說到了多少人心裏

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請記住，快樂的人不是沒有痛苦，而是不會被痛苦所左右

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女人別讓生氣「偷」了健康

1、皮膚。

生氣時，大腦血液中增加的毒素，會刺激毛囊，

引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。

2、子宮、乳腺。男人生氣傷肝，女人生氣傷乳腺和子宮。

乳腺走脾胃系統，子宮走肝。

氣上升，會傷到乳腺，下沉就傷子宮。

3、甲狀腺。

老生氣會使甲狀腺功能失調，發生甲狀腺機能亢進。

4、大腦。

大量血液湧向大腦，腦血管壓力增加，

此時血液中含有毒素最多，進一步加速了腦部的衰老。

5、肺。

女性情緒衝動時，呼吸會急促，甚至出現過度換氣現象。

肺泡不停擴張，沒時間收縮，

得不到應有的放鬆，從而危害肺健康。

6、胃。

生氣會引起交感神經興奮，直接作用於心臟和血管，

使胃腸血流量減少，蠕動減慢，嚴重時會引起胃潰瘍。

7、心臟。

大量的血液沖向大腦和面部，

會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。

心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，

於是心跳更加不規律，引發疾病。

8、肝。

生氣時人體會分泌兒茶酚胺，作用於中樞神經系統，

使血糖升高，脂肪酸分解加強，

血液和肝細胞內的毒素相應增加。

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很多道場，以開世間課程：烹飪、電腦、書法、生機飲食、....

誤以為是在吸引世間人來佛門接觸，或提倡吃素，其實錯了，

反而是把佛門裝滿世間人，因為他們無有一絲毫要學佛、改習氣、出離的心念。

以健康為目的吸引他們吃素絕不是佛門素食的本意，

佛門提倡素食是要戒殺、吃素，目的在不傷害眾生、不與眾生結惡緣。

若以素食健康為理由，讓世間人、世間法進入道場，這間道場就像被暗植入

木馬程式，有毒進入而不自知。因為接下來就是要上世間課程，世間文化....

警覺性不夠的寺院精舍，輕易讓世間人世間課程進入，毀壞的就是自己修道的地方。

沒有道力之間，佛法與世間法是涇渭分明，絕不相同，世法若同於佛法，

你還會在此輪迴嗎？阿彌陀佛還需要發願接眾生出輪迴嗎？

不知腦筋清楚的還剩幾人？作為道場住持、執事的人，若不警覺，

很快便會又從佛門輪迴去世間了啊！！

最後：
我還是這句話～～你可以不學佛，但請不要穿鑿附會破壞佛教。

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選擇是一種有智慧的放棄

有位中年人覺得自己的日子過是非常沉重，生活壓力太大，想要尋求解脫的方法，因此去向一位禪師求教。
禪師給了他一個簍子，要他背在肩上，指著前方一條坎坷的道路說：
「每當你向前走一步，就彎下腰來撿一顆石子放到簍子裡，然後看看會有什麼感受。」 
中年人照著禪師的指示去做了。

等他背上簍子裝滿石頭後，禪師問：「你一路走來有什麼感受？」
中年人回答說：「感到越走越沉重。」
禪師於是說：「每一個人來到這個世上時，都背負著一個空簍子。
我們每往前走一步，就會從這個世界上撿一樣東西放進去，因此才會有越來越累的感慨。」

中年人又問：“那麼有什麼方法可以減輕負重呢？”
禪師反問他：“你是否願意將名聲、財富、虛榮、權力等拿出來捨棄呢？”
那人答不出來。
禪師又說：「每個人的簍子裡所裝的，都是自己從這個世上尋來的東西，但是你拾得太多，
如果不能放棄一些，你的生命將承受不起，現在知道應丟下什麼和留下什麼了嗎？」

中年人反問禪師：「這一路上，您又丟下了什麼？留下了什麼呢？」
禪師大笑道：「丟下身外之物，留下心靈之物。」人在世上，無時無刻不受到來自外界的誘惑，
一旦有了功名，就會對功名放不下；有了金錢，就會對金錢放不下；有了愛情，就會對愛情放不下；
有了事業，就會對事業放不下……當得到的東西太多了，超過生命的承載力，這個時候，你該怎麼辦呢？
留下什麼？捨棄什麼？這時候選擇將變得尤為重要。稍有不慎，幸福就會從身邊溜走。

功名利祿就好像是背簍裡的石子，得到的越多步履越沉，
反倒是心靈之物裝得越多，越有智慧，看待事物也簡單而幸福。就像故事裡的禪師一樣，身無一物，卻智慧滿懷。
可見，在繽紛的社會中，學會選擇是一件多麼重要的事情：

正確的選擇，可以使心靈獲得解脫，讓自己活得灑脫；
正確的選擇，可以讓生命清凈而從容，幸福如細水長流；
正確的選擇，能讓生活簡單而愉悅，承載起滿滿的幸福。

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懂得了，才會倍加珍惜

愛一個人的滋味，就像是手中抓了一把沙子，很想抓的緊緊的，可是抓了太緊了反而剩下的卻不是很多，
想念一個人的滋味，就像是喝了一杯水，然後用很長的時間把它變成一滴滴的眼淚，
忘記一個人的滋味，是用血和淚的交融，或許經過一段時間傷口愈合慢慢淡忘，或許永遠都不會，
但是在心裏永遠會有那麽一道傷痕，或深或淺，無法磨滅。

一個人可以愛很多次，傷過之後就再也無法愈合，
只有那麽一個人可以影響著你的情緒，
可以讓你笑的那麽燦爛，可以傷的你那麽深，無法自拔，
真愛，也許是當時太懵懂愛的太沖動，付出的太多。

也許是經歷過太多，被傷的太多，懂得自然也多，但往往我們真正懂得了的時候，也就是我們失去的時候，從來不知道自己得到了多少，也只有等失去了之後才知道……

人都是等到愛過傷過真正失去過後才懂得要倍加珍惜，誰也不例外。

人的緣分或許真的是註定的，機會也許只有一次，也許有很多次，
就看愛的深不深，就看我們如何去把握了，錯過固然可惜，但是沒有去把握，去努力爭取，去珍惜，卻讓人感到遺憾，後悔莫及，很是傷感……

堅強勇敢面對一切固然是好，但是逞強就是傻，明明心裏還有愛，卻害怕受傷，不敢面對，不敢去愛，選擇逃避。

以為時間久了會過去，因此錯過……

殘忍的人選擇傷害別人，善良的人選擇傷害自己，但是終歸傷人傷己。

別人都說凡事都要向前看，但這意思並非錯過了就讓他錯過了，而是努力爭取過後再無希望，也無須太傷感，只因對方心意已決，只能說你們註定沒有緣分在一起。

不能讓對方以為失去他之後等於失去所有，那樣他會更加看不起你，覺得離開是正確的選擇。

很多事情總是不能盡人意，想要的東西始終不能如願，昨天的一切已成歷史不可改變，但今天的努力可以改變明天的軌跡！~

所以凡事都要往好的方面去想，不要再責怪自己，讓自己過的更好，倍加善待自己，驕傲的活下去，就讓一切順其自然。

人生短短幾十年，能放手去博去愛的日子有多長，說不定哪天就出了點意外，
茫茫人海中，能遇到自己真心愛著的人能有幾個，
愛的原因是喜歡，喜歡的原因是有好感，
有好感的原因是欣賞，
欣賞的原因是了解，了解的原因是相識，兩個不曾有交際的人，因為有緣才相識相愛在一起。

兩個人相愛在一起並不容易，難免會出現一些摩擦，
起初欣賞的優點已不在，接踵而至的是更多的缺點，
因為已把心給交出，世上無完人，不能因為一些小小的原因和錯誤而說分手就分手，除非已不愛。

兩個人若是想長久在一起就需慢慢了解慢慢磨合，互相包容，理解，體諒，溝通……

需有耐心的經營，沒有什麽事是不能說開解決的，真心的愛經的起考驗，時間可以證明一切，證明到底有多愛，
經不起考驗的就無謂真心，也就無須再傷神，
命裏有時終須有，命裏無時莫強求，
既然不屬於你，何必太在意，何必太強求……

愛情，原來只是含笑飲毒酒，人世間太多的感慨和遺憾，始終逃不過一個“如果”。

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當年奉女成婚…女兒竟是別人的

高市戴姓男子與妻子鄭女，兩人相戀15年，7年前「奉女成婚」，前年兩人離婚後，戴男接到新北地方法院通知書，才獲悉女兒不是他的種，向高雄地方法院以詐欺結婚提告請求民事賠償154萬元，法院審理後，判鄭女敗訴，要賠償前夫精神慰撫金、給女兒的紅包、零用錢共38萬2千元。

判決書指出，40多歲戴男向法官說，結婚前，鄭女隱瞞他同時跟余男交往並發生性關係，明知小孩不是他的，卻堅持在小孩出生前完成結婚儀式，孩子生下後，扶養女兒多年，去年4月接到新北地院家事法庭通知書，才知道鄭女在前年3月就帶小孩跟余男進行親緣DNA鑑定，知道孩子不是他的種。

判決書指出，戴男認為，鄭女早知道小朋友不是他的種，卻還在去年的農曆年帶女兒回家過年，心態可議，先跟他離婚，又提起否認子女的訴訟，「讓我身心俱疲，至今都不敢告訴母親，也不知如何面對親友」，侵害人格權及名譽權，告鄭女詐欺結婚。

30多歲鄭女向法官供稱，她發現女兒長大後面貌只像媽媽，她仔細回憶後，向友人求證，才知道當年在婚前舉行單身派對中，被余姓男子侵害而不自知，鄭女宣稱在前年離婚時，都有告訴丈夫，法官認為，鄭女說詞不足採信。

戴男向鄭女提出民事賠償，包括結婚儀式費用50萬元、撫養母女六年半的撫養費用54萬6千元，與精神慰撫金50萬元。

法官認為，兩人交往多年，是在有感情基礎下才結婚，認為鄭女沒有詐欺結婚；戴男在知道女兒不是他的親生骨肉後，要承受親友壓力，精神上痛苦，不亞於喪失子女的父母，考量雙方經濟狀況，判鄭女賠償前夫精神慰撫金、給女兒的紅包、零用錢共38萬2千元。
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車票 撰文:李家同

我從小就怕過母親節，因為我生下不久，就被母親遺棄了。

每到母親節，我就會感到不自然，因為母親節前後，電視節目全是歌頌母愛的歌，電台更是如此，即使做個餅乾廣告，也都是母親節的歌。

對我而言，每一首這種歌曲都是消受不了的!

我生下一個多月，就被人在新竹火車站發現了我，車站附近的警察們慌作一團地替我餵奶，這些大男生找到一位會餵奶的婦人，要不是她，我恐怕早已哭出病來了。

等到我吃飽了奶，安詳睡去，這些警察伯伯輕手輕腳地將我送到了新竹縣寶山鄉的德蘭中心，讓那些成天笑嘻嘻的天主教修女傷腦筋。

我沒有見過我的母親，小時候只知道修女們帶我長大。

晚上，其他的大哥哥、大姊姊都要唸書，我無事可做，只好纏著修女，她們進聖堂唸晚課，我跟著進去，有時鑽進了祭台下面玩耍，有時對著在祈禱的修女們做鬼臉，更常常靠著修女睡著了，好心的修女會不等晚課唸完，就先將我抱上樓去睡覺，我一直懷疑她們喜歡我，是因為我給她們一個溜出聖堂的大好機會。

我們雖然都是家遭變故的孩子，可是大多數都仍有家，過年、過節叔叔伯伯甚至兄長都會來接，只有我，連家在那裡，都不知道。

也就因為如此，修女們對我們這些真正無家可歸的孩子們特別好，總不准其他孩子欺侮我們。

我從小功課不錯，修女們更是找了一大批義工來做我的家教。

屈指算來，做過我家教的人真是不少，他們都是交大、清大的研究生和教授，工研院、園區內廠商的工程師。

教我理化的老師，當年是博士班學生，現在已是副教授了。

教我英文的，根本就是位正教授，難怪我從小英文就很好了。

修女也壓迫我學琴，小學四年級，我已擔任聖堂的電風琴手，彌撒中，由我負責彈琴。

由於我在教會裡所受的薰陶，所以，我的口齒比較清晰，在學校裡，我常常參加演講比賽，有一次還擔任畢業生致答詞的代表。

可是我從來不在慶祝母親節的節目中擔任重要的角色。

我雖然喜歡彈琴，可是永遠有一個禁忌，我不能彈母親節的歌。

我想除非有人強迫我彈，否則我絕不會自已去彈的。

我有時也會想，我的母親究竟是誰,看了小說以後，我猜自己是個私生子。

爸爸始亂終棄，年輕的媽媽只好將我遺棄了。

大概因為我天資不錯，再加上那些熱心家教的義務幫忙，我順利地考上了新竹省中，大學聯招也考上了成功大學土木系。

在大學的時候，我靠工讀完成了學業，帶我長大的孫修女有時會來看我，我的那些大老粗型的男同學，一看到她，馬上變得文雅得不得了。

很多同學知道我的身世以後都會安慰我，說我是修女們帶大的，怪不得我的氣質很好。

畢業那天，別人都有爸爸媽媽來，我的唯一親人是孫修女，我們的系主任還特別和她照相。

服役期間，我回德蘭中心玩，這次孫修女忽然要和我談一件嚴肅的事，她從一個抽屜裡拿出一個信封，請我看看信封的內容。

信封裡有二張車票，孫修女告訴我，當警察送我來的時候，我的衣服裡塞了這兩張車票，

顯然是我的母親用這些車票從她住的地方到新竹車站的，一張公車票從南部的一個地方到屏東市。

另一張火車票是從屏東到新竹，這是一張慢車票，我立刻明白我的母親應該不是有錢人。

孫修女告訴我，她們通常並不喜歡去找出棄嬰的過去身世，因此她們一直保留了這兩張車票，等我長大了再說。

她們觀察我很久，最後的結論是我很理智，應該有能力處理這件事了。

她們曾經去過這個小城，發現小城人極少，如果我真要找出我的親人，應該不是難事。

我一直想和我的父母見一次面，可是現在拿了這兩張車票，我卻猶豫不決了。

我現在活得好好的，有大學文憑，甚至也有一位快要談論終生大事的女朋友，為什麼我要走回過去，去尋找一個完全陌生的過去？

何況十有八九，找到的恐怕是不愉快的事實。

孫修女卻仍鼓勵我去，她認為我已有光明的前途，沒有理由讓我的身世之謎永遠成為心的陰影，她一直勸我要有最壞的打算，既使發現的事實不愉快，應該不至於動搖我對自己前途的信心。

我終於去了。這個我過去從未聽過的小城，是個山城，從屏東市要坐一個多小時的公車，才能到達。

雖是南部，因為是冬天，總有點山上特有的涼意，小城的確小，只有一條馬路、一兩家雜貨店、一家派出所、一家鎮公所、一所國民小學、一所國民中學，然後就什麼都沒有了。

我在派出所和鎮公所裡來來回回地跑，終於讓我找到了兩筆與我似乎有關的資料，第一筆是一個小男孩的出生資料，第二個是這小男生家人來申報遺失的資料，遺失就在我被遺棄的第二天，出生在一個多月以前。

據修女們的記錄，我被發現在新竹車站時，只有一個多月大。

看來我找到我的出生資料了。

問題是：我的父母都已去世了，母親幾個月以前去世的。

我有一個哥哥，這個哥哥早已離開小城，不知何處去了。

畢竟這個小城，誰都認識誰，派出所的一位老警員告訴我，我的媽媽一直在那所國中裡做工友，他馬上帶我去看國中的校長。

校長是位女士，非常熱忱地歡迎我。

她說的確我的媽媽一輩子在這裡做工友，是一位非常慈祥的老太太，我的爸爸非常懶，別的男人都去城裡找工作，只有他不肯走，小城做些零工，小城根本沒有什麼零工可做，因此他一輩子靠我的媽媽做工友過活。

因為不做事，心情也就不好，只好借酒澆愁，喝醉了，有時打我的媽媽，有時打我的哥哥。

事後雖然有些後悔，但積習難改，媽媽和哥哥被鬧了一輩子，哥哥在國中二年級的時後，索性離家出走，從此沒有回來。

這位老媽媽的確有過第二位兒子，可是一個月大以後，神秘地失蹤了。

校長問了我很多事，我一一據實以告，當她知道我在北部的孤兒院長大以後。

她忽然激動了起來，在櫃子裡找出了一個大信封，這個大信封是我母親去世以後，在她枕邊發現的，校長認為裡面的東西一定有意義，決定留了下來，等他的親人來領。

我以顫抖的手，打開了這個信封，發現裡面全是車票，一套一套從這個南部小城到新竹縣寶山鄉的來回車票，全部都保存得好好的。

校長告訴我，每半年我的母親會到北部去看一位親戚，大家都不知道這親戚是誰，只感到她回來的時候心情就會很好。

母親晚年信了佛教，她最得意的事是說服了一些信佛教的有錢人，湊足了一百萬台幣，捐給天主教辦的孤兒院，捐贈的那一天，她也親自去了。

我想起來了，有一次一輛大型遊覽車帶來了一批南部到北部來進香的善男信女。他們帶了一張一百萬元的支票，捐給我們德蘭中心。

修女們感激之餘，召集所有的小孩子和他們合影，我正在打籃球，也被抓來，老大不情願地和大家照了一張像。

現在我居然在信裡找到了這張照片，我也請人家認出我的母親，她和我站得不遠。

更使我感動的是我畢業那一年的畢業紀念冊，有一頁被影印了以後放在信封裡，那是我們班上同學戴方帽子的一頁，我也在其中。

我的媽媽，雖然遺棄了我，仍然一直來看我，她甚至可能也參加了我大學的畢業典禮。

校長的聲音非常平靜，她說︰「你應該感謝你的母視，她遺棄了你，是為了替你找一個更好生活環境，你如留在這裡，最多只是國中畢業以後去城裡做工，我們這裡幾乎很少人能進高中的。

弄得不好，你吃不消你爸爸的每天打罵，說不定也會像你哥哥那樣離家出走，一去不返。」

校長索性找了其他的老師來，告訴了他們有關我的故事，大都恭喜我能從國立大學畢業，有一位老師說，他們這裡從來沒有學生可以考取國立大學的。

我忽然有一個衝動，我問校長校內有沒有鋼琴，她說她們的鋼琴不是很好的，可是電風琴卻是全新的。

我打開了琴蓋，對著窗外的冬日夕陽，我一首一首地彈母親節的歌，我要讓人知道我雖然在孤兒院長大，可是我不是孤兒。

因為我一直有那些好心而又有教養的修女們，像母親一般地將我撫養長大，我難道不該將她們看成自己的親母親嗎？

更何況，我的生母一直在關心我，是她的果斷和犧牲使我能有一個良好的生長環境，和光明的前途。

我的禁忌消失了，我不僅可以彈所有母親節歌曲，我還能輕輕地唱，校長和老師們也跟著我唱，琴聲傳出了校園，山谷裡一定充滿了我的琴聲，在夕陽裡，小城的居民們一定會問，為什麼今天有人要彈母親節的歌？

對我而言，今天是母親節，這個塞滿車票的信封，使我從此以後，再也不怕過母親節了。

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緣分讓我認識了你！

在漫長的人生道路上，總會遇到幾個很特別的人。

或許只是純粹的精神寄托，或許不能被單純的劃歸為朋友，因為你所傾註的愛超出了一般朋友的界限，可又不能升華為愛的感覺；我們之間常常淡淡如水。

那種情感，是超乎尋常的友情，又不能歸類到愛情的情感，只能是介於兩者之間。

生活有時候平靜的像一口枯井，但是有了你這樣一位朋友，我的生命中就會有些許漣漪，些許色彩。

我想著你，默默的記起你，也許此生此世都不會忘記你。

我會在偶爾的一個時間默默地想你，想起你時，心裏暖暖的，有一份美好，有一份感動。

在憂愁和煩惱的時候，我會想起你，很希望你能在身邊，給我安慰，給我理解。

而我卻從沒有向你傾訴，我怕屬於自己的那份憂傷會妨礙你平靜的生活。

我們很少聯絡，在這長長的一生中，我們相聚的時光也許有幾萬分之一，但是在彼此的心中都保留了一份惦念，一份囑咐。

就算你去到天涯海角，就算過了許多許多年，就算再見面時，早已是人非物亦非了，我仍然會那樣深刻的記著，這已經足夠了。

會因一首歌曲，想起你，想起你的真摯，想起你的執著，想起你帶給我的無眠的美好時光，心裏總是暖暖的。

執著於你的情，你的緣，不求擁有，只盼能癡癡的守候，只是在心底深處留了一個小小的空間，靜靜地固守著那份說不清的情感。

因為有了你的存在，生命裏會多了一條彩虹；

因為有了你這樣一位朋友，我會更加珍惜自己的生命，熱愛自己的生活。

因為我知道你希望我過得很好，希望我能好好的照顧自己，在見面時，希望我能告訴你：我很幸福。

那些世俗的觀念，在心中，因為你的存在而變得蒼白無力，只是在心底靜靜地固守著那份美好的回憶。

從一開始就知道，我們之間不會有什麽愛情，似乎談起愛情就褻瀆了這份情感，這只是一份友情。

這是一種超乎自然的、淩駕於愛情與情之上的純純的另類情感。

因為擁有了這種超然的情感，即使沒有一起慢慢變老的誓言，卻依然會覺得心醉，或許相識相知只是瞬間，可要徹底忘記卻要用一生的時間。

但是，很感激命運，感謝上蒼給了這樣一個人，一個讓我在這個世界上不再孤單，不再寂寞的人，這樣一種情感，在這個世上還有什麽奢求？

這樣一個人，這樣一種情感，讓我獨享著一生的眷戀和牽伴、擁有著今生的思念與回憶；

這種情感，這種朋友只能拿心去感受，只能用心去珍藏。

緣分讓我認識了你 - 納蘭容若 - 納蘭容若

有緣才會相聚，有愛就要珍惜。

人與人的相遇與相知，註定成為美麗的傳說，如花似月，在靜待開放時，吐一縷馨香，悅人心田，在皎潔如練的光影裏，情感純凈甘美。

如果沒有塵囂的煩惱，這是怎樣一種醇香呀！

有了俗事的紛擾，這更顯得珍貴無比呀！

回憶讓人微笑，微笑使人陶醉，猶如在花紅柳綠裏，採擷風的輕盈，雲的舞姿，鳥的自由，水的清涼。

讓這樣的情感在身體裏遊走，在脈絡裏飄流，一種幸福不言自明，一種快樂蕩漾心頭，一種熱情不請而至，一種溫暖不用等侯。

不管以後將如何結束，人生將走到盡頭。

不想失去，不願溜走，雖然時間會讓我們走的不能太久，就像那首歌唱到的一樣：畢竟我們相聚過。

緣起緣滅，有些註定卻可以打破，只要我們的心依舊，不管走多遠，彼此的牽掛也會到白頭。

人生總有謝幕的一天，我們都會有老去的時候，不管心被滄桑如何洗刷，但深情依然滿懷。

因為不再年輕，所以珍惜擁有；

因為經歷歲月很久，所以感慨真情；

因為真誠的同走，撒下的必然是生活裏最美麗的芬芳。

感謝緣分讓我認識你，你不在我的身邊，你也並沒有為我做些什麽，但我卻希望，你會過得很好，幸福快樂……

也很高興，在這紛繁復雜的人世中，有這樣的一個朋友，值得去祝福，去思念……

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人家越是看不起你；每一個人都看不起你的時候，你不要覺得自己是苦惱的人。

人家覺得你是苦惱，你要怎麼樣？「人不堪其憂，而你不改其樂」，這是什麼樂？有智慧的人，就會快樂，有佛法的人就會快樂。

但願所有的眾生離開苦惱，而有智慧；有佛的智慧。

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讀書、創業或從事任何工作，
不要急於成就，
太容易成就，
則志願不堅，
很容易遭致失敗，
所以「謀事不求易成」

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人生快樂的感覺，要自己去詮釋

人生的願望，在於：成為自己的老闆，掌握自己的命運，

主宰自己的時間，創造自己的快樂，追求自己的幸福。　　

人生的標的，在於：感覺被欣賞，人格被尊重，

成就被肯定，生而能盡歡，死而能無憾。　　

生活的目的，在於：活得實在，活得自在，

活出健康，活出品味，活出快樂，活出豪氣，活出尊嚴。

人生最重的事，不是您現在站在何處，

而是您今後要朝那個方向，只要方向對，找到路，就不怕路遠。　　

成功的人生，勝於成功的事業，

一味追求事業的贏家，最後可能變成人生的輸家。　　

佛前的燈，不必刻意去點，最重要的是，點亮自己的心燈，

知道自己的起跑點及目的地，

想出最適合自己的方式，按部就班跑向目的地。　　

人的一生，是一連串決定交織而成的過程，

其精華在於自己如何選擇。

生命的最高境界，就是選對舞台，

盡情揮灑才華，走出自己的路。　　

人生成功的定義，要自己去找尋；

人生快樂的感覺，要自己去詮釋；

千萬不要迷失在別人的看法中。　

價值觀，就是我們對事物好與壞、對與錯的看法，

我們覺得好的、對的、重要的、應該的，

都代表了我們的價值觀，因人而異，係於一念之間。　　

在對人、對事方面，如果能盡量選擇朝愉的方向去想，

就會愈來愈感到愉快。

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隨緣是一種智慧，萬事隨緣，
保持一顆平常心就是人生的最高境界。
ღ♡ 快樂不是擁有的多,而是計較的少~

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再溫柔的女人也會有發脾氣的時候.有時可能是為了工作或生活上一些瑣事.弄得心煩.這時如果你夠聰明.千萬不要忽視..
給她你的關懷跟分擔
再堅強的女人.也會有脆弱的時候..有時可能是為了朋友或親人的事.感到力有未殆.這時她需要的是你的同理心跟鼓勵.
不要吝於付出你的支持跟擁抱
再獨立的女人也會有任性的時候..有時只是因為太感性.這時不要說她是幼稚.她需要的是......你的包容跟理解
女人始終是感性的.心思也比男人細膩.....所以當一個女人在你面前
偶而發脾氣.偶而顯現無助.偶而顯現孩子氣...那也是她認為可以在你面前顯露出她的感性....就算你無法真正幫到甚麼..至少不要忽視它.試著去理解.去分擔.去感受.讓她覺得你的心是跟她再一起
當初.既然你選擇了她..就好好的去愛她.寵她.去讀她的心思吧.

希望她可愛.溫柔.賢慧.善解人意..其實..跟男人付出多少心意是有關的

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人生，是多麼無常的醒來

從生到死有多遠，呼吸之間；

從迷到悟有多遠，一念之間；

從愛到恨有多遠，無常之間；

從古到今有多遠，談笑之間；

從你到我有多遠，善解之間；

從心到心有多遠，天地之間。

當曲終變成人散，當新歡笑著舊愛，

當記憶飄落塵埃，當一切是不可得的空白，

人生，是多麼無常的醒來！

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可惡的是，過於在乎，
容易 產生過多美好幻覺；
可惜的是，不被在乎，
永遠 都不會是一種錯覺。

By 萬語錄

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此段話，說到了多少人心裏 

原諒一個人容易，

但再次信任，就沒那麼容易。

暖一顆心需要很多年，

涼一顆心只要一瞬間。

活著，就要善待自己，

別跑到別人的生命裏當插曲。

不管是友情還是愛情，

你來，我熱情相擁，

你走，我坦然放手！

不屬於我的東西，我不要，

不是真心給我的東西，我不稀罕。

時間在變，人也在變，

有些事，不管我們如何努力，

回不去就是回不去了。

很多時候，寧願被誤會，也不想去解釋，

信與不信，就在一念之間 ，

懂我的人，何必解釋。

我嚮往這樣的心境，不計得失！

有時候，這個世界很大很大，

大到我們一輩子都沒有機會遇見。

有時候，這個世界又很小很小，

小到一擡頭就看見了你的笑臉。

所以

遇見時，請一定要感激；

相處時，請一定要珍惜；

轉身時，請一定要優雅；

揮別時，請一定要微笑；

因為一轉身，

會可能一輩子也不再遇見。