。
在此之前,我認識一對堪稱「金童玉女」的情侶,他們結婚後還過著「王子公主」般的生活。
看他們恩愛的樣子,實在無從察覺這段「只羨鴛鴦不羨仙」的愛情故事裡,藏著多少不為人知的辛酸。
一直到共同生活幾年之後,女方主動要求離婚,心意已決。
男方點頭同意的時候,只提出一個附帶條件:「離婚可以,但不可以讓我的同事和朋友知道。」
從這個實例當中,我自己也有所領悟--
愛情來的時候,讓人願意不顧榮辱。愛情走的時候,記得為對方留點面子。
面對情變的時候,很多無辜的人只會忿恨地向對方抗議說:「我到底做錯了什麼?」
不愛的理由有很多,不一定是因為你做錯了什麼。
什麼也沒做、做得太多、以及什麼對的都沒做……還是有可能分手。
不愛,有時候只是感覺變了,沒有理由,再多分析也無濟於事。
尤其,沒有經過歷練的戀情,既然開始的時候是架構空泛的感覺上,結束時毀在抽象的感覺不對,又何足為奇呢?偏偏愈是這樣無疾而終的分手,愈是不能教人甘心。
因為不甘心,選擇以苦苦糾纏、惡言相向、哭鬧恐嚇……等策略的人,大有人在。
有一位男性友人的經驗十分特殊,當他誠懇向女方告白說:「對妳已沒有感覺。」時,女方竟開口說:「要分手可以,先付三十萬給我!」其實,她並不想要貪圖他的錢,只是不甘心。
很多瀕臨破裂的感情,其實是靠單方面「你讓我很難過,我也不會讓你好過!」的關係在維繫。
問題是,這種勉強的愛情,貌合神離,又能撐多久?
愛情,是一支舞曲。一定要兩個人心甘情願,踩著相同的步伐,依照相同的節奏,才能跳出曼妙的舞步。
當對方已經不想跳了,你硬要抓著他的手、拖著他的身體,荒腔走板地舞下去,這場舞跳得已經夠難看的了。
難道非得跌個四腳朝天、弄到你死我活,才願意曲終人散。
愈是不甘心的人,愈不肯放手。從這裡可以看出他內心缺乏自省的能力,也全無自信,只是憑一股愚勇,毀了別人、也耽誤自己。
有一位婦人寫信與我分享很寶貴的生命經驗。
她的丈夫有外遇背叛了他們的婚姻,但是,她絕對不肯跟他離婚,她要讓大家都很不好過。
由於,這個情況,已經僵持十年了,她漸漸沒有力氣和他鬥,但還是不甘心就此罷手。
後來,她得了憂鬱症,過得很不快樂,連自己親生的小孩都不想接近她……
從她的實例,我更加堅信--愛到盡頭,當對方提出分手,就讓他走吧!
不肯放走,傷得更久,對方不好過,自己又能得到什麼?
不要再苦苦逼迫對方留下來,也不必追問任何不愛的理由,當對方執意分手,就讓愛隨風而逝。
他得到他想要的,你得到自由。也許他會後悔,但你不必對他的決定負責。
而你,卻必須對自己的人生負責啊!
所有不幸福的人生,都是被自己耽誤的。


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男人喝酒的理由
經濟學家:男人是社會的支柱,所以他們肩負著推動經常發展的重要責任。
植物學家:大麥的產量每年出現大幅度增長過剩。
動物學家:男人最喜歡模仿大猩猩走路。
物理學家:男人想證明地球其實真得沒有地心吸力的。
生理學家:身體的反應速度下降,而反應強度增加。
歷史學家:酒和男人的歷史同樣久遠。
化學家:男人總是很想弄清楚酒精堿O否真的包含二氧化酒蟲。
數學家:因為一瓶酒有時並不一定等於一斤酒。
文學家:男人創作的靈感,而且能使作品更加充滿朦朧氣息。
語言家:喝過酒的男人說外語發音最標準,據不完全統計,每個國家的人都會認為他們講的是標準外語。
外交家:男人交際的需要。
運動員:有啤酒肚的男人最性感。
記者:大多數的新聞都是由他們創造的。
交警:他們想創造交通肇事案件的吉尼斯紀錄。
演員:男人只有在喝酒以後才會扮演最真實的角色。
醫生:可以促使血液迴圈,保持身體健康,增加暴力事件。
律師:他們以為可以不需要任何藉口來謀殺隔壁家老 太太養的一條哈巴狗。
女人:他們的目的很明顯,想逃避家務事。
男人:我們敢跪著沖著你們女人喊:“我就不起來!”的勇氣催化劑。



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能吃得虧、看得破、放得下,
有時反能增加自己的道德、福報。
禪修運用,是生活、生趣、生機的權變妙用
—觸處皆道,機趣無限。
禪修生活,是規律、簡樸、惜福的用心實踐
—依戒生活,知足澹泊。



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人生多有福,想開就知足。思量愚昧苦,聰明就是福。思量飢寒苦,飽暖就是福。思量勞累苦,清閒就是福。思量孤獨苦,友多就是福。福祿係於心,心正得大富!
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曾記否
那是一個初春的午後
你像一束春花
盛開在鬧街人群中
只因為多看了我一眼
就再也沒在我身邊回頭
難忘懷
那是一個初春的午後
你像一隻孔雀
展屏在人群街角處
只因為多看了你一眼
就再也沒從我心中溜走
那初春的午後
邂逅的是美好
美好的邂逅
人生若只如初見
愛你僅為曇花現
無苦無歡亦無念
何須為情再深陷
/邂逅/ by.Lin Jay
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男人的承擔是什麼
不是斤斤計較,而是包容
不是蠻橫無理,而是照顧
不是空口許諾,而是做到
能讓身邊人平安幸福的,才是男人


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True & Honesty Friendship is always Sweeten Our Life~

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你改變不了環境,但你可以改變自己;
你改變不了事實,但你可以改變態度;
你改變不了過去,但你可以改變現在;
你不能控制他人,但你可以掌握自己;
你不能預知明天,但你可以把握今天;
你不可以樣樣順利,但你可以事事盡心;
你不能延伸生命的長度,但你可以決定生命的寬度。
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請欣賞上帝的作品

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夜漸漸的黑
霓虹掩去了天灰
思念漫如水
一點一滴地沁入心扉
品著黑咖啡
苦澀的皺眉
濃郁的醇香
餘韻著相思的滋味
看著小說裡
浪漫的情節
寫滿春花秋月
纏綿的畫面
腦海裡旋迴重疊
如蜜的文字
一字一語
潤甜了咖啡
不愛夜
卻愛黑咖啡
不愛夜
卻愛這滋味
/黑咖啡/ by.Lin Jay

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林秀鳳的相片。
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【器官需要排毒的徵兆】
1.胃要排毒:舌苔發黃、口臭,吃不飽
2.脾要排毒:面部長斑、白帶增多
3.小腸要排毒:下巴出現痘痘
4.腎臟要排毒:身體水腫、疲倦感增加
5.心臟要排毒:潰瘍長在舌頭
6.肝要排毒:指甲上會有明顯的信號
這真的很重要,別忽略了生體給的警訊了!
一分享一功德~功德無量~
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