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halfman
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切蕃茄
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松花蛋走在路上，不小心和鹹鴨蛋頭碰頭，鹹鴨蛋疼得大叫。
松花蛋奇怪地說：“咦，我一點都不疼，你大驚小怪幹嘛？”
鹹鴨蛋憤怒地說：“你當然不疼了，因為鹹的蛋疼。”
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❀～紅棗煮粥助眠，泡茶暖胃～❀
紅棗是人們食療養生的常用食材。可是你知道嗎？紅棗吃法不同，功效也有側重。紅棗煮粥，養血補肝。春季食療養生一定要重視養肝，而用紅棗煮粥就是養肝的一個好辦法。將紅棗與百合煮粥，適合晚餐時食用，不但有助於養血補肝，還能改善睡眠品質。
紅棗泡茶，健脾暖胃。棗性甘、溫，入脾、胃經。《珍珠囊》中記載棗能“溫胃”。大家不妨試試紅棗泡茶：選用黨參15—30克，大棗5—10枚，一起煎湯代茶飲用。也可以加入陳皮2—3克以調胃氣。
紅棗蒸食，強身除煩。棗能“補中益氣，強力，除煩悶”。將紅棗洗淨，用清水浸泡約2小時後，剔去棗核，與泡發好的黑木耳一起，加適量清水、冰糖，上籠蒸約1小時即成蒸棗。每日早、晚餐後各服一次，尤其適用於血虛乏力、面色蒼白、心慌心驚及貧血者食用，但是要注意痰濕及積滯者不宜多食。
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你窮，因為你沒有野心
馬雲說：在創辦阿里巴巴時， 我請了24個朋友來我家商量， 我整整講了兩個小時，他們聽得稀里糊塗，我也講得糊里糊塗。最後說到底怎麼樣？其中23個人說算了吧，只有一個在銀行上班的朋友說你可以試試看，不行趕緊逃回來。我想了一個晚上，第二天早上決定還是乾，哪怕24個人全反對我也要幹。
當時立即遭到了親朋好友的強烈反對「其實最大的決心並不是我對互聯網有很大的信心，而是我覺得做一件事，無論失敗與成功，經歷就是一種成功，你去闖一闖，不行你還可以掉頭； 但是你如果不做，就像晚上想想千條路，早上起來走原路， 一樣的道理。」
馬雲說：很多人一生輸就輸在對新生事物上
第一看不見；
第二看不起 ；
第三看不懂；
第四來不及！
第二看不起 ；
第三看不懂；
第四來不及！
你窮，是因為你沒有野心！
野心，是一種人生在世的偉大理想，一定要實現的宏偉目標。在這個世界上，只有不敢想、不敢做的事，卻沒有乾不成的事！你的野心有多大，未來就有多寬廣。
一個貧苦不堪的勤雜工， 卻因一次人前的難堪，一次刻骨銘心的受窘，竟然成為舉世矚目、無比富有的女中豪傑！
最初，她在一家大公司裡，是工作在最底層的員工， 每天的工作就是端茶倒水，清掃衛生，根本沒有人注意她。一次，因為沒帶工作證，她被公司的門衛攔在門外，不准進入。她告訴門衛，自己確確實實是公司的員工，此次是為公司買辦公用品去了。然而她好話說了一大堆，門衛仍然對她不屑一顧，不准她入內。這期間，她眼睜睜地看著那些年齡相仿、身著職業裝的白領們先後進入了公司的大門，根本沒有出示工作證。於是她問門衛：「這些人沒有出示工作證， 怎麼也都進去了？」門衛用一種鄙視的目光上上下下打量了她一番，冷冷地一擺手，那意思就是說：「走遠點，別煩我！」。她感到了莫大的羞辱， 自尊心彷彿被門衛狠狠的踩在腳下，跺個稀巴爛！她看看自己寒酸的衣著，和手中推著臟兮兮的平板車，再看看那些衣著華麗、她的心被深深的刺痛了，驟然品嚐到被人歧視的酸楚，她的心發跳、臉發燙，渾身顫抖。
這時，就在這時，一個誓言，在她的心頭轟然炸響：我一定要創造奇蹟，成為萬人矚目的富姐，成為舉世聞名的強人！讓這種恥辱永遠的埋藏地下！
從此以後，她開始利用一切機會來充實自己。每一天， 她第一個來公司，最後一個離開。她分秒必爭，將別人隨隨便便丟掉的時間都花在了學習和工作上。很快， 她就脫穎而出了。在同一批騁用者中，她第一個做了業務代表。接著她又依靠超人的努力，成為這家跨國公司中國區總經理！她學歷並不高，只有自考專科文憑，在中國的經理中被尊為「打工皇后」，後來，她又任微軟公司中國公司的總經理。她，就是商界女傑吳士宏！
試想，如果當初，吳士宏沒有改變命運的決心，沒有成為富人的野心，或許，她一輩子都是那個貧窮而卑微的勤雜工！是野心，是無堅不摧的野心， 鑄就了輝煌！
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下次放假也就是 梧桐花盛開季節 我已選好場地 就等著把梧桐
盡收眼底 一片片梧桐再加上 滿地雪白的花 煞似迷人雖花期有限
但梧桐仍舊綻放美麗 讓世人觀看 這梧桐之美ㄚ 除了觀賞梧桐以外
還有咖啡可喝 一邊觀看梧桐 一邊喝著咖啡 隨手拿起相機猛拍
這場景我會如數一一寫下 讓大家觀看梧桐之美 請大家拭目以待吧！
兩個美女在電梯裡談論什麼化妝品的美白效果最好。
與此同時，還有一個黑人男子在旁邊就這樣默默地聽著。
突然黑人男子對兩個美女說道：“沒用的！我試過了，都沒用的！”
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我說思思 愛玩愛鬧愛整人又愛看戲的性子 是該好好收斂收斂
不然的話妳的版 早晚因妳的縱容而亡 他得罪多少人 我想妳很清楚
又加上 一個愛說大話 不切實際 好面子沒智商的人 又喜愛損人
這二人狼狽為奸 又讓多少人是敢怒不敢言 妳要是不信的話
讓時間證明 最後留下發言的就那幾人 而我不像李大哥那麼傻
幫錯了人 讓自己ＦＢ被鎖帳號 我只等著隔山觀虎相鬥
爭得你死我活 我不再插手管事 只會袖手旁觀 最終死的是誰
得利的又是誰 我想無須我說 大家自是看得很清楚 不是嗎？
智慧與豁達 (人生感悟)
痛而不言是一種智慧。
人生在世，往往會因這樣或那樣的傷害而心痛不已。
羅素曾說過，累累傷痕是生命給你的最好禮物。
與其喋喋抱怨，不如靜下深思，流年似水，
灼痛終將沉澱為一種經歷，成為躲藏在靈魂深處的暗夜精靈。
與其怒形於色，不如痛過之後，輕輕拭去眼角的殘淚，
用燦爛的笑臉遮藏明媚的憂傷，將暗湧深藏，
再一臉陽光重新投入忙碌的生活。
正是這些刻骨銘心的痛讓我們懂得了珍惜生活，
珍惜身邊的人。笑而不語是一種豁達。
朋友之間的戲虐，遭人誤解後的無奈,這時，
過多的言辭申辯反讓人覺得華而不實，
莫不如留下一抹微笑，任他人作評。
所謂君子坦蕩蕩，小人常戚戚。
有時一個微笑可以讓兩個宿怨之人冰釋前嫌，
可以讓身居他鄉之人倍感溫暖。世界上最簡單的動作，
完美的詮釋了人世間最複雜的道理。
笑而不言留給人們更多遐想的空間，
猶如蒙娜麗莎嘴角那抹淡淡的微笑，散發出來的魅力，
讓世人為之作出無數猜想，一個平凡的女人因為不平凡的微笑
而感動了無數人，而世界也因此多了一份神秘美。
痛而不言是一種智慧，笑而不語是一種豁達。
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是偶然
還是奇蹟
還是奇蹟
引你翩翩走進我生命
用那沾滿柔情的愛意
揮灑永不褪色的詩句
用那沾滿柔情的愛意
揮灑永不褪色的詩句
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有的男人在交往中 卻有在認識別人
這樣會讓對方傷到 有封鎖對方
這種人是在很壞 希望這裏好友
珍惜你的緣分 不要玩弄對方感情
最後會報在自己身上 而且事情會報料出來
這樣都傷到 切記不要這個想法 去害別人..
不喜歡要讓對方知道 不要做小人動作..
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沒◇有◇走◇不◇出◇的◇路
只○有○打○不○開○的○結
要◇自◇己◇一◇片◇風◇景
順○著○心○念○往○前○走
總◇會◇得◇到◇想◇要○的
只○有○打○不○開○的○結
要◇自◇己◇一◇片◇風◇景
順○著○心○念○往○前○走
總◇會◇得◇到◇想◇要○的
你們盡量 去爭ㄚ 去鬥ㄚ 總之是越亂越好 反正不是我的版
隨你們怎麼玩 我隔山觀虎 何樂不為勒！ 爛人一個把自己
講的這麼好 若無腦殘 若無白目 別人為何會 攻擊爛人
自視甚高 另一伴卻是 醜陋不堪之人 什麼樣的人 配什麼樣的伴
怪不得人ㄚ 我坐著笑看一切 鹿死誰手還未知曉 等著瞧吧！
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原來你也在這裡
凡涉及靈魂的事情，比如愛情，
到最後只落得小私，不是你就是我，
糾纏於兩人之間，像塵世的歡愉。
一個人總嫌寂寞孤單，兩個人最好，
即使坐在樹下發發呆，一人一桌一椅，
一清茶一段曲，再加上彼此默契眼神，
其實已經足夠。
浮華塵世總是離著人心太遠，
最後只剩一個人在心裡貼心貼肺的，
激起對世俗生活的種種熱愛，你我，
其實是小眾到不讓任何人染指，
此時的愛情一刻都是千金。
迷戀一個人時，他在心裡盤旋著，
霸占了所有領空，想念他的味道，是一粒綿軟的
麥芽糖，盤旋於味蕾之上，好的愛情是一場
厚醉，經久不醒，而那個人，是雨天裡水上
煙翠一樣的霧，永遠的美。
人生歷練，所有的已經看清，終於明白，
只要一顆真心，把華麗的外衣扒掉，露出最樸素
的心，從此，人間四月天烈艷的燒起來，一個
你，一個我，俗世人生與錦繡文章是簡單的，
原來有兩顆相愛的心足矣了。
兩個人是小私，是獨自，加一個人，是多餘的。
他是她的，這固執的想法，緣於霸道的愛情，
愛情從來自私，纏綿於兩個人的眼神中間，
兩個人懂，一眼望穿，秋水綿綿。
兩個人，一句話，一個字，一個短信，
一個郵件，每個段落都有彼此心思，萬千氣象，
只有彼此體會。最私自的角落，容不得一個
別人。她病了，他便忐忑，暗自擔心落淚，
恨不得替她病，他醉了，她便擔心，
恨不得替他醉。
最隱秘的江湖裡，雲霧雷電，兩個人一起擔當，
這是深一腳淺一腳的愛情，把身子整個沉溺了，
其實心也窒息了，驚艷其實也是驚心，愛情從來
是四兩拔千斤，纏綿於兩個人之間，猛然
劈掌驚醒夢中人：原來你也在這裡。
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真理....
兒子要窮養，長大了才知道奮鬥；
女兒要富教，長大了才不會被誘惑。
女兒要富教，長大了才不會被誘惑。
人間兩件事不能等：行善和盡孝。
在外面與朋友嬉游的時候，不要忘記家中孤獨的老人。
恨，能挑起爭端，愛，能遮掩一切過錯。
放下愛恨，一切順其自然。
放下愛恨，一切順其自然。
含蓄是一種美，也是對他人的一種尊重。
每個人都有潛在的能量，只是很容易：
被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。
被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。
有些人說不出哪裡好，但就是誰都替代不了！
勿滿足於眼前的小小成就。
你要問自己，我這輩子只有這樣嗎？
不知道自己缺點的人，一輩子都不會想要改善。
你要問自己，我這輩子只有這樣嗎？
不知道自己缺點的人，一輩子都不會想要改善。
無聊的時候，最好到戶外走一走，最糟糕的是一直看電視。
走路時，每跨一步，就如同把腳帶到地面，我們要把快樂、祥和、寧靜帶到地面。
我們不小心跌倒時，不要急著爬起來，既然已經摔倒了，就在原地享受一下摔倒的滋味。
所有的成功，都彌補不了家庭的失敗。
人的智慧並非來自研究偉大的學說，而是來自對平凡事物的觀察。
死亡教會人一切，如同考試之後公佈的結果。
雖然恍然大悟，但為時晚矣！
雖然恍然大悟，但為時晚矣！
向不同行業的人吸收新知，記住！要用請教的態度。
人在最悲痛，最恐慌的時候，並沒有眼淚，眼淚永遠都是流在故事的結尾，流在一切結束的時候！
世界上有兩種人可以得到快樂和幸福：
一是修善不造罪的人，一是造罪知道懺悔的人。
一是修善不造罪的人，一是造罪知道懺悔的人。
安靜的心是最高的品質，它是沒有分界的，是完整的、純潔無染的。
它就是全神貫注、覺察力、愛和最高的智慧。
它就是全神貫注、覺察力、愛和最高的智慧。
由於助人而受親愛，由於柔和而有魅力，由於溫和而為人所偏愛，由於有一切德而受尊重.
為他人盡力，即為自己盡力；
不幫助他人的人，不能得到別人的幫助。
不幫助他人的人，不能得到別人的幫助。
感覺寂寞，只是因為你無所關注，無處付出。
過去的事已經過去，從現在起如何自新，才真正要緊。
忍一時，爭千秋。
忍也是一種學習和磨練。
忍也是一種學習和磨練。
守護自己的人，也守護別人眼中的自己。
智慧的代價是矛盾。
這是人生對人生觀開的玩笑。
這是人生對人生觀開的玩笑。
中規中矩，贏得尊重。
贏得尊重，也贏得了信賴。
贏得尊重，也贏得了信賴。
請一定要有自信。
你就是一道風景，沒必要在別人風景裡面仰視以好心對待壞心，便是慈悲。
你就是一道風景，沒必要在別人風景裡面仰視以好心對待壞心，便是慈悲。
樂觀的人只顧著笑，而忘了怨；
悲觀的人只顧著怨，而忘了笑。
悲觀的人只顧著怨，而忘了笑。
樂觀者看到條條都是康莊大道，悲觀者看到條條都是此路不通。
善境、逆境，常常就是陶鑄聖賢的溫床。
心，常想要抗拒改變、抗拒無常。
愛是以一種自然的禮物狀態，自然來到，它是生滅相續，一執著，愛就死了。
愛是以一種自然的禮物狀態，自然來到，它是生滅相續，一執著，愛就死了。
如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握；
如果朋友讓你生氣，那說明你仍然在意他的友情。
如果朋友讓你生氣，那說明你仍然在意他的友情。
人人存善念，並能日行一善，則個人、家庭、社會一定安樂祥和。
這世上，有時笑笑人家，有時給別人笑笑自己，放輕松，給自己快樂，也給別人快樂。
愛是一種忍耐，只有在心中的天平上秤出自己在對方心中是否有愛的分量。
受到再大的打擊，只要生命還在，請相信每天的太陽都是新的。
安莫安於知足；
危莫危於多言；
樂莫樂於好善；
苦莫苦於多貪。
危莫危於多言；
樂莫樂於好善；
苦莫苦於多貪。
當我們感到痛苦時，想一想還有人比我們更痛苦；
當我們感到快樂時，想一想還有人正在受苦，我們要把快樂的心轉成幫助別人的心。
當我們感到快樂時，想一想還有人正在受苦，我們要把快樂的心轉成幫助別人的心。
人生是一場電影，痛苦是一個開端，掙紮是一種過程，死亡是一種結局。
放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能；
不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的是執著。
不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的是執著。
不管多大多老，不管家人朋友怎麼催，都不要隨便對待婚姻，婚姻不是打牌，重新洗牌要付出巨大代價。
用“時間”來看人。
時間是讓對方暴露本質的檢驗師。
對已經改過、懺悔的人，我們不能再給予第二次責難。
時間是讓對方暴露本質的檢驗師。
對已經改過、懺悔的人，我們不能再給予第二次責難。
人生短短幾十年，不要給自己留下了什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。
犯錯，就誠實地認錯。
狡辨、諉過只會害了自己。
狡辨、諉過只會害了自己。
人們總是在努力珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的。
漂亮的臉孔是給別人看的，而有智慧的頭腦才是給自己利用的。
人生三問：
盡快有多快？
稍後有多後？
永遠有多遠？
盡快有多快？
稍後有多後？
永遠有多遠？
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夏日了 你的 膚質 如何 讓他 美白自然...
比起純白如紙的膚色，通透而充滿盈潤光彩的明亮膚色能在更短時間內爲你贏得「白淨」印象與好感度。
而對於不同膚質與肌膚狀況，實現盈亮、白皙 容顏的關鍵一步正是找到適合你的亮顏「催化劑」。
而對於不同膚質與肌膚狀況，實現盈亮、白皙 容顏的關鍵一步正是找到適合你的亮顏「催化劑」。
越來越多的皮膚科醫師與專家發現，當今困擾女性肌膚的首要問題是膚色暗沈不均、缺乏光澤!在評判女性的美貌與魅力時，膚色均勻與光澤甚至比面部的對稱性更爲重要。科學家們發現，人們對膚色的洞察力超乎想像的敏銳，擁有一張「大花臉」無疑會對個人形象大打折扣。近年來，「美白」、「白皙」之類的詞彙漸漸降溫，人們更願意用「盈潤」、「通透」、「光感」這些詞語來形容完美而令人豔羨的膚質。
老化角質大量堆積
催化劑：酵素、果酸、透明質酸、VB5
調理角質的另一重點則在於保濕。只有當角質層充滿了水分，細胞才會光滑整齊地排列，肌膚自然會透出亮麗光彩。此外，去完角質後，肌膚的吸收力大大提高，更需要以補充水分的方式舒緩角質層，維持皮膚細胞間的平穩狀態。含透明質酸和VB5的產品能滲透至表皮層注入水活力，提升皮膚的天然補濕屏障，令肌膚平滑潤澤、富有彈性。
明顯的粉刺與痘印痕跡
催化劑：VB3、VC
粉刺、痘痘在臉龐浮現必定會讓人懊惱、洩氣。而痘印痘疤恢復所需的時間之長也令人度日如年。儘管如此，還是會有人不自覺地擠壓粉刺，導致原本就脆弱的肌膚受到刺激，肌膚炎症狀態加劇，更容易留下礙眼的痘印。針對由粉刺痘印而造成的色素沈澱與膚色不均，選用美白活性成分的同時，也要關注亮膚產品本身能否起到舒緩肌膚炎症的功效，這將對容易長粉刺的皮膚帶來逆轉性幫助。
倘若你長期爲粉刺與難消的痘印困擾，不妨在日常護理中增添含有維他命B3或活性VC的精華產品，加速肌膚的消炎鎮靜。此外，含有此類成分的局部用淡斑產品也不失爲上佳選擇。
藥物、醫學美容引起的膚色問題
催化劑：植物萃取成分
妊娠反應或長期服用避孕藥物也會導致色素沈澱。體內荷爾蒙的波動會令內分泌失調並令肌膚的防禦能力下降，黑色素機制也隨之被打亂，在鼻頭、額頭、顴骨等部位會呈現片狀斑點，俗稱「蝴蝶斑」。此外，英國著名美容師Vaishaly Patel認爲，在某些情況下，長期接受醫學美容如肉毒素、高濃度果酸煥膚或是激光會令色素沈澱、膚色不均的情況加速甚至惡化。
對此，耐受性較差的肌膚在挑選亮膚產品時，應當將「安全」作爲最至關重要的考量標準，不應該再嘗試風險較高的方法，同時應避免使用諸如對苯二酚這樣的化學漂白劑以及A酸給肌膚帶來更多的刺激;植物萃取成分的見效速度雖然相比之下稍慢，但對於已受損的肌膚來說，能夠維持在一個穩定的狀態是最重要的。不妨在日常護膚中加入青瓜、百里香、蠟菊、玫瑰果籽等性質溫和的美白成分，不僅能減淡醫學美容治療後肌膚產生的紅印，還有助於鎮定受刺激的肌膚，幫助改善肌膚的晦暗問題。
聲音對人體神妙的作用/南懷瑾
密宗所標榜的“口密”，就是修習密宗的人口裡所念誦密咒的奧秘，有時又稱為“真言”，這具有信仰的作用。從尊敬修法的觀念而來，認為世界的文字言語，都是虛妄不實、變動不拘的假法，只有佛菩薩等神秘的咒語，才是真實不虛，通於人天之間極為奧密的至言。是否果真如此，那是一個非常複雜的問題，留待將來神秘科學去研究探討。現在要講的，便是音聲對有關人體妙密的問題。
音聲在物理世界中的作用，到目前為止，除了自然科學已經了解聲學的原理和應用以外，至於宇宙間的生命與音聲的關係，以及植物和礦物等有無音波輻射和反應等問題，都還是尚未發掘的領域。音聲對於人類和其他動物的作用，早已被世人所知。但人類對於音聲的學識，耳熟能詳的，還只知其能溝通人與人之間，人與動物之間的思想、情感等。至於利用音聲促使人與動物等的生命，得以啟發生機，或者感受死亡的秘密等，在目前的科學知識範圍裡，還是一片空白，尚須有待新的研究和努力。
如果從密宗念誦咒語的修習方法來講，它是利用一種特別的音符，震動身體內部的氣脈，使它發出生命的潛能，變為超越慣有現象界中的作用，而進入神妙的領域，乃至可以啟發神通與高度的智慧等。所以在東密的三部密法中，如金剛部、胎藏部、蓮花部，便各有不同的咒語，使修習者為不同之目的而達到不同的效果。如果從這一觀點的立場來說，密宗咒語的音聲秘密的最大重心是音聲與人體氣脈的關係，純粹是一種超越宇宙中物理的神密作用。一方面可以擺脫對另一超人信仰的神秘觀念，而完全從理性中去尋求真義，但另一方面也可以透過純理智的了解，而畢竟歸向於堅定的恭敬信仰。
據密宗的說法與顯教經論的教義來說，咒語的秘密只有八地以上的菩薩可以了解，而證到八地以上的菩薩，也能自說咒語。在中國佛教的禪宗裡，就有普庵印肅禪師，曾經自說一種咒言傳給後人。因此，一般習慣叫它為“普庵咒”。這個咒語的本身非常單調而復雜，但念誦起來卻很靈驗。所謂單調，它是許多單音的組合，猶如蟲鳴鳥叫，或如密雨淋淋，但聞一片浙瀝嘩啦之聲，洋洋灑灑。所謂複雜，它把這許多單音參差組合，構成一個自然的旋律，猶如天籟與地籟的悠揚肅穆，聽了使人自然進入清淨空靈的境界。由此可知，真正的悟道證道者，能夠了解密咒的作用，並自能宣說密咒的說法，並非是子虛烏有的事。
什麽是真正的情感情
真正的感情，是兩個人在一起時要有一種感覺，
不是一見鐘情一見驚艷的觸電感，更不是緊張拘謹的
束縛壓抑感，而是一 種“親切感”，
不是一見鐘情一見驚艷的觸電感，更不是緊張拘謹的
束縛壓抑感，而是一 種“親切感”，
男人可以不英俊，女人可以不漂亮，
但是彼此看著順眼，彼此感到親切，就像親人
一樣，在對方面前都能徹底地放鬆，願意敞開心扉，
願意暴露自己的脆弱，願意暴露自己的缺點
而不必擔心對方輕視和嘲笑。
但是彼此看著順眼，彼此感到親切，就像親人
一樣，在對方面前都能徹底地放鬆，願意敞開心扉，
願意暴露自己的脆弱，願意暴露自己的缺點
而不必擔心對方輕視和嘲笑。
真正的感情，就是這樣一種親切感和放鬆的心情!
是一種親人般的感情!
是一種親人般的感情!
真正的感情，是心靈和思想的交融，
更是彼此理解、寬容。
更是彼此理解、寬容。
愛一個人的優點很容易，寬容一個人的缺點卻很難，
如果一個人能一生寬容對方的缺點，才是真正的感情。
如果一個人能一生寬容對方的缺點，才是真正的感情。
只有那個最能寬容自己的人，才是最愛自己的人。
真正的感情，是彼此的關心和體貼，
是彼此心疼愛惜的感覺，是你對我好、
我對你更好的感恩的心情。
是彼此心疼愛惜的感覺，是你對我好、
我對你更好的感恩的心情。
他累的時候我會給他揉揉肩膀，
我心情不好的時候他能耐心聽我嘮叨。
我心情不好的時候他能耐心聽我嘮叨。
天冷的時候互相提醒著多加衣服，
一個人咳嗽感冒了，另一個人能馬上端上水和藥。
默默地記住對方喜歡吃的東西，
並把這些東西留給他(她)吃……
一個人咳嗽感冒了，另一個人能馬上端上水和藥。
默默地記住對方喜歡吃的東西，
並把這些東西留給他(她)吃……
真正的感情，不是浪漫的鮮花和燭光晚宴，
也不是甜言蜜語海誓山盟，是發自內心的關心和體貼，
是生活中點點滴滴實實在在的體貼和關心!
也不是甜言蜜語海誓山盟，是發自內心的關心和體貼，
是生活中點點滴滴實實在在的體貼和關心!
只要是真正的關心和體貼，另一顆心就一定能感受到!
真正的感情，是雙方都懂得感恩，
懂得回報對方的愛，而不是一方奉獻，
另一方只是索取......
懂得回報對方的愛，而不是一方奉獻，
另一方只是索取......
我在上網 動了 一下 喵 本來 在睡覺 突然 睜開眼 停格 看了 我 約 3 秒
我也看喵一眼 回問喵 " 沒看過 美女逆 " 誰知 喵一聽 趕緊閉上眼睛 轉頭 睡... 這年頭 連 喵 都 不理我....
我也看喵一眼 回問喵 " 沒看過 美女逆 " 誰知 喵一聽 趕緊閉上眼睛 轉頭 睡... 這年頭 連 喵 都 不理我....
精闢的人生總結
人的喜新最久只有三十天，
所以新婚燕爾只有蜜「月」。
所以新婚燕爾只有蜜「月」。
人的忍耐最久只有三十天，
所以工作以「月」薪為準。
所以工作以「月」薪為準。
結婚不是什麼「人生」大事，
只是合法「生人」的一道手續而已。
只是合法「生人」的一道手續而已。
完全相反的個性，結婚時叫「互補」；
離婚時叫「個性不合 」。
離婚時叫「個性不合 」。
避孕的效果：不成功，便成「人」。
女人的「折舊率」煞是驚人，
從「新」娘變成「老」婆，只消一個晚上的光景。
從「新」娘變成「老」婆，只消一個晚上的光景。
相親是「經銷」，戀愛叫「直銷」，
而拋繡球招親則為「招標」。
而拋繡球招親則為「招標」。
婚姻是牢籠，所以有些男女在婚後
莫不是「喜出」、「望外」。
莫不是「喜出」、「望外」。
在愛情中，有人「視死如歸」；
在婚姻中，有人「視歸如死」。
在婚姻中，有人「視歸如死」。
只有在大排長龍時，才能真正體會到
我們是「龍的傳人」。
我們是「龍的傳人」。
官場打滾心得…「路遙知馬屁，日久見人腥」。
「官」若好，社會是彩色的；
「官」若不好，社會是黑白的。
「官」若不好，社會是黑白的。
男人不會承認他喝「花酒」，
只會說是去「花」錢「喝」酒。
只會說是去「花」錢「喝」酒。
暴發戶的特色就是，明明是「土」，
偏偏自以為「士」。
偏偏自以為「士」。
在公家機關服務的叫作「鐵飯碗」；
在私人公司工作的稱為「免洗餐具」。
在私人公司工作的稱為「免洗餐具」。
在馬路上，開車無難事，只怕有「新人」。
「敬人者人恆敬之」，在世風日下的今天，
唯有在酒席間，才能見到這項美德。
唯有在酒席間，才能見到這項美德。
戀愛時的花費，證明愛情「真實」；結婚後的開支，證明婚姻「無價」。
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其實每個人都很寂寞 (人生感悟)
“沒有一個人可以真正的懂得另外一個人，
如果懂了，就不寂寞啦！”
“寂寞的人會記住生命中的遇到的每一個人。”
其實，每個人都很寂寞，都渴望被人重視，
做了很多事情，只是為了證明多麼成功，有多麼的好，
其實只是在掩飾自己內心世界的自卑！
很多人在每天和其他人相處的時候都是面帶笑容的，
別人認為這個人很開朗， 這個人真叫人羨慕，
其實他們錯了。
在每個人的內心深處，
都會有自己的不愉快和沮喪的一面。
只不過是有些人不愛表現出來罷了，
他們不想讓別人看到自己的痛苦，
更不想讓別人了解到他的痛苦去安慰他所以他盡力的隱藏，
隱藏到別人發現不到的地方。
其實他們的內心在掙扎，他們也會發洩，
他們會找一個無人知道的角落去發洩，
運用各種方式，就是不想讓別人發現，
或許說他們不可理喻，亦或許說他們是虛偽的，
但是倒不如說他們是堅強的。
其實，寂寞和愉快是同時存在的，
只不過是看那一方面表現的比較突出罷了。
其實我們每個人都很孤獨。
有的時候眼睛看到的東西未必是真的,
在那段狼狽不堪的日子,我很多時間都是在網絡上渡過的,
感悟很多,自己也進步很多,
一張張面孔,熟悉的,陌生的,喜歡的,厭惡的,
直到有一天自己麻木了,倦了,
然後,找一塊屬於自己的天地,
靜靜地,小心翼翼地,想著自己的心事,
笑著自己的心情,寂寞著自己的寂寞。
毛孔粗大，是問題肌膚最常見的一種。毛孔大，不僅會讓髒東西更容易的進入到肌膚裡，還會影響你的美容護膚。所喲，如果你想讓肌膚膚質更完美的話，就需要先來解決毛孔粗大的問題。下文就介紹了具體方案。
爲什麼會感覺「孔」懼?
首先判斷你究竟是不是油性肌膚，很簡單，觀察臉頰的毛孔，如果也很粗大，那麼你的確是天生愛出油的體質，如果只是T區部位毛孔粗大，那你應該屬於混合性肌膚。
臉部粗大的毛孔主要是三種問題毛孔造成的：在鼻頭部位，被油脂、角質和汙垢堵塞的毛孔稱爲 「黑頭毛孔」， 這種毛孔的護理就是要去除毛孔內的汙垢，令毛孔乾淨;
在整個T 區部位由於油脂的堆積而打開的毛孔稱爲 「擴張毛孔」， 這種毛孔的護理，除了要溶解掉毛孔內的油脂，還要緊致毛孔;
而在靠近鼻翼、在眼部下方的臉頰部位皮膚，由於乾燥或老化而造成彈性下降，就會形成 「鬆弛毛孔」，這類毛孔問題就要在清潔毛孔的基礎上，抑制旺盛的油脂分泌、收縮毛孔，回覆皮膚的細緻和清爽。
A 油性肌膚
油脂分泌過剩+清潔不徹底
我們肌膚表面的皮脂腺開口在毛孔上，當它分泌過於旺盛的時候，使皮脂堆積成半固化狀態，隨後開始氧化、發炎、角化，造成惡性循環，而過多油脂更容易混和汙垢堆積在毛孔，進而形成粉刺阻塞毛孔，使毛孔被迫越來越大。
B 乾性和混合性肌膚
乾旱+缺水
其實混合性肌膚，T區看起來總是泛油光，根本的原因往往是因爲肌膚缺水導致水油不平衡造成的!如果肌膚缺乏水分，表面的細胞就會失去彈性，變得萎縮。這樣不僅會讓毛孔大起來，尤其夏天總是待在含水量和沙漠差不多的空調房，肌膚缺水的問題更加嚴重，不能及時補水，也是導致毛孔粗大的一個「殺手」。
C 外力不當經常刺激
過度按壓+過度清潔
想想你每天怎麼對待自己的肌膚的?洗臉的時候是不是用力搓揉?在塗面霜的時候有沒有用力按壓?長了痘痘，會不會用手去擠?我們的皮膚是很脆弱 的，力道太重會使肌膚的表層破裂，也會使毛細孔擴張，這些不當的外力擠壓會造成「假性毛孔粗大」，這種假性毛孔粗大，可是需要接受激光治療才能改善的。
D 紫外線催生大毛孔
防曬功課不到家
大家都知道紫外線號稱肌膚的隱形殺手，看不見但是它一直存在。無形中讓過量的紫外線進入，造成光老化，皮膚鬆弛，毛孔也就變大了。
E 角質疊加
沒有定期去角質
如果新的肌膚細胞長了出來，而原本的老化細胞沒有脫落，堆積起來的角質就會阻礙毛孔的代謝，而使得毛孔逐漸被撐大。所以定期的深層肌膚去除角質是絕對必要的。
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風來了，竹子的枝幹被風吹彎。
風走了，竹子又站得直直的，好像風沒來過一樣。
雲來了，在潭底留下一道影子。
雲走了，潭底乾乾淨淨的，好像雲沒來過一樣。
竹子不會因為被風吹過，就永遠直不起腰來。
清澈的潭水，也不會因為雲飄過，就永遠留住雲的影子。
同樣的，心胸寬大的人，不會因為別人兩句不禮貌的話，就颳起永遠的狂風巨浪，也不會因為別人不禮貌的行為，就在心底刻下無法磨滅的傷痕。
像清澈的潭水一樣，雲過了，不留痕跡，像堅韌的竹子一樣，風過了，不留痕跡。
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一好友二婚，
婚禮上主持人問新郎：
「無論貧窮還是富貴，疾病還是健康，
你都願意照顧她，尊重她，和她廝守一生嗎？」
新郎：
「我願意！」...
突然不遠處的角落里傳來一女子悠悠的聲音
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「上次你也是這麼說的！……」
你或許不知道的典故
或許你不知道的典故為什麼鈕扣的縫法是《男右女左》？
因為鈕扣剛發明時，價錢很貴，只有富人的衣服上才有扣子。一般男人多數慣用右手，扣子縫在衣服右邊，用右手穿過左邊扣洞將扣子扣上比較順手。有錢的女人是佣人幫她們穿衣的，因此裁縫就將女士的鈕扣縫在左邊，方便佣人。這種男右女左的縫法一直延續到現在。
為什麼西方人在信尾加一個《X》，以代表親吻《Kiss》？
歐洲中古時代大部份的人都不識字，簽文件時，就用一個“X”代替簽名。
在“X”上親吻一下，就表示信守承諾的示意。
後來，這個“X”就代表了“Kiss”。
在“X”上親吻一下，就表示信守承諾的示意。
後來，這個“X”就代表了“Kiss”。
為什麼喝酒時，以《碰杯》的方式互相敬酒？
在歐洲，古時候仇家常常用毒酒謀殺對方；請客時，主人又為了讓客人安心飲酒，會先將自己杯中酒倒一點到客人杯中，然後和客人一起喝下去，以証明酒是沒有毒的。這個倒酒的動作，後來演變成了互相碰杯敬酒的習俗。
高爾夫球運動中的《Caddie》(杆弟)，這個字是怎麼得來的？
蘇格蘭瑪莉女王年青時去法國，法皇路易知道瑪莉愛打高爾夫球，就為她建造了第一個在蘇格蘭以外的高爾夫球場。為了確保瑪莉打球時的安全，路易僱用軍校學生陪她打球。軍校學生(Cadet)法文發音是“Ca-day”，後來蘇格蘭人把它改為《Caddie》。
為什麼存錢筒都做成《豬》的形狀？
很久以前，歐洲的碗盤等餐具是用一種橘色的黏土做的，這種黏土叫做“pygg”，人們把錢存放在這種黏土做的容器裡，就叫做“Pygg banks”(pygg做的存錢罐)。
後來一位英國工匠，誤以為“pygg”是“pig”，就把存錢筒做成了豬的形狀，以後人們有樣學樣，存錢筒就都做成了豬的樣子。
英文《shit》這個字，是怎麼來的？
這個字其實是四個字的縮寫。
幾百年前，牛糞是很有價值的貨物。
為了在運船過程中保持牛糞的乾燥性，包裝外面都會註明"Store High In Transit"這四個字，簡寫為《S.H.I.T.》。
幾百年前，牛糞是很有價值的貨物。
為了在運船過程中保持牛糞的乾燥性，包裝外面都會註明"Store High In Transit"這四個字，簡寫為《S.H.I.T.》。
為什麼小費叫做《tip》？
很久以前，小費是在餐前付的，目的是要受到優先服務，也就是“To Improve Promptness”(加快)的意思，這就是《tip》的來由。
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停止就面臨死亡，只有蛻變才能重生！！
鷹是世界上壽命最長的鳥類，它們最長的壽命可以活到70歲甚至80歲。
但並不是所有的鷹都是如此長壽，有三分之二的鷹活到40歲就會死亡。
因為當鷹活到40歲時，它的喙就會失去作用，會變得彎曲、脆弱而無法制生物；而它的爪子，也會因為常年捕食而漸漸地磨鈍磨斷，不能將飛跑著的生物抓住；它們翅膀上的羽毛也會變得粗大而沈重，無法輕盈地飛翔於藍天。
但並不是所有的鷹都是如此長壽，有三分之二的鷹活到40歲就會死亡。
因為當鷹活到40歲時，它的喙就會失去作用，會變得彎曲、脆弱而無法制生物；而它的爪子，也會因為常年捕食而漸漸地磨鈍磨斷，不能將飛跑著的生物抓住；它們翅膀上的羽毛也會變得粗大而沈重，無法輕盈地飛翔於藍天。
一只鷹到了這個時候，面臨的只有兩個選擇：
一是等死；二是重生。
一是等死；二是重生。
重生是誰都想的事，但重生的過程不是一般鷹能吃得消的，必須經過90天甚或更長的時間煎熬，才能達到。
如果鷹選擇了重生，那麽它必須飛到山崖的頂端，在那裏築巢，停留在那裏，不能再去藍天飛翔，也不是呆在巢裏生孩子，而是要經歷一番痛徹肺腑的經歷才行。
它要忍耐饑餓與疼痛，在巖石上日復一日敲打它的喙，這不是一天兩天的事，直到其喙脫落為止。
然後靜靜地等待裸露的傷口重新愈合，乃至長出新的喙，等到此喙長到足夠堅硬時，再用喙磨掉已經鈍掉的爪子，一個一個的啄拔出來，連同爪子的後筋也要啄去。啄得鮮血直流，其痛難忍！
待到新的爪子長到鋒利時，還得把那些沈重的羽毛一根一根地拔掉，讓新的羽毛長出來。這前後所用的時間一般是在90天左右。
在這個過程當中，有些鷹受不了這個磨難死了。
唯有那些意誌堅定者，走到了最後，終於重生了，再一次翺翔於藍天，比年輕的鷹們更強壯與敏捷。
如果鷹選擇了重生，那麽它必須飛到山崖的頂端，在那裏築巢，停留在那裏，不能再去藍天飛翔，也不是呆在巢裏生孩子，而是要經歷一番痛徹肺腑的經歷才行。
它要忍耐饑餓與疼痛，在巖石上日復一日敲打它的喙，這不是一天兩天的事，直到其喙脫落為止。
然後靜靜地等待裸露的傷口重新愈合，乃至長出新的喙，等到此喙長到足夠堅硬時，再用喙磨掉已經鈍掉的爪子，一個一個的啄拔出來，連同爪子的後筋也要啄去。啄得鮮血直流，其痛難忍！
待到新的爪子長到鋒利時，還得把那些沈重的羽毛一根一根地拔掉，讓新的羽毛長出來。這前後所用的時間一般是在90天左右。
在這個過程當中，有些鷹受不了這個磨難死了。
唯有那些意誌堅定者，走到了最後，終於重生了，再一次翺翔於藍天，比年輕的鷹們更強壯與敏捷。
鷹的重生不是一只鷹的問題，而是關系到整個鷹的家族。
否則，它的族群會受到其他族群的侵略而降級。
重生的鷹王與鷹群將迎來一生中最最輝煌的30年。
鷹王的重生，若無大智、大勇、大愛不能行。
我們能夠想象得，一只鷹王帶領一大群鷹寶寶飛翔在藍天上的情景，那是多麽地壯觀！多麽地震憾人心！
否則，它的族群會受到其他族群的侵略而降級。
重生的鷹王與鷹群將迎來一生中最最輝煌的30年。
鷹王的重生，若無大智、大勇、大愛不能行。
我們能夠想象得，一只鷹王帶領一大群鷹寶寶飛翔在藍天上的情景，那是多麽地壯觀！多麽地震憾人心！
其實鷹的故事也就是人的故事，當我們經歷一段生命時光以後，往往會習以為常與現有的做事做人，但是危機也開始一步一步逼近。
因為既得利益使你患得患失，明知沒有激情，也不敢放棄；
因為虛名被人恭維，明知虛偽，也害怕失去。
想追求新的生活，但又怕失去所擁有的一切，進與退，得與失，名與利，福與禍，沖動與猶豫，交織著。
你常告誡自己“不要好高鶩遠，知足長樂，想想不如自己的人”，漸漸地，你就如同那些不願重生的鷹，慢慢地在生活的長河裏，隨波逐流，一切都是那麽正常、自然，你沒有了個性，沒有了新的欲望，如同一朵浪花，在水面上消失了。
這個社會裏還有少數的人，他們不願在沒有激情的生活中掙紮，他們決定把人生最輝煌的時光留給自己，生當為人傑，死亦為鬼雄”。
因為既得利益使你患得患失，明知沒有激情，也不敢放棄；
因為虛名被人恭維，明知虛偽，也害怕失去。
想追求新的生活，但又怕失去所擁有的一切，進與退，得與失，名與利，福與禍，沖動與猶豫，交織著。
你常告誡自己“不要好高鶩遠，知足長樂，想想不如自己的人”，漸漸地，你就如同那些不願重生的鷹，慢慢地在生活的長河裏，隨波逐流，一切都是那麽正常、自然，你沒有了個性，沒有了新的欲望，如同一朵浪花，在水面上消失了。
這個社會裏還有少數的人，他們不願在沒有激情的生活中掙紮，他們決定把人生最輝煌的時光留給自己，生當為人傑，死亦為鬼雄”。
他們開始沈思反思，不斷否定自我，追求超越，自豪地弘揚優點的同時，還要痛苦地糾正缺點和不足，要經常學習，完善提高自我，使自己永遠跟上時代的步伐。
他們要學那重生的鷹，完成人生最悲壯，最燦爛的樂章，如同鳳凰涅盤，他們不斷痛苦經歷不斷學習不斷完善不斷提升，去追逐心中的夢想。
這是一個拔掉自己身上羽毛的過程，鮮血一滴滴地灑落在心上。
鷹的重生和人的重生一樣，都是對自己的否定，但這種否定不是盲目和沖動的，而是經過痛苦、理性的思考。否定自己需要勇氣。
他們要學那重生的鷹，完成人生最悲壯，最燦爛的樂章，如同鳳凰涅盤，他們不斷痛苦經歷不斷學習不斷完善不斷提升，去追逐心中的夢想。
這是一個拔掉自己身上羽毛的過程，鮮血一滴滴地灑落在心上。
鷹的重生和人的重生一樣，都是對自己的否定，但這種否定不是盲目和沖動的，而是經過痛苦、理性的思考。否定自己需要勇氣。
鷹和人一樣誰都不敢說一定能夠重生，可能對有些鷹來說重回藍天永遠是個夢；對有些人來說貧困、疾病會相伴終身，但我仍贊賞這些逐夢的鷹和人，因為他們知道為什麽而死？
如何去死？他們是命運的主人，決不是碌碌無為之輩所能企及。
看，那空中翺翔的鷹，它是那麽的矯健，它流下的血已化成燦爛的彩虹！
但更偉大的是那些不甘沈淪，要用生命去重新點燃生活激情的人們。
他們帶給這個世界的必將是奉獻和快樂，．．．
如何去死？他們是命運的主人，決不是碌碌無為之輩所能企及。
看，那空中翺翔的鷹，它是那麽的矯健，它流下的血已化成燦爛的彩虹！
但更偉大的是那些不甘沈淪，要用生命去重新點燃生活激情的人們。
他們帶給這個世界的必將是奉獻和快樂，．．．
他們因世界而存在，世界因他們而精彩！！
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Jerry是美國一家餐廳的經理，他總是有好心情，當別人問他最近過得如何，他總是有好消息可以說，他總是回答『如果我再過得好一些，我就比雙胞胎還幸運囉！』
當他換工作的時候，許多服務生都跟著他從這家餐廳換到另一家，為什麼呢？
因為Jerry是個天生的激勵者，如果有某位員工今天運氣不好，Jerry總是適時地告訴那位員工往好的方面想。
看到這樣的情境真的讓我很好奇，所以有一天我到Jerry那兒問他：『我不懂沒有人能夠老是那樣地積極樂觀，你是怎麼辦到的？』
Jerry回答：
『每天早上我起來告訴自己，我今天有兩種選擇，我可以選擇好心情，或者我可以選擇壞心情，我總是選擇有好心情，即使有不好的事發生，我可以選擇做個受害者，或是選擇從中學習，我總是選擇從中學習。
每當有人跑來跟我抱怨，我可以選擇接受抱怨或者指出生命的光明面，我總是選擇生命的光明面。』
『每天早上我起來告訴自己，我今天有兩種選擇，我可以選擇好心情，或者我可以選擇壞心情，我總是選擇有好心情，即使有不好的事發生，我可以選擇做個受害者，或是選擇從中學習，我總是選擇從中學習。
每當有人跑來跟我抱怨，我可以選擇接受抱怨或者指出生命的光明面，我總是選擇生命的光明面。』
我抗議地說：『但並不是每件事都那麼容易啊！』
Jerry說：『的確如此』
『生命就是一連串的選擇，每個狀況都是一個選擇，你選擇如何回應，你選擇人們如何影響你的心情，你選擇處於好心情或是壞心情。你選擇如何過你的生活。』
數年後，我聽到Jerry意外地做了一件你絕想不到的事：『有一天他忘記關上餐廳的後門，結果早上三個武裝歹徒闖入搶劫，他們要脅Jerry 打開保險箱，由於過度緊張，Jerry弄錯了一個號碼，造成搶匪的驚慌，開槍射擊Jerry， 幸運地，Jerry很快地被鄰居發現，緊急送到醫院搶救，經過18小時的外科手術，以及密集照顧，Jerry終於出院了，還有塊子彈留在他身上……』
事件發生6個月之後我遇到Jerry，我問他最近怎麼樣，他回答：『如果我再過得好一些，我就比雙胞胎還幸運了。要看看我的傷痕嗎？』
我婉拒了，但我問他當搶匪闖入的時候，他的心路歷程。
Jerry答道：『我第一件想到的事情是我應該鎖後門的，當他們擊中我之後，我躺在地板上，還記得我有2個選擇。』
『我可以選擇生，或選擇死。我選擇活下去』
我問他：『你不害怕嗎？』
Jerry繼續說：『醫護人員真了不起，他們一直告訴我沒事，放心。
但是當他們將我推入緊急手術間的路上，我看到醫生跟護士臉上憂慮的神情，我真的被嚇到了，他們的眼好像寫著－他已經是個死人了，我知道我需要採取行動。』
但是當他們將我推入緊急手術間的路上，我看到醫生跟護士臉上憂慮的神情，我真的被嚇到了，他們的眼好像寫著－他已經是個死人了，我知道我需要採取行動。』
我問：『當時你做了什麼？』
Jerry說：「嗯！當時有個碩大的護士用吼叫的音量問我一個問題：『她問我是否會對什麼東西過敏。』」
我回答：『有』。
這時醫生跟護士都停下來等待我的回答。
我深深地吸了一口氣喊著：『子彈！』
聽他們笑完之後，我告訴他們：『我現在選擇活下去，請把我當作一個活生生的人來開刀，不是一個活死人。』
Jerry能活下去當然要歸功於醫生的精湛醫術，但同時也由於他令人驚異的態度。
我從他身上學到，每天你都能選擇享受你的生命，或是憎恨它。
這是唯一一件真正屬於你的權利∼
沒有人能夠控制或奪去的東西∼就是你的態度。
如果你能時時注意這件事實，你生命中的其他事情都會變得容易許多。
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『不知道』三個字對孩子的影響
文:父母執照計劃工作室主任—游柏隆
文:父母執照計劃工作室主任—游柏隆
當你無法馬上回答孩子問題的時候，千萬不要直接脫口就說出「不知道」，把問題敷衍了事，因為這樣做會造成孩子慢慢失去對事物的求知慾與好奇心；無形中更引導了孩子個性與人格，使得孩子在困境中，總是顯得容易放棄自己。
常常在我們渾然不覺得情況下，會用「不知道」等類似敷衍的話來回應孩子的問題，這麼做不只會剝奪孩子的求知慾望，與對事物的好奇心；且會影響你在孩子心中的地位，讓你在他們心目中，越來越顯得無足輕重，而孩子在遇到挫折的時候，也會顯得特別容易放棄；所以父母對應孩子的敷衍話語，實在是值得我們深思的。
莫不關己的社會病態
文學大師及大教育家胡適先生，曾經寫下一篇「差不多先生傳」，暗諷我們中國人在個性及文化上的毛病，也同時點出了我們中國人真正的隱憂；在作者還在就讀中學的時候，就有幸可以在我們的國文課本中，拜讀到胡適先生這篇影響深遠的好文章，當下作者就下定決心，不要有像「差不多先生」一樣的個性，覺得凡事好像都可以是「差不多」似的。
但是當作者猛然回頭的時候，看到我們的社會已經起了變化，從凡事都好像覺得「差不多」的境界，演化到凡事都可以表現得「不知道」，好像一切都「事不關己」的境界了；在另一方面，我們的子弟門似乎在對超級賽亞人、多拉A夢、小丸子、PSⅡ、天堂、惡魔島、BBS、網路交友，比較感到興趣，而對課本上所介紹的種種知識，則表現得似乎都可以「不知道」，並且認為這些知識對他們的生活好像「也起不了任何作用」；或是他們就表現得只重視在課本上的知識，而對於世界上日新月異所增加的新知識，則表現得似乎不需要知道，也不是很重要。這到底是怎麼回事呢？
愛迪生的求學過程
大發明家湯姆斯•愛迪生(1847-1931)，在剛進入小學的時候，學校老師在數學課上教授著加法1＋1＝2，好奇的愛迪生馬上就問了老師1＋1＝2為什麼一定要等於2呢？為什麼不等於3或4呢？老師氣得直跳腳，還通知愛迪生的媽媽(愛迪生生在單親家庭，所以只有媽媽)。當著愛迪生的面就告訴他媽媽：「愛迪生是個白癡，腦筋有問題，連1＋1＝2都不知道，不適合來學校上課。」因此愛迪生的學歷，就只有那麼1個禮拜的小學而已。
愛迪生的媽媽相當的偉大，他不認為自己的孩子是白癡、頭腦有問題，默默地帶著愛迪生回家，開始教愛迪生認識所有的字，所以愛迪生才有機會在1868年(他21歲那一年)，在舊書攤上找到偉大的電學之父法拉第所寫的「電學研究集」(Collected Researches in Electricity)，才有能力利用9年的時間，看懂「電學研究集」中的每一個字，重覆做出法拉第每一個在「電學研究集」上電學實驗；才能夠在1877年時，發明出「留聲機」及「電燈」；並在新澤西州的孟婆公園，當著三千名眾面前，點亮「電燈」，照亮全世界的夜空。
父母態度影響孩子一生
但少有人可以像愛迪生這麼幸福呢？有這麼一位慈祥又有耐心的媽媽呢？願意在無怨無悔地承受「孩子是個白癡、腦筋有問題，連老師都不要的孩子」之後，還願意耐心地教導愛迪生來識字呢？
現在，我們已經進入了太空時代，但是鮮少人知道帶我們進入太空時代的火箭之父羅伯•戈達德，就是一位大家口中所謂的瘋子、恐怖份子，他前前後後進出麻州渥斯特郡警局數百次，成為鎮上的不定時炸彈，危害鎮民生命的兇手，但是他的媽媽卻願意用去全部的積蓄，來幫助戈達德完成他「去月球」的心願；在戈達德的媽媽逝世的時候，還緊握著戈達德的手，告訴戈達德她相信戈達德可以帶大家上月球去。
在我們人類的歷史上，曾經有億兆萬數的人來到地球上過，但似乎要找到向愛迪生或戈達德一樣的偉人，卻顯得非常地困難？這是為什麼呢？當你的孩子問你1＋1為什麼等於2時，你是否感到不耐煩而脫口就說出「不知道」呢？
當你的孩子告訴你，他想用自己寫下的程式，讓電腦聽得懂我們所說的每一句話，你會覺得他發「白日夢」，而告訴他「你又不是比爾•蓋茲或張忠謀」呢？當你的孩子向你訴說他的偉大夢想時，你是選擇引導他，打破現行教育制度上種種的困難與限制，幫助他成功地實現他的夢想呢？還是乾脆就告訴他「專心讀書，不要想太多，一切等長大以後再說吧！」呢？
小學生的「鮭魚」報告
有一次，我在為孩子上自然科學課程的時候，談到了「鮭魚」特殊之處，我問到了班上的孩子們兩個問題：「淡水魚游到海水中會活嗎？」、「海水魚游到淡水中會活嗎？」，孩子們對這兩個問題的答案都是：「不會！」，但眼前在我們的課本中所提到的鮭魚，卻是一種可以同時活在淡水及海水中的魚，那麼「鮭魚」到底是怎麼做到的呢？我知道如果我馬上就告訴孩子這個問題的答案，孩子一定馬上就會忘記了它的重要性，於是我就開始教導孩子如何在網路，及百科全書上來找答案，讓孩子們在下一次上課的時候，大家再來比一比，看誰找到的資料與報告最完整。
結果一位從來也沒有使用過網路的小朋友贏了，他的報告如下：「鮭魚一共分為兩種，一種為陸封型就像台灣大甲溪上游的櫻花勾吻鮭；另一種降海型鮭魚，這種才是老師上次問到的，可以同時活在淡水及海中的鮭魚。鮭魚是寒帶的冷水魚，無法在亞熱帶及熱帶的海水中生活，所以鮭魚一直活在北半球40緯度以上的海域中，因為赤道太熱了，所以鮭魚游不過赤道，因此南半球沒有鮭魚的存在，因此鮭魚是屬於北半球特有的魚類。」
「鮭魚是一種化石魚類，在兩億年以前就已經存在地球上了，鮭魚的鰓可以過濾海水中的海鹽，因此鮭魚就算在海水中游動，海水中的鹽分也永遠都不會進入到鮭魚體內的循環系統中，所以鮭魚根本就是一個活在海水中的淡水魚。鮭魚的鰓是相當神奇的，它不用花半毛錢就可以徹底過濾海水中的鹽分，如果我可以研究如何把鮭魚的鰓，利用生物科技的方式，將它安裝在所以的船隻上，那所有的船隻就都有一部海水淡化機了，不用再攜帶大量的淡水上船了，中東地區的礦泉水也可以不用再賣那麼貴了。報告完畢。」當然這孩子在報告前，曾經多次主動與我交談，試圖從我身上獲得一些知識，來幫助他作知識上的串聯工作，他成功了。
多麼精彩的報告呀！你相信這個孩子只有11歲嗎？他的智慧可不小於那個12歲就上大學的孩子，有一次我再訪問一所大學的時候，順便問了該校海洋動物學系的研究生們，他們卻回答因為尚未研究過鮭魚，而無法回答得像這位同學這樣的完整。但像這樣的孩子卻總是都被困在小學裡，不能馬上就學一些可以幫助他實現願望的知識與技能，也不能馬上找到設備來進行相關的研究工作。
別做孩子的絆腳石
我們所處的世界，進步的速度實在是非常之快，這可以從我們實現夢想的速度及知識累積的速度，就可以很明顯地找到證據。如果我們的學校教育及家庭教育，成為孩子在求知過程中的絆腳石，那麼就應該趕快把這顆絆腳石搬開，絕對不要讓它阻擋到孩子實現他心中夢想的道路上，只要讓他們都可以夢想，並且有能力可以實現自我，我相信他們絕對是不會變壞的，有不會必須要沈迷在超級賽亞人、多拉A孟、小丸子、PSⅡ、天堂、惡魔島、BBS、網路交友的虛幻世界中，來尋找虛構的自我了。
孩子們的夢想因為還沒有太多限制與條規，所以才會顯得相當地珍貴與難得，親愛的父母們不要用世俗的限制與條規，來限制你孩子自由的心靈國度，多抽一點時間與你的孩子相處一下，2、3歲的孩子能教你的，可能要比你的教育顧問要教你的還要多得多呢！
請勿對孩子說「不知道」
當孩子向你提出問題的時候，或許因為你當時非常非常地忙，抽不出空來聽聽孩子說些什麼、或許因為你學得的知識實在有限，無法立即回答孩子的問題、或許因為你自己的思想層次還不夠高，一時還聽不懂孩子的問題癥結之所在；但不管是什麼原因，當你無法馬上回答孩子問題的時候，千萬不要直接脫口就說出「不知道」，把問題敷衍了事，因為這樣做會造成孩子慢慢失去對事物的求知慾與好奇心；無形中更引導了孩子在困境中，總是顯得容易放棄自己，並且容易造成你自己在孩子心目中的地位，越來越顯得無足輕重。
其實，「不知道」還有相當多可以替換的字辭可以替代，例如「等會爸爸陪你一起去找百科全書看看，好嗎？」、「你先上網去搜尋一下有沒有相關資料，媽媽等一會兒再陪你一起學喔！」、「不要急，凡事都會答案，先給爸爸一些時間處理完手邊的工作，馬上好！」以上這些替代性的回答，都可以為你換來寶貴的時間，當你處理完手邊的工作，或是搞清楚了孩子所問的問題，你應該馬上就陪你的孩子一起去找答案，與孩子一起來發現學習知識的喜悅。
負面辭句造成負面效果
心理學家發現，如果讓一個人看見一個「負面」的字辭，那他的情緒狀況也會表現的「負面」化，生理機能也會出現「負面」化的症狀；如果讓一個人長期處於「負面」的字辭中，則他的學習能力也會變得退化，生理狀況也會表現得容易生病，甚至於在遇上重大挫折時，還會喪失求生的意志呢！
所以當你想用「負面」的不知道，來澆熄孩子火熱的好奇心與求知慾時，請你先想想它可能帶來的「負面」後果，你應該就會同意我在前段的說法，耐心地聆聽孩子所提出的每一個疑問，並且與他們一起用心找出問題的答案，實現他們的夢想。
給孩子必要的資源與尊重
人人如果都可以實現自己的夢想，達成自我實現的境界，世界將會變得如何呢？美國人影星艾迪墨菲曾經主演過一部電影，電影中有兩個買賣期貨的富翁兄弟打賭一個實驗，實驗可否利用環境上的改變，讓當乞丐的艾迪墨菲變得斯文且優秀，也可以讓哈佛大學畢業的令一位主角，在失去一切的情況下，變得比原來艾迪墨菲原先所飾演的乞丐還糟糕。
實驗的結果是「果然可以」，原來當我們搬開所有阻礙我們的絆腳石，獲得應有的尊重與資源時，我們是可以實現一切夢想的；但是當我們失去所有資源與尊重的時候，我們將會變得一文不值，連自己都會瞧不起自己。
所以作者在這裡特別強調，給予你們的孩子一切必要的資源與尊重，當孩子在求學成長時的墊腳石，不要用輕率講出的「不知道」，就想草率地帶過你孩子的每一個疑問，那麼相信孩子的表現，一定能令你刮目相看。
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心靈輕鬆快樂，才是生命唯一的本真
追求一份平平靜靜的生活，擁有一份輕輕鬆鬆的心情；
追求一份真真實實的坦蕩，擁有一份平平淡淡的從容。
孔子說：“君子坦坦蕩，小人常戚戚。”心胸坦蕩，才能寢食無憂，
記住別人對我們的恩惠，洗去我們對別人的怨恨。
與人交而無怒，是做人處世藝術。老是念念不忘別人的壞處，
實際深受其害的是你的心靈
追求一份真真實實的坦蕩，擁有一份平平淡淡的從容。
孔子說：“君子坦坦蕩，小人常戚戚。”心胸坦蕩，才能寢食無憂，
記住別人對我們的恩惠，洗去我們對別人的怨恨。
與人交而無怒，是做人處世藝術。老是念念不忘別人的壞處，
實際深受其害的是你的心靈
靜既是身外的安靜，也是心內的平靜。
靜不僅可以修身養性，還是調節人精神的法寶。
看盡千山而心如止水，可以閱盡千帆而波瀾不驚。
靜就是為了力戒虛妾急躁，做到“心清意靜”，老子的“清靜無為”
即是說“清靜能識根源”。即常說的“心靜才能感覺到真實的東西”。
靜不僅可以修身養性，還是調節人精神的法寶。
看盡千山而心如止水，可以閱盡千帆而波瀾不驚。
靜就是為了力戒虛妾急躁，做到“心清意靜”，老子的“清靜無為”
即是說“清靜能識根源”。即常說的“心靜才能感覺到真實的東西”。
一個頻頻回頭的人，是走不了遠路的。
真正的幸福，不是依賴任何外在的人或事物，
也不是來自變幻無常的情緒與感覺，
而是心的一種清楚、愉快與平靜的狀態。
通往幸福最大的障礙就是對幸福苛求太多。
也不是來自變幻無常的情緒與感覺，
而是心的一種清楚、愉快與平靜的狀態。
通往幸福最大的障礙就是對幸福苛求太多。
沉默，是生命的沉澱劑，讓我們混濁的心，趨於清澈透明。
沒有多少人牽掛你的哀樂喜怒，對某此人而言，你挫敗了、失意了，
他會替你難過；如果你成功了、得意了，他會更難過。
無論怎樣，你就是你，讓你的心靈輕鬆快樂，才是你生命唯一的本真，
沉默會癒合你的創傷，讓你拋卻浮躁，安享珍貴的寧靜與自由。
沒有多少人牽掛你的哀樂喜怒，對某此人而言，你挫敗了、失意了，
他會替你難過；如果你成功了、得意了，他會更難過。
無論怎樣，你就是你，讓你的心靈輕鬆快樂，才是你生命唯一的本真，
沉默會癒合你的創傷，讓你拋卻浮躁，安享珍貴的寧靜與自由。
每個人在本質上過的是一樣的日子，不一樣的是你的心在感受什麼。”
人生往往這樣，你以為的希望，其實是讓你陷得更深的絕望；
而你認為無盡的絕望，在一轉角卻滿眼希望。
人生往往這樣，你以為的希望，其實是讓你陷得更深的絕望；
而你認為無盡的絕望，在一轉角卻滿眼希望。
幾個月前，
我和女朋友分手了，
我們彼此說好，
彼此冷靜一段時間，
昨天，
她終於給我打電話了，好開心，
她：「我下個月結婚，你到時候來啊。」
我擦，你不按套路出牌。。。
後來發現新郎是我兄弟！
然後我兄弟給我解釋說..
好友：
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「只是為我證明這個女人不靠譜！..」
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「只是為我證明這個女人不靠譜！..」
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愛一個人，真好
當日子在指縫間悄然流走的時候
愛是美麗的，幸福的，溫馨的，燦爛的
愛一個人，真好
這個世界上，最悲哀的事
莫過於你愛上一個不愛你的人
你選擇了愛情
你選擇了依戀
你選擇了愛人
你選擇了溫情
但是你不一定得到幸福
因為你愛上了一個根本不愛你的人
也有人在振振有詞的說
只要愛他，無論他愛不愛你，會依然幸福
只要愛的人幸福，就是幸福的，事實上是這樣的嗎
其實人生最悲哀的事
就是你愛上一個不愛你的人
雖然有更多的理由
告訴你，你可以豁達的對待愛情
可是悲哀的事實誰也無法改變
你愛他，他卻在愛著她
莫名嗎？這樣的愛啊
人生得到一個紅顏知己，真的不容易
來來往往的塵世上，沒有幾個人能進入你的心裡
因為你所喜歡的人並沒有幾個
而你愛的人呢，塵世之中，也許只有他自己
當他卻不再愛你時，你便為這個世界上又增添了幾多悲劇
在這個世界上，更多的人帶了面具
在這個成人的遊戲裡
面具的後面隱藏著的，或許沒有幾顆真誠
一個人的一生也許只能斬獲一次真誠的心
只是你們珍惜了嗎
相愛是一種驕傲，斬獲愛情也是一種驕傲
在這個驕傲的底層，有心雨敲擊著那份真誠
不愛，是一種灑脫
淡然的對待愛情
淡然的對待愛你的人
淡然的對待你不愛的人
淡然的對待她愛你
而你卻不再愛的那個她
這是一種本領
一種有的人一生都無法學會的本領
因為這不是每一個人能學會到的，包括你自己
見多了許許多多的愛情悲劇
見多了許許多多的陸游唐婉
見多了許許多多的林黛玉和賈寶玉
見多了許許多多的劉蘭芝和焦仲卿
於是很多人就這樣麻木了
麻木的不知道自己的愛情將怎麼樣去斬獲了
麻木的去組合著自己的生活
其實生活非常簡單，其實生活非常燦爛
只是你把握好自己就行
那就是千萬不要去愛一個根本不愛你卻振振有詞騙你的人
戀愛中的人
不僅僅需要溫情，而且需要一雙睿智的眼睛
沈浸在愛的懷抱裡的男男女女
在品味愛的甘露的時候
只是別忘記讓自己生出一雙這樣的眼睛，去辨別愛的真偽
否則當你真的在愛海裡不能自拔的時候
才發現你愛的人根本不愛你
徒然生出那麼多的不該發生的故事
愛一個不愛你的人，生活多麼灰暗
沒有陽光
沒有花香
沒有斬獲
只有永遠的期盼與孤獨的燈光
人要學會灑脫，學會在生活中去尋找心的港灣
所以不要相信花前月下的誓言
你所相信的，應該是你的眼睛
應該去學會選擇愛情，學會去愛，去愛一個愛你的人
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這輩子我們還能在一起嗎?
忽然中想到了以前看過的一個廣告，
上面就是這樣的對白。
這輩子我們還能在一起嗎？
一個不知道答案的問題，一個無法現在就回答的問題。
忽然中想到了以前看過的一個廣告，
上面就是這樣的對白。
這輩子我們還能在一起嗎？
一個不知道答案的問題，一個無法現在就回答的問題。
看不清楚的未來，看不明白的以後，
我們不知道自己要怎麼樣去做。
生活的一切，因為有了你而變的美麗，
生命的一切，因為有了你，而變的精彩，
這輩子我們還能在一起嗎？
一個我不知道任何回答的問題。
曾經的誓言，現在還可以用嗎？
不朽的話語，你現在還能記得嗎？
想牽著你的手，一點點的度過生命中的點點滴滴，
想擁你入懷，好一點點的看那夕陽的美麗。
這輩子我們還能在一起嗎？
童話般的美麗，不會出現在我們的生活之中，
我們度過的
是一個個現實，我們要感悟的是一次次的生命。
這輩子我們還能在一起嗎？
我們不知道自己要怎麼樣去做。
生活的一切，因為有了你而變的美麗，
生命的一切，因為有了你，而變的精彩，
這輩子我們還能在一起嗎？
一個我不知道任何回答的問題。
曾經的誓言，現在還可以用嗎？
不朽的話語，你現在還能記得嗎？
想牽著你的手，一點點的度過生命中的點點滴滴，
想擁你入懷，好一點點的看那夕陽的美麗。
這輩子我們還能在一起嗎？
童話般的美麗，不會出現在我們的生活之中，
我們度過的
是一個個現實，我們要感悟的是一次次的生命。
這輩子我們還能在一起嗎？
你可以告訴我答案嗎？
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人工植牙手術, 您了解多少?
人工植牙手術：
是一種牙科臨床上的小手術，據許多患者經驗認為其實比拔牙感覺還舒適許多。植牙手術是把類似真牙牙根的植體（人工牙根）植入缺牙區牙槽骨中，等齒槽骨和植入的植體緊密結合後，就可以以此為基礎做假牙了。植牙手術時間不長，但患者手術區位置的這個骨整合的過程一般需要大約3個月。
是一種牙科臨床上的小手術，據許多患者經驗認為其實比拔牙感覺還舒適許多。植牙手術是把類似真牙牙根的植體（人工牙根）植入缺牙區牙槽骨中，等齒槽骨和植入的植體緊密結合後，就可以以此為基礎做假牙了。植牙手術時間不長，但患者手術區位置的這個骨整合的過程一般需要大約3個月。
植牙手術過程中及術後有什麼不舒服嗎？
作為一種牙科臨床小手術，據許多患者經驗認為其實就和拔牙感覺差不多，甚至感覺種植體植入手術的不適比拔牙還要輕一點。先進的3D電腦輔助及微創的手術方式，可使不適感降到最低。約一周左右傷口可初步愈合，愈合期間，需注意傷口區及時清潔和避免咀嚼硬物。
作為一種牙科臨床小手術，據許多患者經驗認為其實就和拔牙感覺差不多，甚至感覺種植體植入手術的不適比拔牙還要輕一點。先進的3D電腦輔助及微創的手術方式，可使不適感降到最低。約一周左右傷口可初步愈合，愈合期間，需注意傷口區及時清潔和避免咀嚼硬物。
植牙過程：
1、拍片檢查，確定方案，約定復診時間。
2、植入種植體（人工牙根），手術約15-30分鐘，7天後拆線；術後佩戴臨時活動假牙，基本正常飲食；約3個月待植體與齒槽骨融合後復診。
3、取模、制作、試戴、安裝瓷牙冠。
1、拍片檢查，確定方案，約定復診時間。
2、植入種植體（人工牙根），手術約15-30分鐘，7天後拆線；術後佩戴臨時活動假牙，基本正常飲食；約3個月待植體與齒槽骨融合後復診。
3、取模、制作、試戴、安裝瓷牙冠。
植牙15年存活率遠大於90%且有使用30年以上記錄，失敗率低於人類自身牙齒失牙率，當然，這個可能跟缺牙植牙後往往更重視口腔健康的日常維護有關系！
左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸 :
如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服，請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立過來，利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。用這個方法急救，絕對勝似吃6顆救心丸。
心臟不好的人每天必做的安心之法 :
心臟不好的人最怕刺激，那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。如果家人有誰心臟不太好的，我教給您一個方法，您每天給他做十幾分鐘，效果絕對好。 【位置】魚際穴位橫斷面(引自《嚴振國穴位解剖》) 【取穴】由太淵穴，直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨，兩骨之間凹陷處是穴位。
症狀：失眠，早醒。 經絡：大魚際（拇指下肉厚的部分）。
方法：每天堅持按揉大魚際，直到不酸不痛為止。
現實生活中，有太多的人因為方方面面的原因而失眠。 有一位朋友，患早醒的毛病好多年了，淩晨3、4點就醒來，很多地方的專家都看過，治失眠的藥也吃下去不少，可效果就是不明顯。看了《求醫不如求己》之後，他就自己試著堅持揉大魚際，還真將早醒的毛病給治好了。 怎麼解釋這個原理呢？
大魚際其實是一個節點。每個人的身體上多多少少都有那麼點小毛病，就跟蒼蠅似的，滿屋子飛來飛去，很煩，但也不會過於干擾您的生活。打這個蒼蠅時，用槍可能根本沒什麼效果。對付蒼蠅，就得一蒼蠅拍，利其器才可以擊中要害。大魚際就是這個「蒼蠅拍」，它是專治早醒的節點，專門打「早醒」這只「蒼蠅」。
中醫認為，早醒一般是肺火旺導致的。您如果經常在淩晨三點左右醒來，那肯定是心肺上火了。而心肺這兩條經都經過大魚際那兒，所以心肺之火它都能祛除。 人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時明顯突起的部位，醫學上稱其為大魚際。 大魚際肌肉豐富，伸開手掌時明顯突起，占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。
每日搓搓大魚際，對防治感冒大有益處，而且對咽痛、打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等癥狀，也一治即消。方法很簡單，對搓兩手大魚際，直到搓熱為止。一隻手固定，轉另一隻手的大魚際，像搓花生米皮一樣，兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓，大約搓2~3分鐘， 整個手掌便會發熱。這樣做可促進血液循環，強化身體新陳代謝，所以能增強體質，防治感冒、咽痛等。
每日搓搓大魚際，對防治感冒大有益處，而且對咽痛、打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等癥狀，也一治即消。方法很簡單，對搓兩手大魚際，直到搓熱為止。一隻手固定，轉另一隻手的大魚際，像搓花生米皮一樣，兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓，大約搓2~3分鐘， 整個手掌便會發熱。這樣做可促進血液循環，強化身體新陳代謝，所以能增強體質，防治感冒、咽痛等。
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剛和女神聊天，
女神問我爲什麽對她這麽好，
我感慨到：
“人生難得一只雞啊”
瞬間女神頭像灰暗了，
哎，回來，別走，聽我解釋啊！
哎，回來，別走，聽我解釋啊！
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.萬惡的輸入法，
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我想打的字是知己啊！.....
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.萬惡的輸入法，
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我想打的字是知己啊！.....
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好個魚幫水 水幫魚 一個桌頭 一個乩童 真是配合得天衣無縫
那天來個窩裡反 可就好玩了 魚沒水會死 水沒魚則更清澈
得慢慢觀看便知分曉 又何必為一丘之貉生氣 不值得ㄚ
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現實的世界多苦、多變、無常、有缺憾，
如果我們的身心能恆常安住於
如如不動、明了一切、清淨無染、圓融無礙的境地，
相信能夠擁有一個圓滿的人生....
如果我們的身心能恆常安住於
如如不動、明了一切、清淨無染、圓融無礙的境地，
相信能夠擁有一個圓滿的人生....
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現實的世界多苦、多變、無常、有缺憾，
如果我們的身心能恆常安住於
如如不動、明了一切、清淨無染、圓融無礙的境地，
相信能夠擁有一個圓滿的人生....
如果我們的身心能恆常安住於
如如不動、明了一切、清淨無染、圓融無礙的境地，
相信能夠擁有一個圓滿的人生....
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辦公室里一女性同事剛上完廁所回來，
順便摸了摸坐旁邊的一男同事的頭，
誇他今天發型不錯，
男同事怒道，
不要用你剛上過廁所的手摸我的頭！
女同事沈默2秒，說
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“你以爲我上廁所需要和你一樣用手拿著？”
集體爆笑！
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“你以爲我上廁所需要和你一樣用手拿著？”
集體爆笑！
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風吹乾了我就走 王文華(聯合報)
活到某個年紀，吃過足夠苦頭，我們的直覺就是那一陣風。
當那陣風告訴你該走，你要順著風走……
拿得起，放不下
相遇 簡單，告別 難。
找工作，找愛人，都簡單。離開他們，難。
追求，是科學。放下，是藝術。對於工作、愛情、友誼、名利，大部分的人，包括我，總是放得太晚。
當那陣風告訴你該走，你要順著風走……
拿得起，放不下
相遇 簡單，告別 難。
找工作，找愛人，都簡單。離開他們，難。
追求，是科學。放下，是藝術。對於工作、愛情、友誼、名利，大部分的人，包括我，總是放得太晚。
一個星期三的早晨，我從陽明山苗圃登山口上七星山。
前半段輕鬆，過了七星公園，石階變得陡峭。繞了幾個彎，到一個轉角，一位老先生坐在路邊。他光著上身和雙腳，洪亮地叫：「早！」我邊喘邊回應：「早！」他吃著蘋果，氣定神閒。
我猛吸空氣，狼狽不堪。我們在窄小的石階上對看一分鐘，一句話都沒有。
我看著他的臉，猜測他已經七十歲。
他背後的樹上掛著一件白色汗衫，不動如山，好像也有七十歲。
「不冷嗎？」我問。
「不會啊。」他給我一片蘋果。
「天天爬？」我猜天天爬的人身體才那麼好。
「偶爾來。」他微笑說。
他如此省話，我還有一半路要爬，所以站起來準備走了，
「我先走了。你是往上還往下。」
「往下。」
「待會兒我下來時也許還會見面。你會坐多久？」
「不一定，」他看看樹上的汗衫，然後說：「風吹乾了我就走。」
他講的是汗衫，還是人生，當時我不知道，也沒有多問。
前半段輕鬆，過了七星公園，石階變得陡峭。繞了幾個彎，到一個轉角，一位老先生坐在路邊。他光著上身和雙腳，洪亮地叫：「早！」我邊喘邊回應：「早！」他吃著蘋果，氣定神閒。
我猛吸空氣，狼狽不堪。我們在窄小的石階上對看一分鐘，一句話都沒有。
我看著他的臉，猜測他已經七十歲。
他背後的樹上掛著一件白色汗衫，不動如山，好像也有七十歲。
「不冷嗎？」我問。
「不會啊。」他給我一片蘋果。
「天天爬？」我猜天天爬的人身體才那麼好。
「偶爾來。」他微笑說。
他如此省話，我還有一半路要爬，所以站起來準備走了，
「我先走了。你是往上還往下。」
「往下。」
「待會兒我下來時也許還會見面。你會坐多久？」
「不一定，」他看看樹上的汗衫，然後說：「風吹乾了我就走。」
他講的是汗衫，還是人生，當時我不知道，也沒有多問。
晚了三個月
在人生很多事上，有的人總是走得太早，有的人太晚。
我屬於後者。
工作上，我依戀安逸。
當早已不能發揮所長，或賺進大把銀兩，我還原地踏步，不忍離開。
感情上，我更難放手。
當感動、感情、感覺都慢慢消失，忌妒、猜疑、爭吵慢慢開始，我還是苦苦相逼，一定要逼對方講出 道理。
對我這種人，任何事結束的時間，比應該結束的時間，都晚了三個月。
在人生很多事上，有的人總是走得太早，有的人太晚。
我屬於後者。
工作上，我依戀安逸。
當早已不能發揮所長，或賺進大把銀兩，我還原地踏步，不忍離開。
感情上，我更難放手。
當感動、感情、感覺都慢慢消失，忌妒、猜疑、爭吵慢慢開始，我還是苦苦相逼，一定要逼對方講出 道理。
對我這種人，任何事結束的時間，比應該結束的時間，都晚了三個月。
如果三個月前離開，拿的遣散費比較高，也可以很快找到新工作。
現在離開，遣散費減半，僅有的少數工作也早被搶完。
如果三個月前離開，你們還可以做朋友。
因為爭吵僅止於動口沒有動手，
你也還沒有跟另一個男人狹路相逢。
現在離開，所有美好回憶都被最後的醜陋掩蓋，你們在彼此心中從成人，變成小孩。
為什麼不走誰想要這種結果？
雖然當初也知道拖下去會有風險，但最後的結果預料不到，而且常比預料的更糟。
不走的原因，是以為人定勝天。
只要我努力加班，會拍馬屁，不可能裁到我。
殊不知老闆自己都要被裁，哪還能夠保你？
只要我忍氣吞聲、努力挽回，她一定還會愛我。
殊不知愛情不是健身，
一分耕耘未 必有一分收穫。
就算有對等關係，也剛好相反。
我們常是以最壞的態度，對待對我們最好的人。
因為相信人定勝天，我們總是想挽回。
所以辦公室或街頭，常有人拉拉扯扯、威脅利誘。
丟在地上踐踏的，除了美好的回憶，還有僅存的尊嚴。
很不堪的場景對不對？
相信我，我們都當過主角。
現在離開，遣散費減半，僅有的少數工作也早被搶完。
如果三個月前離開，你們還可以做朋友。
因為爭吵僅止於動口沒有動手，
你也還沒有跟另一個男人狹路相逢。
現在離開，所有美好回憶都被最後的醜陋掩蓋，你們在彼此心中從成人，變成小孩。
為什麼不走誰想要這種結果？
雖然當初也知道拖下去會有風險，但最後的結果預料不到，而且常比預料的更糟。
不走的原因，是以為人定勝天。
只要我努力加班，會拍馬屁，不可能裁到我。
殊不知老闆自己都要被裁，哪還能夠保你？
只要我忍氣吞聲、努力挽回，她一定還會愛我。
殊不知愛情不是健身，
一分耕耘未 必有一分收穫。
就算有對等關係，也剛好相反。
我們常是以最壞的態度，對待對我們最好的人。
因為相信人定勝天，我們總是想挽回。
所以辦公室或街頭，常有人拉拉扯扯、威脅利誘。
丟在地上踐踏的，除了美好的回憶，還有僅存的尊嚴。
很不堪的場景對不對？
相信我，我們都當過主角。
不甘心
不走的另一個原因，是不甘心。
我在公司二十年，這公司是我幫忙創建的，我一輩子都給了公司，你怎麼可以裁我？我跟你在一起二十年，幫你打下事業。
我把青春全給了你，你怎麼可以愛上那個狐狸精？
很庸俗的台詞對不對？
相信我，我們都說過。
當我們從觀眾變成主角，講出曾瞧不起的台詞，心中的情緒不是憤怒，而是不甘心。
為什麼我付出這麼多，得到這麼少？
為什麼我對你這麼好，你也曾經 對我那麼好，但如今我是流浪貓，你把我當成路上的一泡尿？
有沒有一個開關，只要我找到、打開，老闆或情人會立刻回心轉意，
我們馬上可以回到從前。
有的！一定有的！所有分手之際的歇斯底里，都是想要找到那個開關。
但並沒有那個開關。
企業不講道理，愛情更沒邏輯。
當老闆或情人變了心，他就變了心。
風度好的會編個藉口，風度不好的乾脆換個門號。
你永遠不知道真正的答案，因為那個變心的人也不知道答案。
就算有那個回到從前的開關，也不是一開即亮，而是慢慢發光。
不走的另一個原因，是不甘心。
我在公司二十年，這公司是我幫忙創建的，我一輩子都給了公司，你怎麼可以裁我？我跟你在一起二十年，幫你打下事業。
我把青春全給了你，你怎麼可以愛上那個狐狸精？
很庸俗的台詞對不對？
相信我，我們都說過。
當我們從觀眾變成主角，講出曾瞧不起的台詞，心中的情緒不是憤怒，而是不甘心。
為什麼我付出這麼多，得到這麼少？
為什麼我對你這麼好，你也曾經 對我那麼好，但如今我是流浪貓，你把我當成路上的一泡尿？
有沒有一個開關，只要我找到、打開，老闆或情人會立刻回心轉意，
我們馬上可以回到從前。
有的！一定有的！所有分手之際的歇斯底里，都是想要找到那個開關。
但並沒有那個開關。
企業不講道理，愛情更沒邏輯。
當老闆或情人變了心，他就變了心。
風度好的會編個藉口，風度不好的乾脆換個門號。
你永遠不知道真正的答案，因為那個變心的人也不知道答案。
就算有那個回到從前的開關，也不是一開即亮，而是慢慢發光。
一見鍾情只需要一個眼神，破鏡重圓要花上整個餘生。
自然節奏如果該走的遲早要走，那該什麼時候上路呢？
我當然不知道，其實也不想知道。
分手若有公式，那段愛情也許根本就不值得開始。
這就是七星山老 先生給我的啟示：
遵循自然的節奏，風吹乾了就走。
自然節奏如果該走的遲早要走，那該什麼時候上路呢？
我當然不知道，其實也不想知道。
分手若有公式，那段愛情也許根本就不值得開始。
這就是七星山老 先生給我的啟示：
遵循自然的節奏，風吹乾了就走。
當你對這份工作或愛情已經很久沒有感覺，緣分應該就真的盡了。
當你持續地懷疑老闆在為難你，老闆應該就真的是要請你走路。
當你持續地懷疑老公有外遇，十之八九你老公在胡搞。
活到某個年紀，吃過足夠苦頭，我們的直覺就是那一陣風。
當那陣風告訴你該走，你要順著風走。
不過「直覺」跟「本能」常是矛盾的。
當我們直覺到老闆討厭我們，本能的反應是辯解。
當我們直覺到另一半有外遇，本能的反應是去抓姦。
辯解和抓姦，只會讓對方更反感。
逆風而行，能走多遠？
今天不登頂我告別老人，走向七星山主峰。
山頂風大霧濃，一個人危險。
我想了想，在山頂前一百公尺折返。
為什麼一定要攻頂？
為什麼一定要插旗？
為什麼一定要說清楚 ？
幹嘛非得水落石出？走到這，其實一切都已明朗。
最後一百公尺的朦朧，可不可以就讓彼此留在回憶中珍藏？
當你持續地懷疑老闆在為難你，老闆應該就真的是要請你走路。
當你持續地懷疑老公有外遇，十之八九你老公在胡搞。
活到某個年紀，吃過足夠苦頭，我們的直覺就是那一陣風。
當那陣風告訴你該走，你要順著風走。
不過「直覺」跟「本能」常是矛盾的。
當我們直覺到老闆討厭我們，本能的反應是辯解。
當我們直覺到另一半有外遇，本能的反應是去抓姦。
辯解和抓姦，只會讓對方更反感。
逆風而行，能走多遠？
今天不登頂我告別老人，走向七星山主峰。
山頂風大霧濃，一個人危險。
我想了想，在山頂前一百公尺折返。
為什麼一定要攻頂？
為什麼一定要插旗？
為什麼一定要說清楚 ？
幹嘛非得水落石出？走到這，其實一切都已明朗。
最後一百公尺的朦朧，可不可以就讓彼此留在回憶中珍藏？
下山時，老人已經走了。
現場的果皮清得乾乾淨淨，彷彿從來沒有人坐在那裡。
我在他剛才坐過的地方坐下，五分鐘過去，發現那位子其實根本沒風。
我笑一笑，這個老傢伙，誰知道他在這裡坐了多久？
誰知道沒風的地方，衣服要多久才乾？
我不想追究，慢步下山。
然後在我的心底，吹起一陣暖風。
人生很多糾纏，但風已將它們吹乾。
曲終人散，我還待在原地幹嘛？
現場的果皮清得乾乾淨淨，彷彿從來沒有人坐在那裡。
我在他剛才坐過的地方坐下，五分鐘過去，發現那位子其實根本沒風。
我笑一笑，這個老傢伙，誰知道他在這裡坐了多久？
誰知道沒風的地方，衣服要多久才乾？
我不想追究，慢步下山。
然後在我的心底，吹起一陣暖風。
人生很多糾纏，但風已將它們吹乾。
曲終人散，我還待在原地幹嘛？
上路吧，前方還有更多美景呢。
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細說 小蘇打粉 長了點 但 實用...
小蘇打粉的功用
蘇打粉又稱『小蘇打』、『梳打粉』或『重曹』，化學名為『碳酸氫鈉』或是重碳酸鈉，呈弱鹼性，英文名 Baking Soda，簡稱B.S，除了用做糕餅烘痛的發粉，也是西點膨大劑的一種，也稱為「萬用寶」。
它是一種易溶於水的白色鹼性粉末，在與水結合後開始起作用釋出二氧化碳Co2，在酸性液體中（如果汁）反應更快，而隨著環境溫度升高，釋出氣體的作用愈快，也是胃灼熱（燒心）時應急的制酸劑。
它的價格低廉所以看不到廠商打廣告，介紹它的妙用。小蘇打粉能自然分解、無毒性、不會污染環境，且不刺激皮膚。其實它是一種純天然的物質，不僅不會造成環境污染，對人體也完全無害，幾乎是種萬能的物品。美國人就經常將其運用在家事或料理上，而在日本，使用小蘇打也慢慢被利用於一般人的生活之中。
小蘇打分為藥用、食用、工業用3種，隨著種類的不同在購買地點上也不一樣。其中食用小蘇打可在藥局、大型超市、南北雜貨行買到；如果要運用在料理上的話，記得選擇食用的小蘇打。
蘇打粉在作用後會殘留重碳酸鈉，使用過多會使成品有鹼味。蘇打粉與油脂直接混合時，也會產生皂化，強烈的肥皂味會影響西點的香氣和品質，使用時需留意。
蘇打粉也經常被用來做為中和劑，例如巧克力蛋糕。巧克力為酸性，大量使用時會使西點帶有酸味，因此可使用少量的蘇打粉做為膨大劑並且也中和其酸性，同時，蘇打粉也有使巧克力加深顏色的效果，使它看起來更黑亮。
西點中加入過量的蘇打粉，除了使西點有上述破壞風味或導致鹼味太重的結果，食用後會使人有心悸、嘴唇發麻、短暫失去味覺等徵狀。
蘇打粉與泡打粉雖然同時西點常用的化學膨大劑，但因膨漲力及酸鹼度不同，最好不要相互任意替換的。
蘇打粉
能除臭味、去油垢，去除鍋子內燒焦的食物、烤箱的污垢，清洗澡盆、臉盆及浴室的瓷磚等。可放在碗內，用濕海棉沾著擦洗，等一會兒，去味之後再沖洗；也可乾口或裝在瓶裡，在瓶蓋上開個小洞，隨用隨灑。鍋子燒焦了，可放水和蘇打粉將水著滾，等半個小時再清洗；烤箱底層的油垢可先灑水，再灑蘇打粉，隔夜再清洗。
地毯：將蘇打粉灑在地毯上，然後擦進，二十四小時後再用吸塵器清掃。
空氣淨化：將蘇打粉放在容器內，再放在封閉的空間裡，如衣櫥。
噴灑液：將一茶匙蘇打粉、一茶匙檸檬汁加入二杯熱水中溶解，裝入噴灑瓶中當空氣淨化液用。
金屬清潔（鋁除外）：將蘇打粉加水調成膏狀使用。
蘇打粉
01.用一小瓶空罐，裝入半瓶小蘇打粉，置入冰箱中即可除臭，約１個月更新一次，再將此小蘇打粉倒入廚房流理台的水漕裡，既環保又省錢，何樂而不為呢？
02.您在炒花生時，不妨加入一些蘇打粉在鍋中一起炒，快又好吃。
03.將已勾破不穿的絲襪，截取一段，內置入小蘇打粉，可消除鞋中的異味，襪子和腳腳也不再臭臭了喲
04.洗衣服時,另外加上一些泡水的蘇打粉可有漂白衣服的效果
05.將 銀 製 品 浸 泡 在 一 夸 脫 含 一 湯 匙 的 食 用 蘇 打 粉 ， 一 湯 匙 的 食 鹽 和 一 張 錫 紙 的 溫 水中 五 分 鐘 ， 或 用 沾 上 牙 膏 或 蘇 打 粉 的 軟 布 擦 洗 ， 然 後 沖 洗 乾 淨 再 用 乾 布 擦 乾 ， 如 此 可 使 銀 製品 光 亮 。
06.用 食 用 蘇 打 粉 或 硼 砂 或 白 醋 可 擦 去 霉 斑
07.在 下 水 道 中 倒 入 四 分 之 一 杯 食 用 蘇 打 粉 ， 接 著 倒 入 半 杯 白 醋 ， 數 分 鐘 後 ， 倒 入 一壺 開 水 ， 再 用 熱 水 徹 底 沖 洗 。
08.去霉劑：發霉不嚴重的話，可以把蘇打粉加水搗成糊狀，用力擦洗；嚴重的話，則以磷酸三鈉擦洗，只需擦洗發霉部位。
09.去污粉：使用蘇打粉或不含氯的去污粉。
10.將1：2的鹽和蘇打粉混合後，用來刷牙可去除牙垢，潔白牙齒
11.將開封的蘇打粉放置冰箱中就不會有怪味道了
12.用剩的肥皂既不美觀，又很難再用下去，可是丟掉好浪費ㄟ…….
當肥皂用到很小時，真的很難用。其實只要集中這些小塊香皂，收藏在空罐子中，待份量夠多時，加水煮至完全熔化。等肥皂水冷卻凝固後，輕輕敲一下罐底，就有一塊新肥皂嘍！！經很嚴重了，就用石膏或蘇打粉沾在布上來擦，效果一樣很好喔！
13.老祖母的蘇打防蟑法
美國人最常用的蘇打防蟑秘方，起源於亞歷桑那州。以糖和蘇打粉各半，混合一起，放置在蟑螂出沒地方，約3～14天後，蟑螂就會消失不見。有種說法是因為蟑螂的胃是酸性的，不能接受糖和蘇打混合體的鹼性進入牠們胃內，會中毒死亡。
14.在垃圾筒底灑蘇打粉或是在冰箱放一包開封的蘇打粉可以去除臭味。 放在冰箱除臭的蘇打粉換新時,將用過的除臭蘇打粉保留,用來清潔爐頭或是通水管去去淤塞
15.在垃圾筒底灑蘇打粉或是在冰箱放一包開封的蘇打粉可以去除臭味。放在冰箱除臭的蘇打粉換新時，將用過的除臭蘇打粉保留，用來清潔爐頭或是通水管去去淤塞，很好用哦
清潔烤箱和爐頭
使用完瓦斯爐後，立即用白醋加水調勻擦拭。使用完烤箱後，立即在污漬處灑下蘇打粉，使污垢軟化，再用海綿擦拭，或用水調蘇打粉去擦拭。
茶漬：對付一般的茶漬可用蘇打粉當砂粉使用。對付頑固的茶漬，需用水混合蘇打粉浸過夜。
去淤塞：洗面盆或盥洗盆有輕微的淤塞現象，可用1/4杯蘇打粉及半杯白醋，再加上熱水沖洗約3分鐘。
清潔馬桶：將一杯或 250ml的白醋，再加上少許蘇打粉調勻倒在馬桶內，等候十至十五分鐘，便用長柄刷擦去污漬，然後放水沖洗即可
清潔微波爐：微波爐四壁的食物殘渣如果沒有立刻擦拭，乾了就很不容易清洗，千萬別用化學清潔劑，以免沒擦拭乾淨， 下次使用時沾到食物上；也別用刀去刮， 會刮壞爐子表面．
找個可用微波爐的小碗或小柸，內混合一大匙蘇打粉加二分之一柸醋，加二分之一柸水，置於微波爐內， 以高溫加熱六分鐘，打開爐門，用半濕的海綿輕擦四壁即可．
請問是要加入什麼調配成洗碗精ㄋ?
調配洗碗精..加入水.也可以再加一些白醋.碗筷洗的會更乾淨潔白.
調水裝清潔罐：利用家中有噴頭的清潔劑空罐.裡面裝入小蘇打粉與水.約6比1的比例.搖勻後就可以變成天然清潔劑。
將養樂多空罐割成1半，把小蘇打粉裝在養樂多空罐裡，放在鞋櫃、冰箱等處，變成除臭盒。不論更換小蘇打粉或直接換養樂多罐都很方便。
在抽油煙機髒污處，噴約10至15下小蘇打水，靜待約3分鐘用抹布擦拭即可。
清潔馬桶：將一杯或 250ml的白醋，再加上少許蘇打粉調勻倒在馬桶內，等候十至十五分鐘，便用長柄刷擦去污漬，然後放水沖洗即可
食材烹調：
蘇打粉也經常被用來做為中和劑，例如巧克力蛋糕同時，蘇打粉也有使巧克力加深顏色的效果，使它看起來更黑亮。
烹調時，也可利用牙籤罐上的小細孔，少量且均勻的在食材上撒小蘇打粉。
肉類：在肉類上撒少許小蘇打粉，用手拌勻後再烹調，可使肉較軟嫩。
海帶：煮海帶時撒少許小蘇打粉，可使海帶較容易煮軟。煮軟後的海帶再進行烹煮。
青菜：炒綠色蔬菜時，撒上少許的小蘇打粉，也可以使青菜更加地翠綠。
洗衣除臭：洗衣時加一大匙進洗衣機可除汗臭味；家有乳幼兒，亦可去除布尿片及衣服被單之尿臭，讓洗好的衣物有股清爽之味息，這不是合成洗劑的香料可比擬的。
‧ 衣物潔白：洗衣機中浸泡髒衣物時同時加入小蘇打粉，可保衣物潔白（浸泡時若以溫熱水效果更佳）
‧ 刷牙：鹽巴或小蘇打粉都是極好的天然「牙粉」，市售牙膏多添加糖精、色素、防腐劑；而強調天然成份的牙膏不外乎添加了食鹽或小蘇打粉，您不妨試一試這具有溫和磨砂效果的「牙粉」
。
‧ 去除粉刺：
◎材料：小蘇打粉、熱開水、面膜(市面上賣的壓縮面膜)
◎作法：
1. 將1/2的小蘇打粉用熱水調均，把面膜用熱水沾濕給展開
2. 然後在將展開的面膜沾上調均的小蘇打粉，最後敷在臉上10-15分即可。
小蘇打生活大妙用
去除垃圾桶臭味
每次打開廚房的垃圾桶就會聞到一股臭味。小蘇打不僅可以消除這個惱人的臭味，更可抑制造成臭味的微生物繁殖。
準備物品：小蘇打粉適量。
清潔方法：1.在開關垃圾桶時，撒入小蘇打。 2.一天撒3、 4 次。
清除鏡子水漬：鏡子上常會沾附洗臉時飛濺而來的水漬，看到這樣骯髒的鏡子，心情都會變灰暗。這時只要用小蘇打擦拭鏡面，鏡子立刻就會明亮起來。
準備物品：小蘇打粉1小匙、溫水1杯、抹布。
清潔方法：1.將小蘇打粉溶於溫水中。 2.用抹布沾1.的溫水，擦拭鏡子。 3.以乾抹布擦拭。
去除運動鞋污垢：沾滿泥巴的運動鞋只要用小蘇打清洗，不僅會比用洗衣機洗還乾淨，連裡面的污垢也會清潔溜溜，還能達到除臭的效果。
準備物品：小蘇打粉1/4杯、肥皂、溫水、海綿。
清洗方法：1.準備一桶溫水，倒入小蘇打粉使其溶解。 2.放入運動鞋，靜置一晚。 3.以刷子沾取肥皂刷洗，之後用清水沖乾淨。
清除羽絨衣髒污：冬天必穿的羽絨外套，如果是聚酯材質，自己在家就可以簡單清潔。對付輕微的髒污，不用急著送洗，試著自己來吧！
準備物品：小蘇打粉1小匙、抹布、刷子。
清洗方法：1.用濕布沾取適量小蘇打粉刷洗。 2.等待乾燥後，用刷子刷掉小蘇打粉。
消除奶瓶異味：小嬰兒的奶瓶常會有牛奶殘留的味道，而這股味道可以用小蘇打和熱水去除喔！若能浸泡一個晚上，效果會更好。
準備物品：小蘇打粉2大匙、熱水。
清潔方法：1.將小蘇打粉倒入奶瓶中，再倒入熱水。 2.搖晃奶瓶直到小蘇打呈透明狀，靜置兩個小時以上。 3.以清水沖洗，放至完全乾燥。
讓葉片有光澤：只要在葉片上噴灑小蘇打水擦拭，就能使盆栽的葉片充滿光澤。
準備物品：小蘇打粉。
清潔方法：將小蘇打水噴灑在葉片上，再以抹布擦拭。
使鮮花更持久：小蘇打可以讓花瓶裡的鮮花綻放得更久。與其使用市售的藥品，不如選擇對植物溫和的小蘇打。
準備物品：小蘇打粉1/2小匙、水1杯。
保養方法：1.將小蘇打粉與水混合，製作小蘇打水。 2.將1.倒入花瓶，再插入鮮花。
其它用途：
除臭：冰箱除臭── 以一小空罐裝好，放入冰箱，有效除臭期限約3個月。
除鞋臭──偶爾撒一層蘇打粉在鞋子裡，可以除鞋臭。
洗衣時加一大匙進洗衣機可除汗臭味；家有乳幼兒，亦可去除布尿片及衣服被單之尿臭，讓洗好的衣物有股清爽之味息，這不是合成洗劑的香料可比擬的。
蘇打粉又稱『小蘇打』、『梳打粉』或『重曹』，化學名為『碳酸氫鈉』或是重碳酸鈉，呈弱鹼性，英文名 Baking Soda，簡稱B.S，除了用做糕餅烘痛的發粉，也是西點膨大劑的一種，也稱為「萬用寶」。
它是一種易溶於水的白色鹼性粉末，在與水結合後開始起作用釋出二氧化碳Co2，在酸性液體中（如果汁）反應更快，而隨著環境溫度升高，釋出氣體的作用愈快，也是胃灼熱（燒心）時應急的制酸劑。
它的價格低廉所以看不到廠商打廣告，介紹它的妙用。小蘇打粉能自然分解、無毒性、不會污染環境，且不刺激皮膚。其實它是一種純天然的物質，不僅不會造成環境污染，對人體也完全無害，幾乎是種萬能的物品。美國人就經常將其運用在家事或料理上，而在日本，使用小蘇打也慢慢被利用於一般人的生活之中。
小蘇打分為藥用、食用、工業用3種，隨著種類的不同在購買地點上也不一樣。其中食用小蘇打可在藥局、大型超市、南北雜貨行買到；如果要運用在料理上的話，記得選擇食用的小蘇打。
蘇打粉在作用後會殘留重碳酸鈉，使用過多會使成品有鹼味。蘇打粉與油脂直接混合時，也會產生皂化，強烈的肥皂味會影響西點的香氣和品質，使用時需留意。
蘇打粉也經常被用來做為中和劑，例如巧克力蛋糕。巧克力為酸性，大量使用時會使西點帶有酸味，因此可使用少量的蘇打粉做為膨大劑並且也中和其酸性，同時，蘇打粉也有使巧克力加深顏色的效果，使它看起來更黑亮。
西點中加入過量的蘇打粉，除了使西點有上述破壞風味或導致鹼味太重的結果，食用後會使人有心悸、嘴唇發麻、短暫失去味覺等徵狀。
蘇打粉與泡打粉雖然同時西點常用的化學膨大劑，但因膨漲力及酸鹼度不同，最好不要相互任意替換的。
蘇打粉
能除臭味、去油垢，去除鍋子內燒焦的食物、烤箱的污垢，清洗澡盆、臉盆及浴室的瓷磚等。可放在碗內，用濕海棉沾著擦洗，等一會兒，去味之後再沖洗；也可乾口或裝在瓶裡，在瓶蓋上開個小洞，隨用隨灑。鍋子燒焦了，可放水和蘇打粉將水著滾，等半個小時再清洗；烤箱底層的油垢可先灑水，再灑蘇打粉，隔夜再清洗。
地毯：將蘇打粉灑在地毯上，然後擦進，二十四小時後再用吸塵器清掃。
空氣淨化：將蘇打粉放在容器內，再放在封閉的空間裡，如衣櫥。
噴灑液：將一茶匙蘇打粉、一茶匙檸檬汁加入二杯熱水中溶解，裝入噴灑瓶中當空氣淨化液用。
金屬清潔（鋁除外）：將蘇打粉加水調成膏狀使用。
蘇打粉
01.用一小瓶空罐，裝入半瓶小蘇打粉，置入冰箱中即可除臭，約１個月更新一次，再將此小蘇打粉倒入廚房流理台的水漕裡，既環保又省錢，何樂而不為呢？
02.您在炒花生時，不妨加入一些蘇打粉在鍋中一起炒，快又好吃。
03.將已勾破不穿的絲襪，截取一段，內置入小蘇打粉，可消除鞋中的異味，襪子和腳腳也不再臭臭了喲
04.洗衣服時,另外加上一些泡水的蘇打粉可有漂白衣服的效果
05.將 銀 製 品 浸 泡 在 一 夸 脫 含 一 湯 匙 的 食 用 蘇 打 粉 ， 一 湯 匙 的 食 鹽 和 一 張 錫 紙 的 溫 水中 五 分 鐘 ， 或 用 沾 上 牙 膏 或 蘇 打 粉 的 軟 布 擦 洗 ， 然 後 沖 洗 乾 淨 再 用 乾 布 擦 乾 ， 如 此 可 使 銀 製品 光 亮 。
06.用 食 用 蘇 打 粉 或 硼 砂 或 白 醋 可 擦 去 霉 斑
07.在 下 水 道 中 倒 入 四 分 之 一 杯 食 用 蘇 打 粉 ， 接 著 倒 入 半 杯 白 醋 ， 數 分 鐘 後 ， 倒 入 一壺 開 水 ， 再 用 熱 水 徹 底 沖 洗 。
08.去霉劑：發霉不嚴重的話，可以把蘇打粉加水搗成糊狀，用力擦洗；嚴重的話，則以磷酸三鈉擦洗，只需擦洗發霉部位。
09.去污粉：使用蘇打粉或不含氯的去污粉。
10.將1：2的鹽和蘇打粉混合後，用來刷牙可去除牙垢，潔白牙齒
11.將開封的蘇打粉放置冰箱中就不會有怪味道了
12.用剩的肥皂既不美觀，又很難再用下去，可是丟掉好浪費ㄟ…….
當肥皂用到很小時，真的很難用。其實只要集中這些小塊香皂，收藏在空罐子中，待份量夠多時，加水煮至完全熔化。等肥皂水冷卻凝固後，輕輕敲一下罐底，就有一塊新肥皂嘍！！經很嚴重了，就用石膏或蘇打粉沾在布上來擦，效果一樣很好喔！
13.老祖母的蘇打防蟑法
美國人最常用的蘇打防蟑秘方，起源於亞歷桑那州。以糖和蘇打粉各半，混合一起，放置在蟑螂出沒地方，約3～14天後，蟑螂就會消失不見。有種說法是因為蟑螂的胃是酸性的，不能接受糖和蘇打混合體的鹼性進入牠們胃內，會中毒死亡。
14.在垃圾筒底灑蘇打粉或是在冰箱放一包開封的蘇打粉可以去除臭味。 放在冰箱除臭的蘇打粉換新時,將用過的除臭蘇打粉保留,用來清潔爐頭或是通水管去去淤塞
15.在垃圾筒底灑蘇打粉或是在冰箱放一包開封的蘇打粉可以去除臭味。放在冰箱除臭的蘇打粉換新時，將用過的除臭蘇打粉保留，用來清潔爐頭或是通水管去去淤塞，很好用哦
清潔烤箱和爐頭
使用完瓦斯爐後，立即用白醋加水調勻擦拭。使用完烤箱後，立即在污漬處灑下蘇打粉，使污垢軟化，再用海綿擦拭，或用水調蘇打粉去擦拭。
茶漬：對付一般的茶漬可用蘇打粉當砂粉使用。對付頑固的茶漬，需用水混合蘇打粉浸過夜。
去淤塞：洗面盆或盥洗盆有輕微的淤塞現象，可用1/4杯蘇打粉及半杯白醋，再加上熱水沖洗約3分鐘。
清潔馬桶：將一杯或 250ml的白醋，再加上少許蘇打粉調勻倒在馬桶內，等候十至十五分鐘，便用長柄刷擦去污漬，然後放水沖洗即可
清潔微波爐：微波爐四壁的食物殘渣如果沒有立刻擦拭，乾了就很不容易清洗，千萬別用化學清潔劑，以免沒擦拭乾淨， 下次使用時沾到食物上；也別用刀去刮， 會刮壞爐子表面．
找個可用微波爐的小碗或小柸，內混合一大匙蘇打粉加二分之一柸醋，加二分之一柸水，置於微波爐內， 以高溫加熱六分鐘，打開爐門，用半濕的海綿輕擦四壁即可．
請問是要加入什麼調配成洗碗精ㄋ?
調配洗碗精..加入水.也可以再加一些白醋.碗筷洗的會更乾淨潔白.
調水裝清潔罐：利用家中有噴頭的清潔劑空罐.裡面裝入小蘇打粉與水.約6比1的比例.搖勻後就可以變成天然清潔劑。
將養樂多空罐割成1半，把小蘇打粉裝在養樂多空罐裡，放在鞋櫃、冰箱等處，變成除臭盒。不論更換小蘇打粉或直接換養樂多罐都很方便。
在抽油煙機髒污處，噴約10至15下小蘇打水，靜待約3分鐘用抹布擦拭即可。
清潔馬桶：將一杯或 250ml的白醋，再加上少許蘇打粉調勻倒在馬桶內，等候十至十五分鐘，便用長柄刷擦去污漬，然後放水沖洗即可
食材烹調：
蘇打粉也經常被用來做為中和劑，例如巧克力蛋糕同時，蘇打粉也有使巧克力加深顏色的效果，使它看起來更黑亮。
烹調時，也可利用牙籤罐上的小細孔，少量且均勻的在食材上撒小蘇打粉。
肉類：在肉類上撒少許小蘇打粉，用手拌勻後再烹調，可使肉較軟嫩。
海帶：煮海帶時撒少許小蘇打粉，可使海帶較容易煮軟。煮軟後的海帶再進行烹煮。
青菜：炒綠色蔬菜時，撒上少許的小蘇打粉，也可以使青菜更加地翠綠。
洗衣除臭：洗衣時加一大匙進洗衣機可除汗臭味；家有乳幼兒，亦可去除布尿片及衣服被單之尿臭，讓洗好的衣物有股清爽之味息，這不是合成洗劑的香料可比擬的。
‧ 衣物潔白：洗衣機中浸泡髒衣物時同時加入小蘇打粉，可保衣物潔白（浸泡時若以溫熱水效果更佳）
‧ 刷牙：鹽巴或小蘇打粉都是極好的天然「牙粉」，市售牙膏多添加糖精、色素、防腐劑；而強調天然成份的牙膏不外乎添加了食鹽或小蘇打粉，您不妨試一試這具有溫和磨砂效果的「牙粉」
。
‧ 去除粉刺：
◎材料：小蘇打粉、熱開水、面膜(市面上賣的壓縮面膜)
◎作法：
1. 將1/2的小蘇打粉用熱水調均，把面膜用熱水沾濕給展開
2. 然後在將展開的面膜沾上調均的小蘇打粉，最後敷在臉上10-15分即可。
小蘇打生活大妙用
去除垃圾桶臭味
每次打開廚房的垃圾桶就會聞到一股臭味。小蘇打不僅可以消除這個惱人的臭味，更可抑制造成臭味的微生物繁殖。
準備物品：小蘇打粉適量。
清潔方法：1.在開關垃圾桶時，撒入小蘇打。 2.一天撒3、 4 次。
清除鏡子水漬：鏡子上常會沾附洗臉時飛濺而來的水漬，看到這樣骯髒的鏡子，心情都會變灰暗。這時只要用小蘇打擦拭鏡面，鏡子立刻就會明亮起來。
準備物品：小蘇打粉1小匙、溫水1杯、抹布。
清潔方法：1.將小蘇打粉溶於溫水中。 2.用抹布沾1.的溫水，擦拭鏡子。 3.以乾抹布擦拭。
去除運動鞋污垢：沾滿泥巴的運動鞋只要用小蘇打清洗，不僅會比用洗衣機洗還乾淨，連裡面的污垢也會清潔溜溜，還能達到除臭的效果。
準備物品：小蘇打粉1/4杯、肥皂、溫水、海綿。
清洗方法：1.準備一桶溫水，倒入小蘇打粉使其溶解。 2.放入運動鞋，靜置一晚。 3.以刷子沾取肥皂刷洗，之後用清水沖乾淨。
清除羽絨衣髒污：冬天必穿的羽絨外套，如果是聚酯材質，自己在家就可以簡單清潔。對付輕微的髒污，不用急著送洗，試著自己來吧！
準備物品：小蘇打粉1小匙、抹布、刷子。
清洗方法：1.用濕布沾取適量小蘇打粉刷洗。 2.等待乾燥後，用刷子刷掉小蘇打粉。
消除奶瓶異味：小嬰兒的奶瓶常會有牛奶殘留的味道，而這股味道可以用小蘇打和熱水去除喔！若能浸泡一個晚上，效果會更好。
準備物品：小蘇打粉2大匙、熱水。
清潔方法：1.將小蘇打粉倒入奶瓶中，再倒入熱水。 2.搖晃奶瓶直到小蘇打呈透明狀，靜置兩個小時以上。 3.以清水沖洗，放至完全乾燥。
讓葉片有光澤：只要在葉片上噴灑小蘇打水擦拭，就能使盆栽的葉片充滿光澤。
準備物品：小蘇打粉。
清潔方法：將小蘇打水噴灑在葉片上，再以抹布擦拭。
使鮮花更持久：小蘇打可以讓花瓶裡的鮮花綻放得更久。與其使用市售的藥品，不如選擇對植物溫和的小蘇打。
準備物品：小蘇打粉1/2小匙、水1杯。
保養方法：1.將小蘇打粉與水混合，製作小蘇打水。 2.將1.倒入花瓶，再插入鮮花。
其它用途：
除臭：冰箱除臭── 以一小空罐裝好，放入冰箱，有效除臭期限約3個月。
除鞋臭──偶爾撒一層蘇打粉在鞋子裡，可以除鞋臭。
洗衣時加一大匙進洗衣機可除汗臭味；家有乳幼兒，亦可去除布尿片及衣服被單之尿臭，讓洗好的衣物有股清爽之味息，這不是合成洗劑的香料可比擬的。
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相愛在網上
親愛的朋友，其實，您早已占據了我的心；
其實，您早就主宰了我的夢，可是想念您的時候，我還是不能去看您，惦念您的時候，我還是不能牽您的手。
縱然上天賜我以天使的翅膀，我又怎能把這重重的關山飛度？
所以，我只能選擇永世的沈默，所以我只能任思念的潮水泛濫，泛濫，泛濫成一片汪洋，因為——我們相愛在網上。
相愛在網上，在你疲憊的時候，我就不能為你倒一杯哪怕是最普通的白開水；
相愛在網上，在你饑餓的時候，我就不能為你盛哪怕是最基本的一碗白米飯；
相愛在網上，在你晚歸的夜裏，我就不能為你留一盞等候的燈；
相愛在網上，在你苦悶孤寂的時候，我就不能為你送去一縷哪怕可以稍微慰籍你一下的風…..
相愛在網上，我就不能在你勞累了一天之後的晚上，親手為你鋪一張溫暖，柔軟的床，不能在床頭為你放好換洗的衣裳，更不能在床下為你放一雙舒適的拖鞋，在浴室為你放一池溫度適中的洗澡水……然後如花般向你綻放我只屬於你一個人的美麗……
相愛在網上，我就不能在清晨，輕輕吻一下熟睡的你，然後在廚房忙忙碌碌一早晨，為我們的愛情熬一鍋幸福的粥，為我的愛人煎兩個金燦燦的蛋，為你準備一杯溫熱的奶…
之後我們共進早餐，你給我整理整理領帶，目送你走出家去上班的路上……
之後我們共進早餐，你給我整理整理領帶，目送你走出家去上班的路上……
相愛在網上，我不能在午後隨便地給你打一個問候電話，你象個小女孩似的向我撒撒嬌，然後，我們一起探討晚飯的菜譜，最後你回家時順便去一趟菜市場，因為我下班後要去一下商場…..
相愛在網上，我們就不能在休息日，一起把我們的小家打掃得乾凈整潔，布置得溫馨浪漫。
你系上圍裙拖地，我挽起袖子修理我們洗手間的水管，廚房裏的抽油煙機…..
有時候，我們也會玩玩年輕人的調皮的遊戲：你趁我忙碌時突然抱住我，然後我們一起滾到沙發上纏綿，任憑拖把在地板上獨自偷懶……
或者你在我炒菜時我從背後吻住你，任憑菜燒焦的氣味在我們的廚房彌漫，而你陶醉在我溫柔的懷抱……
相愛在網上，我們就不能在飯後手牽手去街頭漫步，相伴著走過一盞盞路燈，看著天上的星星，月亮，說著一些關於人間煙火的很世俗的話題，我不用給我太多的風花雪月，也不用給你任何的榮華富貴，只要我記得在冬夜為你買一個烤玉米，夏夜為我買一支雪糕，我們就可以一起把這平凡清苦的日子演繹成人間傳奇，相守到地老天荒……
相愛在網上，我就不能為你生一個只屬於我們倆人的孩子，然後我們一起奶粉、尿布、童車、動畫……陪我們的孩子一起長大。
直到有一天他/她也會結婚生子，也做了爸爸、媽媽，我們還是相互攙扶著，依偎著一起看日出日落，度日月晨昏，一起張嘴笑著，聊著，等著我們的孩子回家一起歡笑…..
相愛在網上，我們就不能在周末，領著孩子回到你爸媽的家或我爸媽的家，和老人們拉拉家常，和兄弟姐妹們談談工作，聽聽媽媽的嘮叨，嘗嘗爸爸的手藝，飯後給二老捶捶背，揉揉肩，唰唰筷子，洗洗碗…..；
臨走的時候還要帶走他們大包小包的牽掛和愛，看他們送我們到村頭，然後說：人老了不圖啥，常回家看看就是我們的希望…..
相愛在網上，我就不能在你孤獨寂寞的夜晚，為你沏一壺清茶，放一首悠悠的小夜曲，然後陪你坐在窗前，看看漫天星斗，聊聊心中的郁悶和憂郁，告訴你無論遭遇了什麽，家都是你永遠的歸宿，我都是人群中那雙永遠與你緊緊牽手的人…..
相愛在網上，我就不能陪你去山水間徜徉，天地間，有陽光；
空氣裏，有花香；身邊的風中，有令我心儀的你，你可以讀懂我所有的心跡，我能夠明白你所有的言語，天上人間啊，我們是一對網友伴侶 …….
相愛在網上，我們深深體會了心有靈犀的默契，也真正明白了情路艱辛……
可是，親愛的朋友，你能告訴我滾滾紅塵中為什麽依然會有那麽多的紅男綠女義無返顧、前赴後繼、一網情深相愛在網上？！
因為，人生短暫，有七情六欲，網友是緣分，相愛在網上。
人生本來就是一場漂泊的旅程，茫茫人海遇見誰都是難得的緣分，有幸相識是一個機遇，有幸成為朋友更是人生的緣份！
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一生有你做朋友 心中永遠有暖流
一生有你做朋友，我心中永遠有暖流，孤單寂寞的時候就會想起你的笑容。
心情郁悶的時候，看到你的消息，或是聽到你的問候，就心情輕鬆。
從不把愛說出口，你是我用心品讀的酒，清香綿甜溢滿心頭。
經常會柔柔的思念你，我的好朋友。
人生有多少煩和憂，有你的消息就足夠，想你的時候，就想和你說說知心話，有人說：好朋友是一種感覺，有一種人一見面，就知道會成為最好的朋友。
你給我的就是這種感覺，從遇見你的哪一天起，就把你存在了心裏，就把你當成永遠的好朋友。
遇到你才知道，世間有一種情感，可以到永久，那就是真摯的友情。
就像張愛玲所說：“好朋友是一種緣分，像親人一樣的緣分”。
感謝你給了我親人般的情意，能和你相遇，是我的福氣。
你笑著說：我們都很幸運，我們會成為永遠的好朋友，長久的好知音。
認識了你，就把你記在心扉，只因和你的相遇太美，美的讓人常常回味。
你曾說過：多一個朋友，多一份情感，多一個知己，多一份溫暖。
我說：不是隨便就能成為朋友或知己的，有的人相處多年也不一定是真正的朋友。
朋友需要真情的換取，只有時間才能檢驗出真誠，不記路途的遙遠，彼此都需感覺到對方的存在，朋友就是彼此牽掛，彼此相助，彼此關心和愛護。
這份相知、相思、相助、相契，就是人間最溫柔，最動聽，最美好的意境。
一生有你做朋友，我生命永遠有綠洲。
有了你的問候，我別無所求。
你的問候簡單真誠，純潔無暇，閃爍琉璃，如夏日的雨水，給幹涸的土壤，以溫馨的滋潤，像冬日的暖陽，給陰冷的角落送去溫暖。想念的時候，把彼此的名字刻在心間，溫暖彼此的心田。
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風吹乾了我就走 王文華(聯合報)
活到某個年紀，吃過足夠苦頭，我們的直覺就是那一陣風。
當那陣風告訴你該走，你要順著風走……
拿得起，放不下
相遇 簡單，告別 難。
找工作，找愛人，都簡單。離開他們，難。
追求，是科學。放下，是藝術。對於工作、愛情、友誼、名利，大部分的人，包括我，總是放得太晚。
當那陣風告訴你該走，你要順著風走……
拿得起，放不下
相遇 簡單，告別 難。
找工作，找愛人，都簡單。離開他們，難。
追求，是科學。放下，是藝術。對於工作、愛情、友誼、名利，大部分的人，包括我，總是放得太晚。
一個星期三的早晨，我從陽明山苗圃登山口上七星山。
前半段輕鬆，過了七星公園，石階變得陡峭。繞了幾個彎，到一個轉角，一位老先生坐在路邊。他光著上身和雙腳，洪亮地叫：「早！」我邊喘邊回應：「早！」他吃著蘋果，氣定神閒。
我猛吸空氣，狼狽不堪。我們在窄小的石階上對看一分鐘，一句話都沒有。
我看著他的臉，猜測他已經七十歲。
他背後的樹上掛著一件白色汗衫，不動如山，好像也有七十歲。
「不冷嗎？」我問。
「不會啊。」他給我一片蘋果。
「天天爬？」我猜天天爬的人身體才那麼好。
「偶爾來。」他微笑說。
他如此省話，我還有一半路要爬，所以站起來準備走了，
「我先走了。你是往上還往下。」
「往下。」
「待會兒我下來時也許還會見面。你會坐多久？」
「不一定，」他看看樹上的汗衫，然後說：「風吹乾了我就走。」
他講的是汗衫，還是人生，當時我不知道，也沒有多問。
前半段輕鬆，過了七星公園，石階變得陡峭。繞了幾個彎，到一個轉角，一位老先生坐在路邊。他光著上身和雙腳，洪亮地叫：「早！」我邊喘邊回應：「早！」他吃著蘋果，氣定神閒。
我猛吸空氣，狼狽不堪。我們在窄小的石階上對看一分鐘，一句話都沒有。
我看著他的臉，猜測他已經七十歲。
他背後的樹上掛著一件白色汗衫，不動如山，好像也有七十歲。
「不冷嗎？」我問。
「不會啊。」他給我一片蘋果。
「天天爬？」我猜天天爬的人身體才那麼好。
「偶爾來。」他微笑說。
他如此省話，我還有一半路要爬，所以站起來準備走了，
「我先走了。你是往上還往下。」
「往下。」
「待會兒我下來時也許還會見面。你會坐多久？」
「不一定，」他看看樹上的汗衫，然後說：「風吹乾了我就走。」
他講的是汗衫，還是人生，當時我不知道，也沒有多問。
晚了三個月
在人生很多事上，有的人總是走得太早，有的人太晚。
我屬於後者。
工作上，我依戀安逸。
當早已不能發揮所長，或賺進大把銀兩，我還原地踏步，不忍離開。
感情上，我更難放手。
當感動、感情、感覺都慢慢消失，忌妒、猜疑、爭吵慢慢開始，我還是苦苦相逼，一定要逼對方講出 道理。
對我這種人，任何事結束的時間，比應該結束的時間，都晚了三個月。
在人生很多事上，有的人總是走得太早，有的人太晚。
我屬於後者。
工作上，我依戀安逸。
當早已不能發揮所長，或賺進大把銀兩，我還原地踏步，不忍離開。
感情上，我更難放手。
當感動、感情、感覺都慢慢消失，忌妒、猜疑、爭吵慢慢開始，我還是苦苦相逼，一定要逼對方講出 道理。
對我這種人，任何事結束的時間，比應該結束的時間，都晚了三個月。
如果三個月前離開，拿的遣散費比較高，也可以很快找到新工作。
現在離開，遣散費減半，僅有的少數工作也早被搶完。
如果三個月前離開，你們還可以做朋友。
因為爭吵僅止於動口沒有動手，
你也還沒有跟另一個男人狹路相逢。
現在離開，所有美好回憶都被最後的醜陋掩蓋，你們在彼此心中從成人，變成小孩。
為什麼不走誰想要這種結果？
雖然當初也知道拖下去會有風險，但最後的結果預料不到，而且常比預料的更糟。
不走的原因，是以為人定勝天。
只要我努力加班，會拍馬屁，不可能裁到我。
殊不知老闆自己都要被裁，哪還能夠保你？
只要我忍氣吞聲、努力挽回，她一定還會愛我。
殊不知愛情不是健身，
一分耕耘未 必有一分收穫。
就算有對等關係，也剛好相反。
我們常是以最壞的態度，對待對我們最好的人。
因為相信人定勝天，我們總是想挽回。
所以辦公室或街頭，常有人拉拉扯扯、威脅利誘。
丟在地上踐踏的，除了美好的回憶，還有僅存的尊嚴。
很不堪的場景對不對？
相信我，我們都當過主角。
現在離開，遣散費減半，僅有的少數工作也早被搶完。
如果三個月前離開，你們還可以做朋友。
因為爭吵僅止於動口沒有動手，
你也還沒有跟另一個男人狹路相逢。
現在離開，所有美好回憶都被最後的醜陋掩蓋，你們在彼此心中從成人，變成小孩。
為什麼不走誰想要這種結果？
雖然當初也知道拖下去會有風險，但最後的結果預料不到，而且常比預料的更糟。
不走的原因，是以為人定勝天。
只要我努力加班，會拍馬屁，不可能裁到我。
殊不知老闆自己都要被裁，哪還能夠保你？
只要我忍氣吞聲、努力挽回，她一定還會愛我。
殊不知愛情不是健身，
一分耕耘未 必有一分收穫。
就算有對等關係，也剛好相反。
我們常是以最壞的態度，對待對我們最好的人。
因為相信人定勝天，我們總是想挽回。
所以辦公室或街頭，常有人拉拉扯扯、威脅利誘。
丟在地上踐踏的，除了美好的回憶，還有僅存的尊嚴。
很不堪的場景對不對？
相信我，我們都當過主角。
不甘心
不走的另一個原因，是不甘心。
我在公司二十年，這公司是我幫忙創建的，我一輩子都給了公司，你怎麼可以裁我？我跟你在一起二十年，幫你打下事業。
我把青春全給了你，你怎麼可以愛上那個狐狸精？
很庸俗的台詞對不對？
相信我，我們都說過。
當我們從觀眾變成主角，講出曾瞧不起的台詞，心中的情緒不是憤怒，而是不甘心。
為什麼我付出這麼多，得到這麼少？
為什麼我對你這麼好，你也曾經 對我那麼好，但如今我是流浪貓，你把我當成路上的一泡尿？
有沒有一個開關，只要我找到、打開，老闆或情人會立刻回心轉意，
我們馬上可以回到從前。
有的！一定有的！所有分手之際的歇斯底里，都是想要找到那個開關。
但並沒有那個開關。
企業不講道理，愛情更沒邏輯。
當老闆或情人變了心，他就變了心。
風度好的會編個藉口，風度不好的乾脆換個門號。
你永遠不知道真正的答案，因為那個變心的人也不知道答案。
就算有那個回到從前的開關，也不是一開即亮，而是慢慢發光。
不走的另一個原因，是不甘心。
我在公司二十年，這公司是我幫忙創建的，我一輩子都給了公司，你怎麼可以裁我？我跟你在一起二十年，幫你打下事業。
我把青春全給了你，你怎麼可以愛上那個狐狸精？
很庸俗的台詞對不對？
相信我，我們都說過。
當我們從觀眾變成主角，講出曾瞧不起的台詞，心中的情緒不是憤怒，而是不甘心。
為什麼我付出這麼多，得到這麼少？
為什麼我對你這麼好，你也曾經 對我那麼好，但如今我是流浪貓，你把我當成路上的一泡尿？
有沒有一個開關，只要我找到、打開，老闆或情人會立刻回心轉意，
我們馬上可以回到從前。
有的！一定有的！所有分手之際的歇斯底里，都是想要找到那個開關。
但並沒有那個開關。
企業不講道理，愛情更沒邏輯。
當老闆或情人變了心，他就變了心。
風度好的會編個藉口，風度不好的乾脆換個門號。
你永遠不知道真正的答案，因為那個變心的人也不知道答案。
就算有那個回到從前的開關，也不是一開即亮，而是慢慢發光。
一見鍾情只需要一個眼神，破鏡重圓要花上整個餘生。
自然節奏如果該走的遲早要走，那該什麼時候上路呢？
我當然不知道，其實也不想知道。
分手若有公式，那段愛情也許根本就不值得開始。
這就是七星山老 先生給我的啟示：
遵循自然的節奏，風吹乾了就走。
自然節奏如果該走的遲早要走，那該什麼時候上路呢？
我當然不知道，其實也不想知道。
分手若有公式，那段愛情也許根本就不值得開始。
這就是七星山老 先生給我的啟示：
遵循自然的節奏，風吹乾了就走。
當你對這份工作或愛情已經很久沒有感覺，緣分應該就真的盡了。
當你持續地懷疑老闆在為難你，老闆應該就真的是要請你走路。
當你持續地懷疑老公有外遇，十之八九你老公在胡搞。
活到某個年紀，吃過足夠苦頭，我們的直覺就是那一陣風。
當那陣風告訴你該走，你要順著風走。
不過「直覺」跟「本能」常是矛盾的。
當我們直覺到老闆討厭我們，本能的反應是辯解。
當我們直覺到另一半有外遇，本能的反應是去抓姦。
辯解和抓姦，只會讓對方更反感。
逆風而行，能走多遠？
今天不登頂我告別老人，走向七星山主峰。
山頂風大霧濃，一個人危險。
我想了想，在山頂前一百公尺折返。
為什麼一定要攻頂？
為什麼一定要插旗？
為什麼一定要說清楚 ？
幹嘛非得水落石出？走到這，其實一切都已明朗。
最後一百公尺的朦朧，可不可以就讓彼此留在回憶中珍藏？
當你持續地懷疑老闆在為難你，老闆應該就真的是要請你走路。
當你持續地懷疑老公有外遇，十之八九你老公在胡搞。
活到某個年紀，吃過足夠苦頭，我們的直覺就是那一陣風。
當那陣風告訴你該走，你要順著風走。
不過「直覺」跟「本能」常是矛盾的。
當我們直覺到老闆討厭我們，本能的反應是辯解。
當我們直覺到另一半有外遇，本能的反應是去抓姦。
辯解和抓姦，只會讓對方更反感。
逆風而行，能走多遠？
今天不登頂我告別老人，走向七星山主峰。
山頂風大霧濃，一個人危險。
我想了想，在山頂前一百公尺折返。
為什麼一定要攻頂？
為什麼一定要插旗？
為什麼一定要說清楚 ？
幹嘛非得水落石出？走到這，其實一切都已明朗。
最後一百公尺的朦朧，可不可以就讓彼此留在回憶中珍藏？
下山時，老人已經走了。
現場的果皮清得乾乾淨淨，彷彿從來沒有人坐在那裡。
我在他剛才坐過的地方坐下，五分鐘過去，發現那位子其實根本沒風。
我笑一笑，這個老傢伙，誰知道他在這裡坐了多久？
誰知道沒風的地方，衣服要多久才乾？
我不想追究，慢步下山。
然後在我的心底，吹起一陣暖風。
人生很多糾纏，但風已將它們吹乾。
曲終人散，我還待在原地幹嘛？
現場的果皮清得乾乾淨淨，彷彿從來沒有人坐在那裡。
我在他剛才坐過的地方坐下，五分鐘過去，發現那位子其實根本沒風。
我笑一笑，這個老傢伙，誰知道他在這裡坐了多久？
誰知道沒風的地方，衣服要多久才乾？
我不想追究，慢步下山。
然後在我的心底，吹起一陣暖風。
人生很多糾纏，但風已將它們吹乾。
曲終人散，我還待在原地幹嘛？
上路吧，前方還有更多美景呢。
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細說 小蘇打粉 長了點 但 實用...
小蘇打粉的功用
蘇打粉又稱『小蘇打』、『梳打粉』或『重曹』，化學名為『碳酸氫鈉』或是重碳酸鈉，呈弱鹼性，英文名 Baking Soda，簡稱B.S，除了用做糕餅烘痛的發粉，也是西點膨大劑的一種，也稱為「萬用寶」。
它是一種易溶於水的白色鹼性粉末，在與水結合後開始起作用釋出二氧化碳Co2，在酸性液體中（如果汁）反應更快，而隨著環境溫度升高，釋出氣體的作用愈快，也是胃灼熱（燒心）時應急的制酸劑。
它的價格低廉所以看不到廠商打廣告，介紹它的妙用。小蘇打粉能自然分解、無毒性、不會污染環境，且不刺激皮膚。其實它是一種純天然的物質，不僅不會造成環境污染，對人體也完全無害，幾乎是種萬能的物品。美國人就經常將其運用在家事或料理上，而在日本，使用小蘇打也慢慢被利用於一般人的生活之中。
小蘇打分為藥用、食用、工業用3種，隨著種類的不同在購買地點上也不一樣。其中食用小蘇打可在藥局、大型超市、南北雜貨行買到；如果要運用在料理上的話，記得選擇食用的小蘇打。
蘇打粉在作用後會殘留重碳酸鈉，使用過多會使成品有鹼味。蘇打粉與油脂直接混合時，也會產生皂化，強烈的肥皂味會影響西點的香氣和品質，使用時需留意。
蘇打粉也經常被用來做為中和劑，例如巧克力蛋糕。巧克力為酸性，大量使用時會使西點帶有酸味，因此可使用少量的蘇打粉做為膨大劑並且也中和其酸性，同時，蘇打粉也有使巧克力加深顏色的效果，使它看起來更黑亮。
西點中加入過量的蘇打粉，除了使西點有上述破壞風味或導致鹼味太重的結果，食用後會使人有心悸、嘴唇發麻、短暫失去味覺等徵狀。
蘇打粉與泡打粉雖然同時西點常用的化學膨大劑，但因膨漲力及酸鹼度不同，最好不要相互任意替換的。
蘇打粉
能除臭味、去油垢，去除鍋子內燒焦的食物、烤箱的污垢，清洗澡盆、臉盆及浴室的瓷磚等。可放在碗內，用濕海棉沾著擦洗，等一會兒，去味之後再沖洗；也可乾口或裝在瓶裡，在瓶蓋上開個小洞，隨用隨灑。鍋子燒焦了，可放水和蘇打粉將水著滾，等半個小時再清洗；烤箱底層的油垢可先灑水，再灑蘇打粉，隔夜再清洗。
地毯：將蘇打粉灑在地毯上，然後擦進，二十四小時後再用吸塵器清掃。
空氣淨化：將蘇打粉放在容器內，再放在封閉的空間裡，如衣櫥。
噴灑液：將一茶匙蘇打粉、一茶匙檸檬汁加入二杯熱水中溶解，裝入噴灑瓶中當空氣淨化液用。
金屬清潔（鋁除外）：將蘇打粉加水調成膏狀使用。
蘇打粉
01.用一小瓶空罐，裝入半瓶小蘇打粉，置入冰箱中即可除臭，約１個月更新一次，再將此小蘇打粉倒入廚房流理台的水漕裡，既環保又省錢，何樂而不為呢？
02.您在炒花生時，不妨加入一些蘇打粉在鍋中一起炒，快又好吃。
03.將已勾破不穿的絲襪，截取一段，內置入小蘇打粉，可消除鞋中的異味，襪子和腳腳也不再臭臭了喲
04.洗衣服時,另外加上一些泡水的蘇打粉可有漂白衣服的效果
05.將 銀 製 品 浸 泡 在 一 夸 脫 含 一 湯 匙 的 食 用 蘇 打 粉 ， 一 湯 匙 的 食 鹽 和 一 張 錫 紙 的 溫 水中 五 分 鐘 ， 或 用 沾 上 牙 膏 或 蘇 打 粉 的 軟 布 擦 洗 ， 然 後 沖 洗 乾 淨 再 用 乾 布 擦 乾 ， 如 此 可 使 銀 製品 光 亮 。
06.用 食 用 蘇 打 粉 或 硼 砂 或 白 醋 可 擦 去 霉 斑
07.在 下 水 道 中 倒 入 四 分 之 一 杯 食 用 蘇 打 粉 ， 接 著 倒 入 半 杯 白 醋 ， 數 分 鐘 後 ， 倒 入 一壺 開 水 ， 再 用 熱 水 徹 底 沖 洗 。
08.去霉劑：發霉不嚴重的話，可以把蘇打粉加水搗成糊狀，用力擦洗；嚴重的話，則以磷酸三鈉擦洗，只需擦洗發霉部位。
09.去污粉：使用蘇打粉或不含氯的去污粉。
10.將1：2的鹽和蘇打粉混合後，用來刷牙可去除牙垢，潔白牙齒
11.將開封的蘇打粉放置冰箱中就不會有怪味道了
12.用剩的肥皂既不美觀，又很難再用下去，可是丟掉好浪費ㄟ…….
當肥皂用到很小時，真的很難用。其實只要集中這些小塊香皂，收藏在空罐子中，待份量夠多時，加水煮至完全熔化。等肥皂水冷卻凝固後，輕輕敲一下罐底，就有一塊新肥皂嘍！！經很嚴重了，就用石膏或蘇打粉沾在布上來擦，效果一樣很好喔！
13.老祖母的蘇打防蟑法
美國人最常用的蘇打防蟑秘方，起源於亞歷桑那州。以糖和蘇打粉各半，混合一起，放置在蟑螂出沒地方，約3～14天後，蟑螂就會消失不見。有種說法是因為蟑螂的胃是酸性的，不能接受糖和蘇打混合體的鹼性進入牠們胃內，會中毒死亡。
14.在垃圾筒底灑蘇打粉或是在冰箱放一包開封的蘇打粉可以去除臭味。 放在冰箱除臭的蘇打粉換新時,將用過的除臭蘇打粉保留,用來清潔爐頭或是通水管去去淤塞
15.在垃圾筒底灑蘇打粉或是在冰箱放一包開封的蘇打粉可以去除臭味。放在冰箱除臭的蘇打粉換新時，將用過的除臭蘇打粉保留，用來清潔爐頭或是通水管去去淤塞，很好用哦
清潔烤箱和爐頭
使用完瓦斯爐後，立即用白醋加水調勻擦拭。使用完烤箱後，立即在污漬處灑下蘇打粉，使污垢軟化，再用海綿擦拭，或用水調蘇打粉去擦拭。
茶漬：對付一般的茶漬可用蘇打粉當砂粉使用。對付頑固的茶漬，需用水混合蘇打粉浸過夜。
去淤塞：洗面盆或盥洗盆有輕微的淤塞現象，可用1/4杯蘇打粉及半杯白醋，再加上熱水沖洗約3分鐘。
清潔馬桶：將一杯或 250ml的白醋，再加上少許蘇打粉調勻倒在馬桶內，等候十至十五分鐘，便用長柄刷擦去污漬，然後放水沖洗即可
清潔微波爐：微波爐四壁的食物殘渣如果沒有立刻擦拭，乾了就很不容易清洗，千萬別用化學清潔劑，以免沒擦拭乾淨， 下次使用時沾到食物上；也別用刀去刮， 會刮壞爐子表面．
找個可用微波爐的小碗或小柸，內混合一大匙蘇打粉加二分之一柸醋，加二分之一柸水，置於微波爐內， 以高溫加熱六分鐘，打開爐門，用半濕的海綿輕擦四壁即可．
請問是要加入什麼調配成洗碗精ㄋ?
調配洗碗精..加入水.也可以再加一些白醋.碗筷洗的會更乾淨潔白.
調水裝清潔罐：利用家中有噴頭的清潔劑空罐.裡面裝入小蘇打粉與水.約6比1的比例.搖勻後就可以變成天然清潔劑。
將養樂多空罐割成1半，把小蘇打粉裝在養樂多空罐裡，放在鞋櫃、冰箱等處，變成除臭盒。不論更換小蘇打粉或直接換養樂多罐都很方便。
在抽油煙機髒污處，噴約10至15下小蘇打水，靜待約3分鐘用抹布擦拭即可。
清潔馬桶：將一杯或 250ml的白醋，再加上少許蘇打粉調勻倒在馬桶內，等候十至十五分鐘，便用長柄刷擦去污漬，然後放水沖洗即可
食材烹調：
蘇打粉也經常被用來做為中和劑，例如巧克力蛋糕同時，蘇打粉也有使巧克力加深顏色的效果，使它看起來更黑亮。
烹調時，也可利用牙籤罐上的小細孔，少量且均勻的在食材上撒小蘇打粉。
肉類：在肉類上撒少許小蘇打粉，用手拌勻後再烹調，可使肉較軟嫩。
海帶：煮海帶時撒少許小蘇打粉，可使海帶較容易煮軟。煮軟後的海帶再進行烹煮。
青菜：炒綠色蔬菜時，撒上少許的小蘇打粉，也可以使青菜更加地翠綠。
洗衣除臭：洗衣時加一大匙進洗衣機可除汗臭味；家有乳幼兒，亦可去除布尿片及衣服被單之尿臭，讓洗好的衣物有股清爽之味息，這不是合成洗劑的香料可比擬的。
‧ 衣物潔白：洗衣機中浸泡髒衣物時同時加入小蘇打粉，可保衣物潔白（浸泡時若以溫熱水效果更佳）
‧ 刷牙：鹽巴或小蘇打粉都是極好的天然「牙粉」，市售牙膏多添加糖精、色素、防腐劑；而強調天然成份的牙膏不外乎添加了食鹽或小蘇打粉，您不妨試一試這具有溫和磨砂效果的「牙粉」
。
‧ 去除粉刺：
◎材料：小蘇打粉、熱開水、面膜(市面上賣的壓縮面膜)
◎作法：
1. 將1/2的小蘇打粉用熱水調均，把面膜用熱水沾濕給展開
2. 然後在將展開的面膜沾上調均的小蘇打粉，最後敷在臉上10-15分即可。
小蘇打生活大妙用
去除垃圾桶臭味
每次打開廚房的垃圾桶就會聞到一股臭味。小蘇打不僅可以消除這個惱人的臭味，更可抑制造成臭味的微生物繁殖。
準備物品：小蘇打粉適量。
清潔方法：1.在開關垃圾桶時，撒入小蘇打。 2.一天撒3、 4 次。
清除鏡子水漬：鏡子上常會沾附洗臉時飛濺而來的水漬，看到這樣骯髒的鏡子，心情都會變灰暗。這時只要用小蘇打擦拭鏡面，鏡子立刻就會明亮起來。
準備物品：小蘇打粉1小匙、溫水1杯、抹布。
清潔方法：1.將小蘇打粉溶於溫水中。 2.用抹布沾1.的溫水，擦拭鏡子。 3.以乾抹布擦拭。
去除運動鞋污垢：沾滿泥巴的運動鞋只要用小蘇打清洗，不僅會比用洗衣機洗還乾淨，連裡面的污垢也會清潔溜溜，還能達到除臭的效果。
準備物品：小蘇打粉1/4杯、肥皂、溫水、海綿。
清洗方法：1.準備一桶溫水，倒入小蘇打粉使其溶解。 2.放入運動鞋，靜置一晚。 3.以刷子沾取肥皂刷洗，之後用清水沖乾淨。
清除羽絨衣髒污：冬天必穿的羽絨外套，如果是聚酯材質，自己在家就可以簡單清潔。對付輕微的髒污，不用急著送洗，試著自己來吧！
準備物品：小蘇打粉1小匙、抹布、刷子。
清洗方法：1.用濕布沾取適量小蘇打粉刷洗。 2.等待乾燥後，用刷子刷掉小蘇打粉。
消除奶瓶異味：小嬰兒的奶瓶常會有牛奶殘留的味道，而這股味道可以用小蘇打和熱水去除喔！若能浸泡一個晚上，效果會更好。
準備物品：小蘇打粉2大匙、熱水。
清潔方法：1.將小蘇打粉倒入奶瓶中，再倒入熱水。 2.搖晃奶瓶直到小蘇打呈透明狀，靜置兩個小時以上。 3.以清水沖洗，放至完全乾燥。
讓葉片有光澤：只要在葉片上噴灑小蘇打水擦拭，就能使盆栽的葉片充滿光澤。
準備物品：小蘇打粉。
清潔方法：將小蘇打水噴灑在葉片上，再以抹布擦拭。
使鮮花更持久：小蘇打可以讓花瓶裡的鮮花綻放得更久。與其使用市售的藥品，不如選擇對植物溫和的小蘇打。
準備物品：小蘇打粉1/2小匙、水1杯。
保養方法：1.將小蘇打粉與水混合，製作小蘇打水。 2.將1.倒入花瓶，再插入鮮花。
其它用途：
除臭：冰箱除臭── 以一小空罐裝好，放入冰箱，有效除臭期限約3個月。
除鞋臭──偶爾撒一層蘇打粉在鞋子裡，可以除鞋臭。
洗衣時加一大匙進洗衣機可除汗臭味；家有乳幼兒，亦可去除布尿片及衣服被單之尿臭，讓洗好的衣物有股清爽之味息，這不是合成洗劑的香料可比擬的。
蘇打粉又稱『小蘇打』、『梳打粉』或『重曹』，化學名為『碳酸氫鈉』或是重碳酸鈉，呈弱鹼性，英文名 Baking Soda，簡稱B.S，除了用做糕餅烘痛的發粉，也是西點膨大劑的一種，也稱為「萬用寶」。
它是一種易溶於水的白色鹼性粉末，在與水結合後開始起作用釋出二氧化碳Co2，在酸性液體中（如果汁）反應更快，而隨著環境溫度升高，釋出氣體的作用愈快，也是胃灼熱（燒心）時應急的制酸劑。
它的價格低廉所以看不到廠商打廣告，介紹它的妙用。小蘇打粉能自然分解、無毒性、不會污染環境，且不刺激皮膚。其實它是一種純天然的物質，不僅不會造成環境污染，對人體也完全無害，幾乎是種萬能的物品。美國人就經常將其運用在家事或料理上，而在日本，使用小蘇打也慢慢被利用於一般人的生活之中。
小蘇打分為藥用、食用、工業用3種，隨著種類的不同在購買地點上也不一樣。其中食用小蘇打可在藥局、大型超市、南北雜貨行買到；如果要運用在料理上的話，記得選擇食用的小蘇打。
蘇打粉在作用後會殘留重碳酸鈉，使用過多會使成品有鹼味。蘇打粉與油脂直接混合時，也會產生皂化，強烈的肥皂味會影響西點的香氣和品質，使用時需留意。
蘇打粉也經常被用來做為中和劑，例如巧克力蛋糕。巧克力為酸性，大量使用時會使西點帶有酸味，因此可使用少量的蘇打粉做為膨大劑並且也中和其酸性，同時，蘇打粉也有使巧克力加深顏色的效果，使它看起來更黑亮。
西點中加入過量的蘇打粉，除了使西點有上述破壞風味或導致鹼味太重的結果，食用後會使人有心悸、嘴唇發麻、短暫失去味覺等徵狀。
蘇打粉與泡打粉雖然同時西點常用的化學膨大劑，但因膨漲力及酸鹼度不同，最好不要相互任意替換的。
蘇打粉
能除臭味、去油垢，去除鍋子內燒焦的食物、烤箱的污垢，清洗澡盆、臉盆及浴室的瓷磚等。可放在碗內，用濕海棉沾著擦洗，等一會兒，去味之後再沖洗；也可乾口或裝在瓶裡，在瓶蓋上開個小洞，隨用隨灑。鍋子燒焦了，可放水和蘇打粉將水著滾，等半個小時再清洗；烤箱底層的油垢可先灑水，再灑蘇打粉，隔夜再清洗。
地毯：將蘇打粉灑在地毯上，然後擦進，二十四小時後再用吸塵器清掃。
空氣淨化：將蘇打粉放在容器內，再放在封閉的空間裡，如衣櫥。
噴灑液：將一茶匙蘇打粉、一茶匙檸檬汁加入二杯熱水中溶解，裝入噴灑瓶中當空氣淨化液用。
金屬清潔（鋁除外）：將蘇打粉加水調成膏狀使用。
蘇打粉
01.用一小瓶空罐，裝入半瓶小蘇打粉，置入冰箱中即可除臭，約１個月更新一次，再將此小蘇打粉倒入廚房流理台的水漕裡，既環保又省錢，何樂而不為呢？
02.您在炒花生時，不妨加入一些蘇打粉在鍋中一起炒，快又好吃。
03.將已勾破不穿的絲襪，截取一段，內置入小蘇打粉，可消除鞋中的異味，襪子和腳腳也不再臭臭了喲
04.洗衣服時,另外加上一些泡水的蘇打粉可有漂白衣服的效果
05.將 銀 製 品 浸 泡 在 一 夸 脫 含 一 湯 匙 的 食 用 蘇 打 粉 ， 一 湯 匙 的 食 鹽 和 一 張 錫 紙 的 溫 水中 五 分 鐘 ， 或 用 沾 上 牙 膏 或 蘇 打 粉 的 軟 布 擦 洗 ， 然 後 沖 洗 乾 淨 再 用 乾 布 擦 乾 ， 如 此 可 使 銀 製品 光 亮 。
06.用 食 用 蘇 打 粉 或 硼 砂 或 白 醋 可 擦 去 霉 斑
07.在 下 水 道 中 倒 入 四 分 之 一 杯 食 用 蘇 打 粉 ， 接 著 倒 入 半 杯 白 醋 ， 數 分 鐘 後 ， 倒 入 一壺 開 水 ， 再 用 熱 水 徹 底 沖 洗 。
08.去霉劑：發霉不嚴重的話，可以把蘇打粉加水搗成糊狀，用力擦洗；嚴重的話，則以磷酸三鈉擦洗，只需擦洗發霉部位。
09.去污粉：使用蘇打粉或不含氯的去污粉。
10.將1：2的鹽和蘇打粉混合後，用來刷牙可去除牙垢，潔白牙齒
11.將開封的蘇打粉放置冰箱中就不會有怪味道了
12.用剩的肥皂既不美觀，又很難再用下去，可是丟掉好浪費ㄟ…….
當肥皂用到很小時，真的很難用。其實只要集中這些小塊香皂，收藏在空罐子中，待份量夠多時，加水煮至完全熔化。等肥皂水冷卻凝固後，輕輕敲一下罐底，就有一塊新肥皂嘍！！經很嚴重了，就用石膏或蘇打粉沾在布上來擦，效果一樣很好喔！
13.老祖母的蘇打防蟑法
美國人最常用的蘇打防蟑秘方，起源於亞歷桑那州。以糖和蘇打粉各半，混合一起，放置在蟑螂出沒地方，約3～14天後，蟑螂就會消失不見。有種說法是因為蟑螂的胃是酸性的，不能接受糖和蘇打混合體的鹼性進入牠們胃內，會中毒死亡。
14.在垃圾筒底灑蘇打粉或是在冰箱放一包開封的蘇打粉可以去除臭味。 放在冰箱除臭的蘇打粉換新時,將用過的除臭蘇打粉保留,用來清潔爐頭或是通水管去去淤塞
15.在垃圾筒底灑蘇打粉或是在冰箱放一包開封的蘇打粉可以去除臭味。放在冰箱除臭的蘇打粉換新時，將用過的除臭蘇打粉保留，用來清潔爐頭或是通水管去去淤塞，很好用哦
清潔烤箱和爐頭
使用完瓦斯爐後，立即用白醋加水調勻擦拭。使用完烤箱後，立即在污漬處灑下蘇打粉，使污垢軟化，再用海綿擦拭，或用水調蘇打粉去擦拭。
茶漬：對付一般的茶漬可用蘇打粉當砂粉使用。對付頑固的茶漬，需用水混合蘇打粉浸過夜。
去淤塞：洗面盆或盥洗盆有輕微的淤塞現象，可用1/4杯蘇打粉及半杯白醋，再加上熱水沖洗約3分鐘。
清潔馬桶：將一杯或 250ml的白醋，再加上少許蘇打粉調勻倒在馬桶內，等候十至十五分鐘，便用長柄刷擦去污漬，然後放水沖洗即可
清潔微波爐：微波爐四壁的食物殘渣如果沒有立刻擦拭，乾了就很不容易清洗，千萬別用化學清潔劑，以免沒擦拭乾淨， 下次使用時沾到食物上；也別用刀去刮， 會刮壞爐子表面．
找個可用微波爐的小碗或小柸，內混合一大匙蘇打粉加二分之一柸醋，加二分之一柸水，置於微波爐內， 以高溫加熱六分鐘，打開爐門，用半濕的海綿輕擦四壁即可．
請問是要加入什麼調配成洗碗精ㄋ?
調配洗碗精..加入水.也可以再加一些白醋.碗筷洗的會更乾淨潔白.
調水裝清潔罐：利用家中有噴頭的清潔劑空罐.裡面裝入小蘇打粉與水.約6比1的比例.搖勻後就可以變成天然清潔劑。
將養樂多空罐割成1半，把小蘇打粉裝在養樂多空罐裡，放在鞋櫃、冰箱等處，變成除臭盒。不論更換小蘇打粉或直接換養樂多罐都很方便。
在抽油煙機髒污處，噴約10至15下小蘇打水，靜待約3分鐘用抹布擦拭即可。
清潔馬桶：將一杯或 250ml的白醋，再加上少許蘇打粉調勻倒在馬桶內，等候十至十五分鐘，便用長柄刷擦去污漬，然後放水沖洗即可
食材烹調：
蘇打粉也經常被用來做為中和劑，例如巧克力蛋糕同時，蘇打粉也有使巧克力加深顏色的效果，使它看起來更黑亮。
烹調時，也可利用牙籤罐上的小細孔，少量且均勻的在食材上撒小蘇打粉。
肉類：在肉類上撒少許小蘇打粉，用手拌勻後再烹調，可使肉較軟嫩。
海帶：煮海帶時撒少許小蘇打粉，可使海帶較容易煮軟。煮軟後的海帶再進行烹煮。
青菜：炒綠色蔬菜時，撒上少許的小蘇打粉，也可以使青菜更加地翠綠。
洗衣除臭：洗衣時加一大匙進洗衣機可除汗臭味；家有乳幼兒，亦可去除布尿片及衣服被單之尿臭，讓洗好的衣物有股清爽之味息，這不是合成洗劑的香料可比擬的。
‧ 衣物潔白：洗衣機中浸泡髒衣物時同時加入小蘇打粉，可保衣物潔白（浸泡時若以溫熱水效果更佳）
‧ 刷牙：鹽巴或小蘇打粉都是極好的天然「牙粉」，市售牙膏多添加糖精、色素、防腐劑；而強調天然成份的牙膏不外乎添加了食鹽或小蘇打粉，您不妨試一試這具有溫和磨砂效果的「牙粉」
。
‧ 去除粉刺：
◎材料：小蘇打粉、熱開水、面膜(市面上賣的壓縮面膜)
◎作法：
1. 將1/2的小蘇打粉用熱水調均，把面膜用熱水沾濕給展開
2. 然後在將展開的面膜沾上調均的小蘇打粉，最後敷在臉上10-15分即可。
小蘇打生活大妙用
去除垃圾桶臭味
每次打開廚房的垃圾桶就會聞到一股臭味。小蘇打不僅可以消除這個惱人的臭味，更可抑制造成臭味的微生物繁殖。
準備物品：小蘇打粉適量。
清潔方法：1.在開關垃圾桶時，撒入小蘇打。 2.一天撒3、 4 次。
清除鏡子水漬：鏡子上常會沾附洗臉時飛濺而來的水漬，看到這樣骯髒的鏡子，心情都會變灰暗。這時只要用小蘇打擦拭鏡面，鏡子立刻就會明亮起來。
準備物品：小蘇打粉1小匙、溫水1杯、抹布。
清潔方法：1.將小蘇打粉溶於溫水中。 2.用抹布沾1.的溫水，擦拭鏡子。 3.以乾抹布擦拭。
去除運動鞋污垢：沾滿泥巴的運動鞋只要用小蘇打清洗，不僅會比用洗衣機洗還乾淨，連裡面的污垢也會清潔溜溜，還能達到除臭的效果。
準備物品：小蘇打粉1/4杯、肥皂、溫水、海綿。
清洗方法：1.準備一桶溫水，倒入小蘇打粉使其溶解。 2.放入運動鞋，靜置一晚。 3.以刷子沾取肥皂刷洗，之後用清水沖乾淨。
清除羽絨衣髒污：冬天必穿的羽絨外套，如果是聚酯材質，自己在家就可以簡單清潔。對付輕微的髒污，不用急著送洗，試著自己來吧！
準備物品：小蘇打粉1小匙、抹布、刷子。
清洗方法：1.用濕布沾取適量小蘇打粉刷洗。 2.等待乾燥後，用刷子刷掉小蘇打粉。
消除奶瓶異味：小嬰兒的奶瓶常會有牛奶殘留的味道，而這股味道可以用小蘇打和熱水去除喔！若能浸泡一個晚上，效果會更好。
準備物品：小蘇打粉2大匙、熱水。
清潔方法：1.將小蘇打粉倒入奶瓶中，再倒入熱水。 2.搖晃奶瓶直到小蘇打呈透明狀，靜置兩個小時以上。 3.以清水沖洗，放至完全乾燥。
讓葉片有光澤：只要在葉片上噴灑小蘇打水擦拭，就能使盆栽的葉片充滿光澤。
準備物品：小蘇打粉。
清潔方法：將小蘇打水噴灑在葉片上，再以抹布擦拭。
使鮮花更持久：小蘇打可以讓花瓶裡的鮮花綻放得更久。與其使用市售的藥品，不如選擇對植物溫和的小蘇打。
準備物品：小蘇打粉1/2小匙、水1杯。
保養方法：1.將小蘇打粉與水混合，製作小蘇打水。 2.將1.倒入花瓶，再插入鮮花。
其它用途：
除臭：冰箱除臭── 以一小空罐裝好，放入冰箱，有效除臭期限約3個月。
除鞋臭──偶爾撒一層蘇打粉在鞋子裡，可以除鞋臭。
洗衣時加一大匙進洗衣機可除汗臭味；家有乳幼兒，亦可去除布尿片及衣服被單之尿臭，讓洗好的衣物有股清爽之味息，這不是合成洗劑的香料可比擬的。
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【天天養生】養胃防病也可以試試按摩兩大穴位
中醫認為，“有胃氣則生，無胃氣則亡”，可見，擁有一個好胃口，至關重要。胃口不好的人，平時可以多按按中脘穴和足三裡穴，對提高脾胃功能、增進食欲，有獨特的療效。
中脘穴，“中”為中心、中央之意，“脘”為胃部，位於前正中線上，臍上4寸，心窩與肚臍中央即為中脘穴。按摩此穴對胃潰瘍、胃炎、胃酸過多、胃下垂、噁心、嘔吐、食欲不振、腹脹、消化不良等胃部症狀有很好的作用。具體方法：用雙手中指、食指、無名指指端同時點按中脘穴，漸漸加力下壓，至上腹部有明顯脹痛感時，再持續按壓1-2分鐘；然後，雙手搓熱，以一手手掌貼於胃脘部，另一手掌面貼於該手手背上，雙手重疊，順、逆時針各揉摩2分鐘，至胃脘部有溫熱感為宜。每日早、晚各1次。
足三裡穴，位於膝蓋外側下方3寸，脛骨外側約一橫指處。按摩足三裡對胃痙攣、胃炎、胃下垂、打嗝、噁心、厭食等胃疾有良效。具體方法：患者取坐位，用雙手拇指指腹同時按揉雙側足三里穴各2-3分鐘，以穴位局部有酸脹感並向足踝放散為好。每日早、晚各1次。
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一切只是心情
人在天涯，即使未見大海，
卻能用心感覺到海的氣息。
卻能用心感覺到海的氣息。
也許，一切只是心情，與那未見的浩渺遙遠的海，
與那滔滔的海浪，甚至與年華無關。
與那滔滔的海浪，甚至與年華無關。
花開時，寂寞時，人總有種莫名的心緒；
燕歸時，漂泊的人
亦能想到故鄉的某一處景致。
亦能想到故鄉的某一處景致。
喜歡無言，有時只是一份繾綣；
只屬於自己，與他人無關。
只屬於自己，與他人無關。
總之，一切只是心情。
鬆開的記憶，飄落的莫名的塵埃，
像起伏的微風，拂過腦海，留下一份情愁。
像起伏的微風，拂過腦海，留下一份情愁。
一條街，沒有那些人，
那些身影，卻能來回徘徊穿梭。
那些身影，卻能來回徘徊穿梭。
行走時，縱然漫長，漫長，
有時只為聽一顆流動的心的囈語。
有時只為聽一顆流動的心的囈語。
沈默，倔強，回望，
忘記，記住，一切像斷了的弦。
忘記，記住，一切像斷了的弦。
有時希望生活簡單就好，
有時卻又莫名的頹廢其中。
有時卻又莫名的頹廢其中。
有些路，只能一個人走；
有些事，只能一個人去經歷。
有些事，只能一個人去經歷。
粗讀加繆、薩特的存在主義，
它告訴我，人就是非理性的存在。
它告訴我，人就是非理性的存在。
光禿禿的枝椏、清寂的清晨、
流動的陽光，飄落於心，或快意，或寂寥，
映照心境。然而，有時卻只屬於那一刻。
流動的陽光，飄落於心，或快意，或寂寥，
映照心境。然而，有時卻只屬於那一刻。
人生的畫面一幅幅地剪輯，
最後拼湊出的是一張五彩斑斕的水彩畫.
有艷麗的火紅色，凝重的墨黑以及一抹憂郁的天藍色.
最後拼湊出的是一張五彩斑斕的水彩畫.
有艷麗的火紅色，凝重的墨黑以及一抹憂郁的天藍色.
人的記憶很奇特，那些曾經的過往，
就像一幅幅的背景圖，只有一個瞬間，
卻沒有以前或以後。
就像一幅幅的背景圖，只有一個瞬間，
卻沒有以前或以後。
比如，只能記得某個瞬間的微笑，
只能在記憶的痕跡尋覓某時刻騎著單車
穿過路口拐角的瞬間，卻都不知曉為何微笑，
為何穿過街角。
只能在記憶的痕跡尋覓某時刻騎著單車
穿過路口拐角的瞬間，卻都不知曉為何微笑，
為何穿過街角。
一切，有時荒誕得像一場莫名情景劇。
然而，這就是生活。
然而，這就是生活。
曾經的夢，曾經的痛，曾經的歌，
曾經的熱情相擁，曾經的璀璨星空。
曾經的熱情相擁，曾經的璀璨星空。
也許，多年以後,再也見不到的那些人，
和著記憶的碎片飄蕩而來，曾經伴著
我們走過春華秋實。
和著記憶的碎片飄蕩而來，曾經伴著
我們走過春華秋實。
天空蔚藍，杜鵑紛飛.曾經萍水相逢，
歡聚一堂，驀然回首，唯歌聲飄留。
讓人憶起《米拉波橋》裏的詩句：
夜幕降臨，鐘聲悠悠，時光已逝，唯我獨留。
歡聚一堂，驀然回首，唯歌聲飄留。
讓人憶起《米拉波橋》裏的詩句：
夜幕降臨，鐘聲悠悠，時光已逝，唯我獨留。
人在天涯，綿綿的思緒隨著微風飄浮，
從布滿礁石的心靈海灘上穿過千山萬水，
來到遊蕩的身軀裏，刻下一篇篇箋章。
從布滿礁石的心靈海灘上穿過千山萬水，
來到遊蕩的身軀裏，刻下一篇篇箋章。
而這，或許在多年以後，
當再次翻動時，原以為什麽都已改變，
卻發現其上唯有的兩個字卻是“永遠”。
當再次翻動時，原以為什麽都已改變，
卻發現其上唯有的兩個字卻是“永遠”。
蒼野靜闃意深淺，身若輕塵，風雨入骨寒，
人世況味業已諳，且把離殤默默掩。
人世況味業已諳，且把離殤默默掩。
思鄉難酬付素箋，夢裏幾回，仍是舊家園，
歸期何處夢何遠，物非人非終枉然。
歸期何處夢何遠，物非人非終枉然。
總之，一切只是心情。
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細說 小蘇打粉 長了點 但 實用...
小蘇打粉的功用
蘇打粉又稱『小蘇打』、『梳打粉』或『重曹』，化學名為『碳酸氫鈉』或是重碳酸鈉，呈弱鹼性，英文名 Baking Soda，簡稱B.S，除了用做糕餅烘痛的發粉，也是西點膨大劑的一種，也稱為「萬用寶」。
它是一種易溶於水的白色鹼性粉末，在與水結合後開始起作用釋出二氧化碳Co2，在酸性液體中（如果汁）反應更快，而隨著環境溫度升高，釋出氣體的作用愈快，也是胃灼熱（燒心）時應急的制酸劑。
它的價格低廉所以看不到廠商打廣告，介紹它的妙用。小蘇打粉能自然分解、無毒性、不會污染環境，且不刺激皮膚。其實它是一種純天然的物質，不僅不會造成環境污染，對人體也完全無害，幾乎是種萬能的物品。美國人就經常將其運用在家事或料理上，而在日本，使用小蘇打也慢慢被利用於一般人的生活之中。
小蘇打分為藥用、食用、工業用3種，隨著種類的不同在購買地點上也不一樣。其中食用小蘇打可在藥局、大型超市、南北雜貨行買到；如果要運用在料理上的話，記得選擇食用的小蘇打。
蘇打粉在作用後會殘留重碳酸鈉，使用過多會使成品有鹼味。蘇打粉與油脂直接混合時，也會產生皂化，強烈的肥皂味會影響西點的香氣和品質，使用時需留意。
蘇打粉也經常被用來做為中和劑，例如巧克力蛋糕。巧克力為酸性，大量使用時會使西點帶有酸味，因此可使用少量的蘇打粉做為膨大劑並且也中和其酸性，同時，蘇打粉也有使巧克力加深顏色的效果，使它看起來更黑亮。
西點中加入過量的蘇打粉，除了使西點有上述破壞風味或導致鹼味太重的結果，食用後會使人有心悸、嘴唇發麻、短暫失去味覺等徵狀。
蘇打粉與泡打粉雖然同時西點常用的化學膨大劑，但因膨漲力及酸鹼度不同，最好不要相互任意替換的。
蘇打粉
能除臭味、去油垢，去除鍋子內燒焦的食物、烤箱的污垢，清洗澡盆、臉盆及浴室的瓷磚等。可放在碗內，用濕海棉沾著擦洗，等一會兒，去味之後再沖洗；也可乾口或裝在瓶裡，在瓶蓋上開個小洞，隨用隨灑。鍋子燒焦了，可放水和蘇打粉將水著滾，等半個小時再清洗；烤箱底層的油垢可先灑水，再灑蘇打粉，隔夜再清洗。
地毯：將蘇打粉灑在地毯上，然後擦進，二十四小時後再用吸塵器清掃。
空氣淨化：將蘇打粉放在容器內，再放在封閉的空間裡，如衣櫥。
噴灑液：將一茶匙蘇打粉、一茶匙檸檬汁加入二杯熱水中溶解，裝入噴灑瓶中當空氣淨化液用。
金屬清潔（鋁除外）：將蘇打粉加水調成膏狀使用。
蘇打粉
01.用一小瓶空罐，裝入半瓶小蘇打粉，置入冰箱中即可除臭，約１個月更新一次，再將此小蘇打粉倒入廚房流理台的水漕裡，既環保又省錢，何樂而不為呢？
02.您在炒花生時，不妨加入一些蘇打粉在鍋中一起炒，快又好吃。
03.將已勾破不穿的絲襪，截取一段，內置入小蘇打粉，可消除鞋中的異味，襪子和腳腳也不再臭臭了喲
04.洗衣服時,另外加上一些泡水的蘇打粉可有漂白衣服的效果
05.將 銀 製 品 浸 泡 在 一 夸 脫 含 一 湯 匙 的 食 用 蘇 打 粉 ， 一 湯 匙 的 食 鹽 和 一 張 錫 紙 的 溫 水中 五 分 鐘 ， 或 用 沾 上 牙 膏 或 蘇 打 粉 的 軟 布 擦 洗 ， 然 後 沖 洗 乾 淨 再 用 乾 布 擦 乾 ， 如 此 可 使 銀 製品 光 亮 。
06.用 食 用 蘇 打 粉 或 硼 砂 或 白 醋 可 擦 去 霉 斑
07.在 下 水 道 中 倒 入 四 分 之 一 杯 食 用 蘇 打 粉 ， 接 著 倒 入 半 杯 白 醋 ， 數 分 鐘 後 ， 倒 入 一壺 開 水 ， 再 用 熱 水 徹 底 沖 洗 。
08.去霉劑：發霉不嚴重的話，可以把蘇打粉加水搗成糊狀，用力擦洗；嚴重的話，則以磷酸三鈉擦洗，只需擦洗發霉部位。
09.去污粉：使用蘇打粉或不含氯的去污粉。
10.將1：2的鹽和蘇打粉混合後，用來刷牙可去除牙垢，潔白牙齒
11.將開封的蘇打粉放置冰箱中就不會有怪味道了
12.用剩的肥皂既不美觀，又很難再用下去，可是丟掉好浪費ㄟ…….
當肥皂用到很小時，真的很難用。其實只要集中這些小塊香皂，收藏在空罐子中，待份量夠多時，加水煮至完全熔化。等肥皂水冷卻凝固後，輕輕敲一下罐底，就有一塊新肥皂嘍！！經很嚴重了，就用石膏或蘇打粉沾在布上來擦，效果一樣很好喔！
13.老祖母的蘇打防蟑法
美國人最常用的蘇打防蟑秘方，起源於亞歷桑那州。以糖和蘇打粉各半，混合一起，放置在蟑螂出沒地方，約3～14天後，蟑螂就會消失不見。有種說法是因為蟑螂的胃是酸性的，不能接受糖和蘇打混合體的鹼性進入牠們胃內，會中毒死亡。
14.在垃圾筒底灑蘇打粉或是在冰箱放一包開封的蘇打粉可以去除臭味。 放在冰箱除臭的蘇打粉換新時,將用過的除臭蘇打粉保留,用來清潔爐頭或是通水管去去淤塞
15.在垃圾筒底灑蘇打粉或是在冰箱放一包開封的蘇打粉可以去除臭味。放在冰箱除臭的蘇打粉換新時，將用過的除臭蘇打粉保留，用來清潔爐頭或是通水管去去淤塞，很好用哦
清潔烤箱和爐頭
使用完瓦斯爐後，立即用白醋加水調勻擦拭。使用完烤箱後，立即在污漬處灑下蘇打粉，使污垢軟化，再用海綿擦拭，或用水調蘇打粉去擦拭。
茶漬：對付一般的茶漬可用蘇打粉當砂粉使用。對付頑固的茶漬，需用水混合蘇打粉浸過夜。
去淤塞：洗面盆或盥洗盆有輕微的淤塞現象，可用1/4杯蘇打粉及半杯白醋，再加上熱水沖洗約3分鐘。
清潔馬桶：將一杯或 250ml的白醋，再加上少許蘇打粉調勻倒在馬桶內，等候十至十五分鐘，便用長柄刷擦去污漬，然後放水沖洗即可
清潔微波爐：微波爐四壁的食物殘渣如果沒有立刻擦拭，乾了就很不容易清洗，千萬別用化學清潔劑，以免沒擦拭乾淨， 下次使用時沾到食物上；也別用刀去刮， 會刮壞爐子表面．
找個可用微波爐的小碗或小柸，內混合一大匙蘇打粉加二分之一柸醋，加二分之一柸水，置於微波爐內， 以高溫加熱六分鐘，打開爐門，用半濕的海綿輕擦四壁即可．
請問是要加入什麼調配成洗碗精ㄋ?
調配洗碗精..加入水.也可以再加一些白醋.碗筷洗的會更乾淨潔白.
調水裝清潔罐：利用家中有噴頭的清潔劑空罐.裡面裝入小蘇打粉與水.約6比1的比例.搖勻後就可以變成天然清潔劑。
將養樂多空罐割成1半，把小蘇打粉裝在養樂多空罐裡，放在鞋櫃、冰箱等處，變成除臭盒。不論更換小蘇打粉或直接換養樂多罐都很方便。
在抽油煙機髒污處，噴約10至15下小蘇打水，靜待約3分鐘用抹布擦拭即可。
清潔馬桶：將一杯或 250ml的白醋，再加上少許蘇打粉調勻倒在馬桶內，等候十至十五分鐘，便用長柄刷擦去污漬，然後放水沖洗即可
食材烹調：
蘇打粉也經常被用來做為中和劑，例如巧克力蛋糕同時，蘇打粉也有使巧克力加深顏色的效果，使它看起來更黑亮。
烹調時，也可利用牙籤罐上的小細孔，少量且均勻的在食材上撒小蘇打粉。
肉類：在肉類上撒少許小蘇打粉，用手拌勻後再烹調，可使肉較軟嫩。
海帶：煮海帶時撒少許小蘇打粉，可使海帶較容易煮軟。煮軟後的海帶再進行烹煮。
青菜：炒綠色蔬菜時，撒上少許的小蘇打粉，也可以使青菜更加地翠綠。
洗衣除臭：洗衣時加一大匙進洗衣機可除汗臭味；家有乳幼兒，亦可去除布尿片及衣服被單之尿臭，讓洗好的衣物有股清爽之味息，這不是合成洗劑的香料可比擬的。
‧ 衣物潔白：洗衣機中浸泡髒衣物時同時加入小蘇打粉，可保衣物潔白（浸泡時若以溫熱水效果更佳）
‧ 刷牙：鹽巴或小蘇打粉都是極好的天然「牙粉」，市售牙膏多添加糖精、色素、防腐劑；而強調天然成份的牙膏不外乎添加了食鹽或小蘇打粉，您不妨試一試這具有溫和磨砂效果的「牙粉」
。
‧ 去除粉刺：
◎材料：小蘇打粉、熱開水、面膜(市面上賣的壓縮面膜)
◎作法：
1. 將1/2的小蘇打粉用熱水調均，把面膜用熱水沾濕給展開
2. 然後在將展開的面膜沾上調均的小蘇打粉，最後敷在臉上10-15分即可。
小蘇打生活大妙用
去除垃圾桶臭味
每次打開廚房的垃圾桶就會聞到一股臭味。小蘇打不僅可以消除這個惱人的臭味，更可抑制造成臭味的微生物繁殖。
準備物品：小蘇打粉適量。
清潔方法：1.在開關垃圾桶時，撒入小蘇打。 2.一天撒3、 4 次。
清除鏡子水漬：鏡子上常會沾附洗臉時飛濺而來的水漬，看到這樣骯髒的鏡子，心情都會變灰暗。這時只要用小蘇打擦拭鏡面，鏡子立刻就會明亮起來。
準備物品：小蘇打粉1小匙、溫水1杯、抹布。
清潔方法：1.將小蘇打粉溶於溫水中。 2.用抹布沾1.的溫水，擦拭鏡子。 3.以乾抹布擦拭。
去除運動鞋污垢：沾滿泥巴的運動鞋只要用小蘇打清洗，不僅會比用洗衣機洗還乾淨，連裡面的污垢也會清潔溜溜，還能達到除臭的效果。
準備物品：小蘇打粉1/4杯、肥皂、溫水、海綿。
清洗方法：1.準備一桶溫水，倒入小蘇打粉使其溶解。 2.放入運動鞋，靜置一晚。 3.以刷子沾取肥皂刷洗，之後用清水沖乾淨。
清除羽絨衣髒污：冬天必穿的羽絨外套，如果是聚酯材質，自己在家就可以簡單清潔。對付輕微的髒污，不用急著送洗，試著自己來吧！
準備物品：小蘇打粉1小匙、抹布、刷子。
清洗方法：1.用濕布沾取適量小蘇打粉刷洗。 2.等待乾燥後，用刷子刷掉小蘇打粉。
消除奶瓶異味：小嬰兒的奶瓶常會有牛奶殘留的味道，而這股味道可以用小蘇打和熱水去除喔！若能浸泡一個晚上，效果會更好。
準備物品：小蘇打粉2大匙、熱水。
清潔方法：1.將小蘇打粉倒入奶瓶中，再倒入熱水。 2.搖晃奶瓶直到小蘇打呈透明狀，靜置兩個小時以上。 3.以清水沖洗，放至完全乾燥。
讓葉片有光澤：只要在葉片上噴灑小蘇打水擦拭，就能使盆栽的葉片充滿光澤。
準備物品：小蘇打粉。
清潔方法：將小蘇打水噴灑在葉片上，再以抹布擦拭。
使鮮花更持久：小蘇打可以讓花瓶裡的鮮花綻放得更久。與其使用市售的藥品，不如選擇對植物溫和的小蘇打。
準備物品：小蘇打粉1/2小匙、水1杯。
保養方法：1.將小蘇打粉與水混合，製作小蘇打水。 2.將1.倒入花瓶，再插入鮮花。
其它用途：
除臭：冰箱除臭── 以一小空罐裝好，放入冰箱，有效除臭期限約3個月。
除鞋臭──偶爾撒一層蘇打粉在鞋子裡，可以除鞋臭。
洗衣時加一大匙進洗衣機可除汗臭味；家有乳幼兒，亦可去除布尿片及衣服被單之尿臭，讓洗好的衣物有股清爽之味息，這不是合成洗劑的香料可比擬的。
蘇打粉又稱『小蘇打』、『梳打粉』或『重曹』，化學名為『碳酸氫鈉』或是重碳酸鈉，呈弱鹼性，英文名 Baking Soda，簡稱B.S，除了用做糕餅烘痛的發粉，也是西點膨大劑的一種，也稱為「萬用寶」。
它是一種易溶於水的白色鹼性粉末，在與水結合後開始起作用釋出二氧化碳Co2，在酸性液體中（如果汁）反應更快，而隨著環境溫度升高，釋出氣體的作用愈快，也是胃灼熱（燒心）時應急的制酸劑。
它的價格低廉所以看不到廠商打廣告，介紹它的妙用。小蘇打粉能自然分解、無毒性、不會污染環境，且不刺激皮膚。其實它是一種純天然的物質，不僅不會造成環境污染，對人體也完全無害，幾乎是種萬能的物品。美國人就經常將其運用在家事或料理上，而在日本，使用小蘇打也慢慢被利用於一般人的生活之中。
小蘇打分為藥用、食用、工業用3種，隨著種類的不同在購買地點上也不一樣。其中食用小蘇打可在藥局、大型超市、南北雜貨行買到；如果要運用在料理上的話，記得選擇食用的小蘇打。
蘇打粉在作用後會殘留重碳酸鈉，使用過多會使成品有鹼味。蘇打粉與油脂直接混合時，也會產生皂化，強烈的肥皂味會影響西點的香氣和品質，使用時需留意。
蘇打粉也經常被用來做為中和劑，例如巧克力蛋糕。巧克力為酸性，大量使用時會使西點帶有酸味，因此可使用少量的蘇打粉做為膨大劑並且也中和其酸性，同時，蘇打粉也有使巧克力加深顏色的效果，使它看起來更黑亮。
西點中加入過量的蘇打粉，除了使西點有上述破壞風味或導致鹼味太重的結果，食用後會使人有心悸、嘴唇發麻、短暫失去味覺等徵狀。
蘇打粉與泡打粉雖然同時西點常用的化學膨大劑，但因膨漲力及酸鹼度不同，最好不要相互任意替換的。
蘇打粉
能除臭味、去油垢，去除鍋子內燒焦的食物、烤箱的污垢，清洗澡盆、臉盆及浴室的瓷磚等。可放在碗內，用濕海棉沾著擦洗，等一會兒，去味之後再沖洗；也可乾口或裝在瓶裡，在瓶蓋上開個小洞，隨用隨灑。鍋子燒焦了，可放水和蘇打粉將水著滾，等半個小時再清洗；烤箱底層的油垢可先灑水，再灑蘇打粉，隔夜再清洗。
地毯：將蘇打粉灑在地毯上，然後擦進，二十四小時後再用吸塵器清掃。
空氣淨化：將蘇打粉放在容器內，再放在封閉的空間裡，如衣櫥。
噴灑液：將一茶匙蘇打粉、一茶匙檸檬汁加入二杯熱水中溶解，裝入噴灑瓶中當空氣淨化液用。
金屬清潔（鋁除外）：將蘇打粉加水調成膏狀使用。
蘇打粉
01.用一小瓶空罐，裝入半瓶小蘇打粉，置入冰箱中即可除臭，約１個月更新一次，再將此小蘇打粉倒入廚房流理台的水漕裡，既環保又省錢，何樂而不為呢？
02.您在炒花生時，不妨加入一些蘇打粉在鍋中一起炒，快又好吃。
03.將已勾破不穿的絲襪，截取一段，內置入小蘇打粉，可消除鞋中的異味，襪子和腳腳也不再臭臭了喲
04.洗衣服時,另外加上一些泡水的蘇打粉可有漂白衣服的效果
05.將 銀 製 品 浸 泡 在 一 夸 脫 含 一 湯 匙 的 食 用 蘇 打 粉 ， 一 湯 匙 的 食 鹽 和 一 張 錫 紙 的 溫 水中 五 分 鐘 ， 或 用 沾 上 牙 膏 或 蘇 打 粉 的 軟 布 擦 洗 ， 然 後 沖 洗 乾 淨 再 用 乾 布 擦 乾 ， 如 此 可 使 銀 製品 光 亮 。
06.用 食 用 蘇 打 粉 或 硼 砂 或 白 醋 可 擦 去 霉 斑
07.在 下 水 道 中 倒 入 四 分 之 一 杯 食 用 蘇 打 粉 ， 接 著 倒 入 半 杯 白 醋 ， 數 分 鐘 後 ， 倒 入 一壺 開 水 ， 再 用 熱 水 徹 底 沖 洗 。
08.去霉劑：發霉不嚴重的話，可以把蘇打粉加水搗成糊狀，用力擦洗；嚴重的話，則以磷酸三鈉擦洗，只需擦洗發霉部位。
09.去污粉：使用蘇打粉或不含氯的去污粉。
10.將1：2的鹽和蘇打粉混合後，用來刷牙可去除牙垢，潔白牙齒
11.將開封的蘇打粉放置冰箱中就不會有怪味道了
12.用剩的肥皂既不美觀，又很難再用下去，可是丟掉好浪費ㄟ…….
當肥皂用到很小時，真的很難用。其實只要集中這些小塊香皂，收藏在空罐子中，待份量夠多時，加水煮至完全熔化。等肥皂水冷卻凝固後，輕輕敲一下罐底，就有一塊新肥皂嘍！！經很嚴重了，就用石膏或蘇打粉沾在布上來擦，效果一樣很好喔！
13.老祖母的蘇打防蟑法
美國人最常用的蘇打防蟑秘方，起源於亞歷桑那州。以糖和蘇打粉各半，混合一起，放置在蟑螂出沒地方，約3～14天後，蟑螂就會消失不見。有種說法是因為蟑螂的胃是酸性的，不能接受糖和蘇打混合體的鹼性進入牠們胃內，會中毒死亡。
14.在垃圾筒底灑蘇打粉或是在冰箱放一包開封的蘇打粉可以去除臭味。 放在冰箱除臭的蘇打粉換新時,將用過的除臭蘇打粉保留,用來清潔爐頭或是通水管去去淤塞
15.在垃圾筒底灑蘇打粉或是在冰箱放一包開封的蘇打粉可以去除臭味。放在冰箱除臭的蘇打粉換新時，將用過的除臭蘇打粉保留，用來清潔爐頭或是通水管去去淤塞，很好用哦
清潔烤箱和爐頭
使用完瓦斯爐後，立即用白醋加水調勻擦拭。使用完烤箱後，立即在污漬處灑下蘇打粉，使污垢軟化，再用海綿擦拭，或用水調蘇打粉去擦拭。
茶漬：對付一般的茶漬可用蘇打粉當砂粉使用。對付頑固的茶漬，需用水混合蘇打粉浸過夜。
去淤塞：洗面盆或盥洗盆有輕微的淤塞現象，可用1/4杯蘇打粉及半杯白醋，再加上熱水沖洗約3分鐘。
清潔馬桶：將一杯或 250ml的白醋，再加上少許蘇打粉調勻倒在馬桶內，等候十至十五分鐘，便用長柄刷擦去污漬，然後放水沖洗即可
清潔微波爐：微波爐四壁的食物殘渣如果沒有立刻擦拭，乾了就很不容易清洗，千萬別用化學清潔劑，以免沒擦拭乾淨， 下次使用時沾到食物上；也別用刀去刮， 會刮壞爐子表面．
找個可用微波爐的小碗或小柸，內混合一大匙蘇打粉加二分之一柸醋，加二分之一柸水，置於微波爐內， 以高溫加熱六分鐘，打開爐門，用半濕的海綿輕擦四壁即可．
請問是要加入什麼調配成洗碗精ㄋ?
調配洗碗精..加入水.也可以再加一些白醋.碗筷洗的會更乾淨潔白.
調水裝清潔罐：利用家中有噴頭的清潔劑空罐.裡面裝入小蘇打粉與水.約6比1的比例.搖勻後就可以變成天然清潔劑。
將養樂多空罐割成1半，把小蘇打粉裝在養樂多空罐裡，放在鞋櫃、冰箱等處，變成除臭盒。不論更換小蘇打粉或直接換養樂多罐都很方便。
在抽油煙機髒污處，噴約10至15下小蘇打水，靜待約3分鐘用抹布擦拭即可。
清潔馬桶：將一杯或 250ml的白醋，再加上少許蘇打粉調勻倒在馬桶內，等候十至十五分鐘，便用長柄刷擦去污漬，然後放水沖洗即可
食材烹調：
蘇打粉也經常被用來做為中和劑，例如巧克力蛋糕同時，蘇打粉也有使巧克力加深顏色的效果，使它看起來更黑亮。
烹調時，也可利用牙籤罐上的小細孔，少量且均勻的在食材上撒小蘇打粉。
肉類：在肉類上撒少許小蘇打粉，用手拌勻後再烹調，可使肉較軟嫩。
海帶：煮海帶時撒少許小蘇打粉，可使海帶較容易煮軟。煮軟後的海帶再進行烹煮。
青菜：炒綠色蔬菜時，撒上少許的小蘇打粉，也可以使青菜更加地翠綠。
洗衣除臭：洗衣時加一大匙進洗衣機可除汗臭味；家有乳幼兒，亦可去除布尿片及衣服被單之尿臭，讓洗好的衣物有股清爽之味息，這不是合成洗劑的香料可比擬的。
‧ 衣物潔白：洗衣機中浸泡髒衣物時同時加入小蘇打粉，可保衣物潔白（浸泡時若以溫熱水效果更佳）
‧ 刷牙：鹽巴或小蘇打粉都是極好的天然「牙粉」，市售牙膏多添加糖精、色素、防腐劑；而強調天然成份的牙膏不外乎添加了食鹽或小蘇打粉，您不妨試一試這具有溫和磨砂效果的「牙粉」
。
‧ 去除粉刺：
◎材料：小蘇打粉、熱開水、面膜(市面上賣的壓縮面膜)
◎作法：
1. 將1/2的小蘇打粉用熱水調均，把面膜用熱水沾濕給展開
2. 然後在將展開的面膜沾上調均的小蘇打粉，最後敷在臉上10-15分即可。
小蘇打生活大妙用
去除垃圾桶臭味
每次打開廚房的垃圾桶就會聞到一股臭味。小蘇打不僅可以消除這個惱人的臭味，更可抑制造成臭味的微生物繁殖。
準備物品：小蘇打粉適量。
清潔方法：1.在開關垃圾桶時，撒入小蘇打。 2.一天撒3、 4 次。
清除鏡子水漬：鏡子上常會沾附洗臉時飛濺而來的水漬，看到這樣骯髒的鏡子，心情都會變灰暗。這時只要用小蘇打擦拭鏡面，鏡子立刻就會明亮起來。
準備物品：小蘇打粉1小匙、溫水1杯、抹布。
清潔方法：1.將小蘇打粉溶於溫水中。 2.用抹布沾1.的溫水，擦拭鏡子。 3.以乾抹布擦拭。
去除運動鞋污垢：沾滿泥巴的運動鞋只要用小蘇打清洗，不僅會比用洗衣機洗還乾淨，連裡面的污垢也會清潔溜溜，還能達到除臭的效果。
準備物品：小蘇打粉1/4杯、肥皂、溫水、海綿。
清洗方法：1.準備一桶溫水，倒入小蘇打粉使其溶解。 2.放入運動鞋，靜置一晚。 3.以刷子沾取肥皂刷洗，之後用清水沖乾淨。
清除羽絨衣髒污：冬天必穿的羽絨外套，如果是聚酯材質，自己在家就可以簡單清潔。對付輕微的髒污，不用急著送洗，試著自己來吧！
準備物品：小蘇打粉1小匙、抹布、刷子。
清洗方法：1.用濕布沾取適量小蘇打粉刷洗。 2.等待乾燥後，用刷子刷掉小蘇打粉。
消除奶瓶異味：小嬰兒的奶瓶常會有牛奶殘留的味道，而這股味道可以用小蘇打和熱水去除喔！若能浸泡一個晚上，效果會更好。
準備物品：小蘇打粉2大匙、熱水。
清潔方法：1.將小蘇打粉倒入奶瓶中，再倒入熱水。 2.搖晃奶瓶直到小蘇打呈透明狀，靜置兩個小時以上。 3.以清水沖洗，放至完全乾燥。
讓葉片有光澤：只要在葉片上噴灑小蘇打水擦拭，就能使盆栽的葉片充滿光澤。
準備物品：小蘇打粉。
清潔方法：將小蘇打水噴灑在葉片上，再以抹布擦拭。
使鮮花更持久：小蘇打可以讓花瓶裡的鮮花綻放得更久。與其使用市售的藥品，不如選擇對植物溫和的小蘇打。
準備物品：小蘇打粉1/2小匙、水1杯。
保養方法：1.將小蘇打粉與水混合，製作小蘇打水。 2.將1.倒入花瓶，再插入鮮花。
其它用途：
除臭：冰箱除臭── 以一小空罐裝好，放入冰箱，有效除臭期限約3個月。
除鞋臭──偶爾撒一層蘇打粉在鞋子裡，可以除鞋臭。
洗衣時加一大匙進洗衣機可除汗臭味；家有乳幼兒，亦可去除布尿片及衣服被單之尿臭，讓洗好的衣物有股清爽之味息，這不是合成洗劑的香料可比擬的。
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一生有你做朋友 心中永遠有暖流
一生有你做朋友，我心中永遠有暖流，孤單寂寞的時候就會想起你的笑容。
心情郁悶的時候，看到你的消息，或是聽到你的問候，就心情輕鬆。
從不把愛說出口，你是我用心品讀的酒，清香綿甜溢滿心頭。
經常會柔柔的思念你，我的好朋友。
人生有多少煩和憂，有你的消息就足夠，想你的時候，就想和你說說知心話，有人說：好朋友是一種感覺，有一種人一見面，就知道會成為最好的朋友。
你給我的就是這種感覺，從遇見你的哪一天起，就把你存在了心裏，就把你當成永遠的好朋友。
遇到你才知道，世間有一種情感，可以到永久，那就是真摯的友情。
就像張愛玲所說：“好朋友是一種緣分，像親人一樣的緣分”。
感謝你給了我親人般的情意，能和你相遇，是我的福氣。
你笑著說：我們都很幸運，我們會成為永遠的好朋友，長久的好知音。
認識了你，就把你記在心扉，只因和你的相遇太美，美的讓人常常回味。
你曾說過：多一個朋友，多一份情感，多一個知己，多一份溫暖。
我說：不是隨便就能成為朋友或知己的，有的人相處多年也不一定是真正的朋友。
朋友需要真情的換取，只有時間才能檢驗出真誠，不記路途的遙遠，彼此都需感覺到對方的存在，朋友就是彼此牽掛，彼此相助，彼此關心和愛護。
這份相知、相思、相助、相契，就是人間最溫柔，最動聽，最美好的意境。
一生有你做朋友，我生命永遠有綠洲。
有了你的問候，我別無所求。
你的問候簡單真誠，純潔無暇，閃爍琉璃，如夏日的雨水，給幹涸的土壤，以溫馨的滋潤，像冬日的暖陽，給陰冷的角落送去溫暖。想念的時候，把彼此的名字刻在心間，溫暖彼此的心田。
===============
相愛在網上
親愛的朋友，其實，您早已占據了我的心；
其實，您早就主宰了我的夢，可是想念您的時候，我還是不能去看您，惦念您的時候，我還是不能牽您的手。
縱然上天賜我以天使的翅膀，我又怎能把這重重的關山飛度？
所以，我只能選擇永世的沈默，所以我只能任思念的潮水泛濫，泛濫，泛濫成一片汪洋，因為——我們相愛在網上。
相愛在網上，在你疲憊的時候，我就不能為你倒一杯哪怕是最普通的白開水；
相愛在網上，在你饑餓的時候，我就不能為你盛哪怕是最基本的一碗白米飯；
相愛在網上，在你晚歸的夜裏，我就不能為你留一盞等候的燈；
相愛在網上，在你苦悶孤寂的時候，我就不能為你送去一縷哪怕可以稍微慰籍你一下的風…..
相愛在網上，我就不能在你勞累了一天之後的晚上，親手為你鋪一張溫暖，柔軟的床，不能在床頭為你放好換洗的衣裳，更不能在床下為你放一雙舒適的拖鞋，在浴室為你放一池溫度適中的洗澡水……然後如花般向你綻放我只屬於你一個人的美麗……
相愛在網上，我就不能在清晨，輕輕吻一下熟睡的你，然後在廚房忙忙碌碌一早晨，為我們的愛情熬一鍋幸福的粥，為我的愛人煎兩個金燦燦的蛋，為你準備一杯溫熱的奶…
之後我們共進早餐，你給我整理整理領帶，目送你走出家去上班的路上……
之後我們共進早餐，你給我整理整理領帶，目送你走出家去上班的路上……
相愛在網上，我不能在午後隨便地給你打一個問候電話，你象個小女孩似的向我撒撒嬌，然後，我們一起探討晚飯的菜譜，最後你回家時順便去一趟菜市場，因為我下班後要去一下商場…..
相愛在網上，我們就不能在休息日，一起把我們的小家打掃得乾凈整潔，布置得溫馨浪漫。
你系上圍裙拖地，我挽起袖子修理我們洗手間的水管，廚房裏的抽油煙機…..
有時候，我們也會玩玩年輕人的調皮的遊戲：你趁我忙碌時突然抱住我，然後我們一起滾到沙發上纏綿，任憑拖把在地板上獨自偷懶……
或者你在我炒菜時我從背後吻住你，任憑菜燒焦的氣味在我們的廚房彌漫，而你陶醉在我溫柔的懷抱……
相愛在網上，我們就不能在飯後手牽手去街頭漫步，相伴著走過一盞盞路燈，看著天上的星星，月亮，說著一些關於人間煙火的很世俗的話題，我不用給我太多的風花雪月，也不用給你任何的榮華富貴，只要我記得在冬夜為你買一個烤玉米，夏夜為我買一支雪糕，我們就可以一起把這平凡清苦的日子演繹成人間傳奇，相守到地老天荒……
相愛在網上，我就不能為你生一個只屬於我們倆人的孩子，然後我們一起奶粉、尿布、童車、動畫……陪我們的孩子一起長大。
直到有一天他/她也會結婚生子，也做了爸爸、媽媽，我們還是相互攙扶著，依偎著一起看日出日落，度日月晨昏，一起張嘴笑著，聊著，等著我們的孩子回家一起歡笑…..
相愛在網上，我們就不能在周末，領著孩子回到你爸媽的家或我爸媽的家，和老人們拉拉家常，和兄弟姐妹們談談工作，聽聽媽媽的嘮叨，嘗嘗爸爸的手藝，飯後給二老捶捶背，揉揉肩，唰唰筷子，洗洗碗…..；
臨走的時候還要帶走他們大包小包的牽掛和愛，看他們送我們到村頭，然後說：人老了不圖啥，常回家看看就是我們的希望…..
相愛在網上，我就不能在你孤獨寂寞的夜晚，為你沏一壺清茶，放一首悠悠的小夜曲，然後陪你坐在窗前，看看漫天星斗，聊聊心中的郁悶和憂郁，告訴你無論遭遇了什麽，家都是你永遠的歸宿，我都是人群中那雙永遠與你緊緊牽手的人…..
相愛在網上，我就不能陪你去山水間徜徉，天地間，有陽光；
空氣裏，有花香；身邊的風中，有令我心儀的你，你可以讀懂我所有的心跡，我能夠明白你所有的言語，天上人間啊，我們是一對網友伴侶 …….
相愛在網上，我們深深體會了心有靈犀的默契，也真正明白了情路艱辛……
可是，親愛的朋友，你能告訴我滾滾紅塵中為什麽依然會有那麽多的紅男綠女義無返顧、前赴後繼、一網情深相愛在網上？！
因為，人生短暫，有七情六欲，網友是緣分，相愛在網上。
人生本來就是一場漂泊的旅程，茫茫人海遇見誰都是難得的緣分，有幸相識是一個機遇，有幸成為朋友更是人生的緣份！
===============
沒有錯女人需要的 只是一個懂她的男人 把她寵壞讓旁人羨慕
要懂她逞強里的柔弱，給她精神上的支撐；
要懂她快樂里的憂傷，給她心靈上的呵護；
要懂她的蠻橫不講理，準確回應她眼中的期盼；
要懂她心路走向何方，和她風雨中一起走……
女人的要求其實也不多，她只是想找一個完全懂他的愛人。
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人生道路上
滿是牽你手走過的幸福
滿是牽你手走過的幸福
生活汪洋中
全是拉你手共渡的快樂
全是拉你手共渡的快樂
心靈最深處
都是攜你手留下的甜蜜
都是攜你手留下的甜蜜
誓言要愛
誓言要愛你一輩子
此情此意永不渝
誓言要愛你一輩子
此情此意永不渝
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形相隨，依偎只是一時景
心相印，片刻已是千年情
心相印，片刻已是千年情
願真愛
天涯不變
朝暮在心
天涯不變
朝暮在心
願與你
輪迴不忘
生死不棄
白首亦不離
輪迴不忘
生死不棄
白首亦不離
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<一日一話 by 松下幸之助：4月16日>
《生與死》 （1）
可以說，人生就是一條一天天接近死亡的旅程。凡是有生命的個體，都終會有消亡的一天。這是自然的規律，旅程不可以逆轉。
唯獨是人類懂得這一種自然規律，並因此能對此採取應對。儘管我們無法知道死期，還是可以在有限的生命中，好好想一想應要把那些事情做好。這不僅僅是老人，正值青春年少的年輕人，對於未來人生所做的各項規畫，其實也是一種面對死亡的準備。生與死，本來就是一體兩面的，所以，對於生的準備就是對於死的準備。 （持續）
（Photo：於園城寺綻放的櫻花）
===============
由高慈憶上傳
夫妻情深…
有對夫婦，丈夫生了重病，久久不能走動，
終於有一天，醫院很遺憾的向妻子說她的丈夫己沒多少日子，……
臨死前，丈夫說出了所有的心裡說：
老婆，其實我從沒愛過妳……，
甚至覺得妳根本是頭只會吃的豬……，
我的外遇多到數不清……，
看見妳就想吐……
丈夫邊說，妻子聽的淚流滿面，泣不成聲……
這時，護士突然跑進來說：不好意思，檢驗報告拿錯了，妳丈夫不會死了。
這時，妻子說：
~
~
~
~
~
護士，妳錯了，他這下死定了！！！
有對夫婦，丈夫生了重病，久久不能走動，
終於有一天，醫院很遺憾的向妻子說她的丈夫己沒多少日子，……
臨死前，丈夫說出了所有的心裡說：
老婆，其實我從沒愛過妳……，
甚至覺得妳根本是頭只會吃的豬……，
我的外遇多到數不清……，
看見妳就想吐……
丈夫邊說，妻子聽的淚流滿面，泣不成聲……
這時，護士突然跑進來說：不好意思，檢驗報告拿錯了，妳丈夫不會死了。
這時，妻子說：
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護士，妳錯了，他這下死定了！！！
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手機的沾粘
手術復健？
傳來傳去
就怕沒看見
資訊蓬勃
雲端經營
數位化
分享知識庫
個資隱私
脫光光帶出場
見怪不怪
少見多怪
習慣成自然
過去很繁忙
三點半跑銀行
ATM轉帳去
按一按騙騙去
窮忙一輩子
一下領空空
成也是
敗也是
吃天然
用[搞]厚功
人的基本功
全憑一指
ON/OFF
爽/痛
押一押
滑一滑
彈指間
薄力奉勸
辛苦的流血流汗
是幾公升眼淚
環境時代在進步
傳統不滅
寸步不離的心
一刻不得閒
用心計較
生命感情經營
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如果自己不去選擇 又有誰會替你選擇!
如果自己不去爭取 又有誰會替你爭取呢!
凡是靠自己 沒有那不勞而獲的事來
請記住別人 無法代替你苦 無法代替你累
更無代替你承受痛 唯有靠自己才能解脫
心開路就寬 心開運就來 一切唯心所照
☞【家常食物也能增強免疫力】☜
①白蘑菇：蘑菇中含有礦物質硒和抗氧化劑②牡蠣：含有礦物質鋅③捲心菜：富含谷胱甘肽④杏仁：1/4杯分量的杏仁含有的維生素E幾乎占日需要量的一半⑤葡萄柚：富含維生素C⑥麥芽⑦低脂優酪乳。
===========
願大家都能有智慧的 轉換心情。
人間情多，真愛難說
人間情多
人間情多真愛難說
心裏能有幾分把握
心裏能有幾分把握
來來往往你你我我
誰又知道最後結果
誰又知道最後結果
人間情多真愛難說
有緣無緣小心錯過
有緣無緣小心錯過
一時歡笑一時寂寞
一生相伴最難得
問不出為什麽止不住你和我
心甘情願受折磨問不出為什麽
止不住你和我一年一年這樣過
一生相伴最難得
問不出為什麽止不住你和我
心甘情願受折磨問不出為什麽
止不住你和我一年一年這樣過
人間情多真愛難說
心裏能有幾分把握
心裏能有幾分把握
來來往往你你我我
誰又知道最後結果
誰又知道最後結果
人間情多真愛難說
有緣無緣小心錯過
有緣無緣小心錯過
一時歡笑一時寂寞
一生相伴最難得
問不出為什麽止不住你和我
心甘情願受折磨問不出為什麽
止不住你和我一年一年這樣過
問不出為什麽止不住你和我
心甘情願受折磨問不出為什麽
止不住你和我一年一年這樣過
一生相伴最難得
問不出為什麽止不住你和我
心甘情願受折磨問不出為什麽
止不住你和我一年一年這樣過
問不出為什麽止不住你和我
心甘情願受折磨問不出為什麽
止不住你和我一年一年這樣過
人間情多
人間情多真愛難說
心裏能有幾分把握
心裏能有幾分把握
來來往往你你我我
誰又知道最後結果
誰又知道最後結果
人間情多真愛難說
有緣無緣小心錯過
有緣無緣小心錯過
一時歡笑一時寂寞
一生相伴最難得
問不出為什麼止不住你和我
心甘情願受折磨問不出為什麼
止不住你和我一年一年這樣過
一生相伴最難得
問不出為什麼止不住你和我
心甘情願受折磨問不出為什麼
止不住你和我一年一年這樣過
人間情多真愛難說
心裏能有幾分把握
心裏能有幾分把握
來來往往你你我我
誰又知道最後結果
誰又知道最後結果
人間情多真愛難說
有緣無緣小心錯過
有緣無緣小心錯過
一時歡笑一時寂寞
一生相伴最難得
問不出為什麼止不住你和我
心甘情願受折磨問不出為什麼
止不住你和我一年一年這樣過
問不出為什麼止不住你和我
心甘情願受折磨問不出為什麼
止不住你和我一年一年這樣過
一生相伴最難得
問不出為什麼止不住你和我
心甘情願受折磨問不出為什麼
止不住你和我一年一年這樣過
問不出為什麼止不住你和我
心甘情願受折磨問不出為什麼
止不住你和我一年一年這樣過
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深愛的人放在心裏 有緣的人牽在手裏
每個人的一生中不可能只愛上一個人，
總會在不同的時候，出現不同的人，來陪你走一段；
或許是在你低落的時候，默默關心你的；
或許是在你得意的時候，給你更多信心的；
或許是和你共患難的；
或許是和你共享福的。
在你的這些深深淺淺的記憶中，
總會有一個值得讓你用一生來懷念的，
還有一個正在讓你用一生來深愛的。
因為愛過，所以不會做敵人。
因為傷過，所以不會做朋友。
只能是最熟悉的陌生人.....
兩個人相愛了，是不可能成為敵人的。
但是愛傷了，不但做不了朋友，而且還是敵人。
既然決定來愛她，為什麼還要去傷害她呢？
愛一個人，就要用心去愛，用心去體驗愛的酸甜苦辣。
而不是嘴裏說著“我愛你”的甜言蜜語！
更不要經不起考驗的退縮。
愛一個人，不一定要她在你身邊。
而是只要她快樂幸福，那才是真正的愛她。
所心讓我們把懷念著的她，好好的放在心底，藏起來吧。
總而言之，放在心底的那個人，
肯定是你今生最愛的，但是卻是因為種種原因而錯過了，
所以你把她放在心底用來懷念。
曾經的愛恨都已經隨風而去，你只希望現在的她過得開開心心。
想起她的時候，心底不再有痛，只有那些最美好的回憶。
你偶爾會給她打個電話，只是為了問問好不好。
節日的時候，也不會忘了給她一個祝福，
這樣可以足夠溫暖你自己和她的心。
你心裏懷念的人，愛著的那個人，不能陪你走過一生，
你只能用心來懷念她。
而此時和你有緣的那個人，
卻是陪你走過一生的人，也是牽在手裏的人。
牽在手裏的那個人是和你一生有緣的人，是你的親人。
你牽著他的手，就像是自己的左手牽著右手。
你牽著他的手，一起慢慢變老。
柴米油鹽的愛情是平平淡淡的，
但是多了關心和呵護，多了默契和付出。
不論是富有還是貧窮，不論疾病還是健康，
他永遠是你最忠實的守護者，最安全的港灣。
他愛你的一切，就像你懷念那個她的時候的感覺是一樣的。
所以既然決定來愛他，就用心培育你們的愛情吧！
愛是你們的生活中，一點一滴的累積。
如果用花來比喻的話，放在心底的那個人，
就像一朵永遠不會開放的香水百合，讓她永遠沈睡下去。
而牽在手裏的那個人，就像一朵永遠不會衰敗的白玫瑰花，是最純潔的愛。
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多年以後 你還會記得 我的空間嗎
多年以後
當我們感到不再年輕 當歲月失去了往昔的年華
你，是否懷念過 空間曾經的歡樂時光
是否眷念過 空間的那份永恒感動
多年以後
當我們已不再能清晰的看到螢幕上的字體
當我們已不再能輕鬆熟練的敲打鍵盤
當我們聽覺已不能享受到優美，動聽的樂曲
你，是否
會不經意的想起往昔的點點滴滴，分分秒秒
是否會想起
那充滿溫馨，充滿浪漫，充滿感動的歲月………
是否會因往日的一句溫馨祝福
一段故事而打濕美好的回憶
多年以後
當我們靜靜的打開曾經的空間 你會深深的體會到每一位好友
就是一個美麗的故事 每一份溫馨的祝福
就是一首久唱不衰的歌 每一句親切的問候
就是生命中永遠流淌的感動河流
真實的人生演繹著真實的故事
只有真正經歷過 才能品味其中的芬芳
只有曾經感動過 才會在心中永恒的留下
一瓣馨香 漫漫人生，滾滾紅塵
我們有緣相聚於此 我們用彼此的真誠
鑄就了永存心間的 友誼豐碑
多年以後
當我們面對空間 你，一定仍然惦記著
與你曾經相伴走過那段難忘歲月的摯友
你，一定會期盼著
他們能夠奇跡般的延續往日的美好與浪漫
縱然，淚濕衣襟
仍然會默默執守，無怨無悔 你一定會默默祈禱
縱然，淚濕衣襟
仍然會默默執守，無怨無悔 你一定會默默祈禱
曾經的好友幸福，平安，快樂，吉祥
更會在心中悄然希望
將過去那段難忘的歲月 輕輕的彈唱……
多年以後
空間依舊人獨醉
因為
我們曾經擁有過美麗的往昔 曾經感受過莫名的感動
即使
林花謝了春紅 滄海換了桑田
那份感動，那份美麗，那份快樂
將是
我們一生永恒不變的執著信念
是我們生命天空裏最最璀璨持久的星辰……
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